Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyjunk együtt 2012. január 1-től!! fórum

Fogyjunk együtt 2012. január 1-től!! (beszélgetős fórum)

❮❮ ❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯ ❯❯

17199. nagymacika (válaszként erre: 17198. - Nyűzli)

2013. febr. 24. 18:36

Tudom nehéz nem foglalkozni a környezeted véleményével ,de el kell engedned a füled mellett ,mert csak fájdalmat okozol magadnak.

17198. Nyűzli

2013. febr. 24. 10:23

tegnap este azt kívántam bárcsak megnyílna alattam a föld és eltűnnék... az az érzés amikor kiöltözöl és végre nem érzed magad csúnya nagydarabnak akit régen is mindenki csúfolt úton útszélen... végre felöltöztél csinosan erre jön egy beszólás hogy "baszki de vastag a vádlid meg a lábad"... és vége mindennek... onnantól kezdve azt érzed hogy mindenki téged bámul illetve azt hogy mid vastag meg otromba... és átkozod magad amiért úgy öltöztél ahogy.... majd azon töprengsz hogy hiába fogytál majd 25 kilót .... és hiába mondják már páran hogy lassan túl vékony leszel... ezek szerint minden felesleges volt.. mert amire úgy vágytál... például hogy végre ne csúfoljanak a külsődért.. sosem éred el.. mindig lesz valaki aki beszól.. szélmalomharc ... na ez az érzés felbecsülhetetlen...

17197. nagymacika

2013. febr. 23. 16:52

elértem a 79 kilót. szóal ez a negyedik kilóm. Remélem bírni is fogom,a lelkesedésem egyelőre van. Akár a futásban,akár a diétában.

17196. Pici Manócska

2013. febr. 22. 21:16

75kg még mindig...de sebaj majd talán tavsszal jobban fog menni....

de ti ügyik vagytok....

17195. Nyűzli

2013. febr. 22. 09:22

Jaj és mielőtt elfelejtem!!

nincsen véletlenül valakinek pulzus mérő órája ami esetleg már nem kell neki?? (persze nem ingyen).

17194. Nyűzli (válaszként erre: 17190. - Suora)

2013. febr. 22. 09:19

Szia! Ne bánkódj emiatt!!! :) Én is híztam a télen kb 3-4 kilót...

Bár az a vicces hogy egy hét alatt fel tudok szedni plusz egy kilót ha nem figyelek :(

Az adjon erőt mindenkinek, hogy minden egyes nap főleg mikor úgy érzitek-érezzük hogy fel sem kéne kelni el kell képzelni azt az önmagunkat aki már elérte a célt! Látni magunkat átváltozottan, lefogyva :) esetleg irigykedő pillantások kereszttüzében... :P Mindig erre gondolok és akkor be tudom csukni a hűtőszekrény ajtaját anélkül hogy bármit kivettem volna csak azért hogy unalomból vagy stresszből gyorsan felfaljam :P

Nálam most ez a recept : este 6 óra után semmi kaja, gyógytea a rossz emésztésem miatt, annyi mozgás amennyi csak belefér.. :)

beszereztem egy nagyon jó kis nike futócipőt úgyhogy várom a tavaszt :P

17193. kicsikincs1972

2013. febr. 21. 22:07

szio mindenkinek!

ma body kombat-oztam megint.nagyon fárasztó de tetszik.20 perc de az olyan intenzív hogy az egekbe van a pulzus.igyexem ezzel is fogyni is folymatossan használom a kalóriabázist is ami ma megdicsért:-). remélem május felé már 7 essel kezdödik majd a mérleg nyelve.most 83,6 kg vagyok 86 kg rol indultam oktoberben de karácsony után 87 kg rol indulta ujra:-((jönnek a piros ünnepek:-(.

igy nem is mérem magam majd csak ha lecsengett+3 nap,és bevárom az első szombatot.(az a mérés napom)

kitartás mindenkinek!

