Fogyjunk együtt 2012. január 1-től!! (beszélgetős fórum)
én is vagyok csajok....
bár most megint szenvedek tegnap óta fáj és gyulladt a fogam..de ügye csütörtökön jár le a 3hét és akkor kell mennem fogdokihoz...
rohadtul elegem van már belőle...
meg úgy mindenből....
mindig van valami ami megakadályozza, hogy felhőtlenül boldog legyek.... :(
Sziasztok Kedves Mindenki! (Sorstársak :) )
Szeretnék én is csatlakozni hozzátok bár tudom már nem január 1. van :)
Kb egy évvel ezelőtt a fogyókúrás próbálkozásom kudarcba fulladt és el is tűntem innen a Hoxáról.. Most ott tartok, hogy nyárhoz képest hála az ünnepeknek és a mozgásszegény életvitelemnek 3 kilóval több vagyok. Pedig a nyári súlyom is messze volt a számomra ideálistól :(.
Visszasírom a két évvel ezelőtti önmagam kitartását amikor sikerült majdnem 25 kilót fogynom... azóta ugyan ott áll a mérleg nyelve (illetve most +3mal többet mutat)..
Remélem ez a 2013-as év lesz a szerencse-évem fogyás szempontjából! :)
Egy kicsit írok magamról pár adatot:
22 éves vagyok, Dunakeszin lakom, magasságom 170cm, jelenlegi súlyom kb 63-64 kiló, alkatomat tekintve körte forma :/ kis mellek, de annál szélesebb csípő-fenék és vastag combok.. ehhez persze jön még az is hogy rövidek a lábaim a vádlim pedig szintén vastagabb az átlagénál...
Az a fajta vagyok akinek elég csak rágondolni valami finomságra máris hízik tőle.
Jaj és ki ne hagyjam azt se hogy az emésztésem borzasztó... hülyén hangzik és nagyon kellemetlen is, de van hogy napokig semmit sem produkálok... emiatt a legtöbb fogyókúra kudarcba és székrekedésbe torkollik, hiba társul mellé mozgás (bicaj,futás,konditerem)...
Bocsánat amiért kicsit hosszúra sikerültem így elsőre... :) Remélem ha máshogy nem is, de legalább virtuálisan tartjuk a lelket egymásban :)
Bárkinek bármi kérdése van kétnaponta itt leszek! :)
Sziasztok csajok...mindenki el van tűnve de azért én most írok egy picit....
olyan 2000kalória a mennyiségem mindig amit megeszek....és van mikor jó sok séta de vasárnap és ma is tornáztam....
találtam egy nagyon jó kis alakformáló videót azt csinálom..először napi 3lkalomra gondoltam....
vasárnap szerda péntek és ismét vasárnap....azt később bevezetem talán minden napra is kitudja...tuti van hatása mert még ma is éreztem a vasárnapit és most meg rátornáztam és most minden izmom érzem...
amugy érdekes..mert semmi felülés benne de mégis tök jól feszül közben a "hasizmom"....
remélem jól vagytok...írjatok egy kicsit magatokról....puszi...
Sziasztok csajok.....
ma nem tudom mi van velem de kétszer is tornáztam először egy 20perces táncos zumbásat majd egy 30perces izomerősítős kis súlyzósat..és 5körül meg sétálunk egyet....
újra a régi akarok lenni..mert most ennyi mozgás után a kedvem is jobb...
En 60kgval mar boldog leszek,de meg boldogabb 58kgval.
Szep hetveget mindenkinek,en megyrl dolgozni,eros huzos napunk lesz....
ez így van..itt volt a karácsony én meg nem figyeltem....
meg meg is untam kicsit..és hát ez lett...
nem akarok piszkafa lenni csak olyan mint nyáron voltam...... :)
az a sok plusz kiló hipp-hopp felmegy ám...úgyhogy az ember észre sem veszi...tapasztalatból írom!Nagyon nehéz mindig "toppon" lenni!és aki "duci"volt ,majd lefogyott, akármilyen sz..l hangzik: sovány "kövér", de a duci "aranyosabb":)
Bár én azt gondolom PiciManócska., hogy a 74kg is nagyon jól áll neked!Nem kell "piszkafa"lenni!:)
Újra belevágok csajok.....8kilót kell leadnom....
semmi nem lehet erősebb nálam!!!!! Hajrá...
sziasztok!
nincsen netunk telefonrol meg utalok irni.hogy vagytok?
Ki hogy halad?
En egyhelyben toporgok pedig heti 4alkalommal edzek 80-90perceket kajara is figyelek meg sem indul meg.Nem baj nem fog ki rajtam.Nem adom fel!!!
szia!
Én ritkán vagyok, mert dolgozom meg költözöm :)
HOgy vagy Suora?
na mi van holt lett a topik??
hol vagytok?
suora
Hogy csináltad ezt a sok plusz kilót??? Már olyan szuperul lefogytál tavaly!
Ne csüggedj, majd lemegy újra!
h vigasztaljalak 6 éves!!!! fogorvos járásra 1 hete tettem pontott egy időre:)
Igaz benne volt 2 terhesség =lyukadtak a fogaim
1 betegség=3 fogcysta, fogelmozdulás
2 implant
3 havonta fogkő levétel,
porcelánpotlások
Most jövöhéten lesz ujra fogkő levétel és egy fogékszer feltétele:)
Most teljes a mosolyom a testem ne lenne ilyen dagi:(
A kg meg majd lemegy Neked is
S.