17192. nagymacika

2013. febr. 20. 09:53

Sziasztok! Mai pozítivum ,hogy ma már hetessel kezdődött a szám a mérlegen. Igaz ,hogy 79,9 ,de már nem is 83 kg. Lassan haladok ,de remélem a kitartásom megmarad.

17191. 5663789a69 (válaszként erre: 17190. - Suora)

2013. febr. 20. 09:49

Ne nezz hatra!Mar megtortent!Ott van az a francos 4kg de szard le es most kezdjul el egyutt!En is szedtem fel sot januartol csak hiztam,de matol ujra belelendulunk egyutt!Megcsinaljuk!Ne szomorkodj hanem csak elore nezz!Kepzeld el milyen csinos leszel es hogy milyen jo lesz hogy a kovetkezo evet mar karcsun,csinosan fogod kezdeni,velem egyutt!Hajra lanyok,ugyesek vagyunk mi!

17190. suora

2013. febr. 20. 08:02

jÓ REGGELT!

MAI MÉRLEGELÉSEM SIRALMAS

91 KG NO KOMMENT

Sikerült 2 hónap alatt 4 kg felszednem:(

NA AKKOR BÍZTATÁST KÉREK:)!!!!!

17189. 5663789a69 (válaszként erre: 17188. - Suora)

2013. febr. 19. 21:45

Sok sikert neked!Remelem sikerulni fog!Nalad nagy a tet!SZoritok es probalok segiteni is,kitartas!

17188. suora (válaszként erre: 17173. - 5663789a69)

2013. febr. 19. 21:18

üdv a klubban

kb 3 hete nem jöttem mert.. sok elfoglaltság a beiskolázás miatt=idegesség=zabálok már rá se merek állni a mmérlegre

azt már tudom h ugrott a hasplasztika márciusban most azért gyurok h április vége max októberben meglegyen mert ha nem lesz akkor soha!!

Visszamegyek dolgozni és akkor soha nem kapok 4 hét szabit sajna:(

TEHÁT HOLNAP UJRA RÁÁLLOK A MÉRLEGRE

megnézem hány kg sikerült ujra felszednem és cél a 70 kgh

SIRALMAS VAGYOK ENNYI

SZIASZTOK CSAJSZIK NEM TÜNTEM EL CSAK BÉNÁZTAM:)

17187. Nyűzli

2013. febr. 18. 12:35

Köszönöm az információt! :)

17186. nagymacika (válaszként erre: 17180. - Nyűzli)

2013. febr. 18. 12:29

szia! Anno akciósan olyan hetvenezer körül volt,és lehet állítani is. Szerintem nem hangos ,és őszintén nem is nagyon vettem észre a villanyszámlában.

17185. c7a878c6b5

2013. febr. 17. 20:42

17184. Pici Manócska (válaszként erre: 17183. - C7a878c6b5)

2013. febr. 17. 20:41

köszönöm :) :)

17183. c7a878c6b5

2013. febr. 17. 18:55

Tényleg!!!

Boldog névnapot Julcsi!!!!

17182. Nyűzli (válaszként erre: 17181. - Pici Manócska)

2013. febr. 17. 09:59

Na csaknem még egy sétálós?? :))

Én is nagyon szeretek :) párommal két naponta átsétálunk Dunakesziről felsőgödi Duna partra :) ez oda-vissza 18km ... kb 3 órás program :) de úgy másfél hetente Dunakeszi-Vác távot megyünk :)

17181. Pici Manócska

2013. febr. 16. 18:22

sziasztok csajok....

én most még mindig nem kattantam be igazán...

meg névnapot ünneplek igazán...eszek mindent még csokis fánkot is...

de arra figyelek hogy ennél feljebb már nem menjek...

a héten volt foghúzás és piri is..de holnaptól újra torna...

de a sétáim rendesen megmaradtak..

17180. Nyűzli (válaszként erre: 17179. - Nagymacika)

2013. febr. 16. 16:25

Ismerős.. régebben jártam én is edzőterembe és detto.. kinéztek a futópadról....

most sajnos meg már nem nagyon van pénz ilyesmikre hogy kondibérlet.. :) úgyhogy marad a szabad levegőn sétálás amíg nem lesz jobb az idő.. :)

Viszont neked milyen a géped? Drága volt? hangos (csak mert én X. emeleten lakom.. nem tudom mit szólnának az alsó szomszédok)? sokat számít a villanyszámládban?

17179. nagymacika (válaszként erre: 17178. - Nyűzli)

2013. febr. 16. 13:53

otthoni gép ,hiszen tudtam ,hogy edzőteremben sem időm ,sem lehetőségem sem lett volna menni. Így akár késő este is letudok ,menni, nem vagyok időkorlátok közé fogva. A szülésem előtt jártam edzőtermbe, de idegesített ,hogy szinte sóvárogva nézték mikor jön le onnan az ember.

17178. Nyűzli (válaszként erre: 17177. - Nagymacika)

2013. febr. 15. 19:59

:)) de jó neked! :)) Otthoni gép? vagy edzőteremben futsz? :)

17177. nagymacika (válaszként erre: 17176. - Nyűzli)

2013. febr. 14. 15:56

Hát kicsit csalok ,mert nem kint futok még hanem futópadon,de tutira nagyon jó ,mert nagyon boldog vagyok és jó kedvem lett.... Szóval ,igen most érzem a sport jótékony hatását.

17176. Nyűzli (válaszként erre: 17174. - Nagymacika)

2013. febr. 14. 15:51

Ú a futás nagyon jó! irigyellek, hogy Te ilyen szürke locs-pocs hideg időben is bírsz futni!! Én meg lusta disznó módjára kivárom vele az első tavaszi napsütést :) :/

17175. Nyűzli (válaszként erre: 17173. - 5663789a69)

2013. febr. 14. 15:49

Szia!

Teljesen átéreztem amit írtál... én tavaly töröltem magam így illetve egyszerűen nem jöttem fel ide a csalódás miatt... de nem szabad feladni!

Egyszer nekem volt olyan azokon a bizonyos napokon ( :P ), hogy a mérleg minimum 3 kilóval többet mutatott mint kéne. De szerencsére csak a vízvisszatartás miatt és rögtön ahogy elmúltak azok a napok a súlyom is a régi lett :)

De az az érzés amikor megláttam a mérlegen a számokat beleégett az emlékeimbe :D SOKKOLÓ volt

17174. nagymacika (válaszként erre: 17173. - 5663789a69)

2013. febr. 14. 11:45

Üdv a fórumon! Nem vagy egyedül evvel a hízással ,nekem is feljött pár kiló az ünnepek altt ,de most odafigyelek,és futok is . remélem azért csak lassan megindul a fogyás.

17173. 5663789a69

2013. febr. 14. 02:14

Sziasztok!

Itt vagyok ujra egy uj regisztarcioval.Vagyis a regi nevemmel.Mult heten kicsit bedepisztem es toroltettem magamat de most vagyok ujra.A baj az volt hogy fogyas helyet hiztam.75kgval kezdem ujra az egeszet.Hetfon kezdtem.Jarok edzeni is kajar is figyelek most viszont piri van nalam es sok vizet tartok vissza mert a ma megivott 3.5l. folyadek nem tavozott semilyen formaban.Jovo heten merek csak sulyt de tudom hogy pozitiv lesz.Kitartas lanyok!

Hogy vagytok?Hogy haladtok?Remelem ugyes mindenki!!

17172. Nyűzli (válaszként erre: 17171. - Pici Manócska)

2013. febr. 13. 09:04

Tyűűű! :( az elég fájdalmas, de remélem már nem fáj így hogy kiszedte... mármint a helye.

kitartást ehhez a sok fogászati kezeléshez! :S

17171. Pici Manócska

2013. febr. 11. 11:44

nem vártam csütörtökig reggel elmentem a fogdokihoz...bölcsesség fog okozta ami nagyon gyulladt volt....

kiszedte...most pár hét pihi azt kezdődnek a tömések...

17170. Nyűzli (válaszként erre: 17168. - Pici Manócska)

2013. febr. 11. 11:10

Jobbulást!