Fogyitársakat keresek!!! START : 20010.01.01. :) (beszélgetős fórum)

sziasztok!Én mától kezdtem!Nemsokára nekiállok tornázni! :))

ja elfelejtetem naplot vezetek amibe irom menyit eszek menyit tornázom és igy tudom követni hogy ne egyem tul magam!!!

ÜDV KÖZTÜNK!

szia gingin köszi az üdvözlést!!

sziasztok!!!szeretnék én is leadni 10 kg.ot ha sikerülne!!egyszer már sikerült a 90 napossal de utána mikor letelt a 90 nap még több kiló jött vissza!!én 30 éves vagyok és a fogamzásgátlotol hiztamel!!többet soha nem szedek 20kg hiztam töle!!mindig vékony voltam de sajnos 2 éve hiztam igy el!!most elhatároztam magam lefogyok remélem sikerül!!szüzteát iszom és számolom a kalóriát 1000-1500kcal-nál nem eszem többet!szoktam tornázni is!!bocsi hogy ilyen hosszura sikerült!!neharagudjatok ha untatalak titeket!bocsika

Hajrá!Én is szobabicajozok.

Szia!Puszi!

De jó! mert arra gondoltam, hogy januárban vagy frebruárban összeröffenhetnénk, és megoszthatnánk egymással a tapasztalatokat, siekereket a fogyással kapcsolatban. :-) Most el kell búcsúznom, holnap délelőtt jövök újra! Puszi Mindenkinek!

KÖSZI A BIZTATÁST,NAGYON JÓLESIK.ÉN ITT RELATÍVE ÚJ VAGYOK,NEM TUDOM A RÉGEBBIEK SZOKTAK E TALIZNI.ÉN BUDAPESTEN LAKOM.

Én most Budapesten élek albiban, ki merre lakik? Szoktatok talizni egymással?

Persze, értem én, hogy nem kedvtelésből nyúlnak az emberek ilyen szerek után, hanem mert már el vannak keseredve... és tudom az anyukámról, aki 49 éves /most sem kövér, de magához képest 5-6 kilóval több/, hogy a kor előrehaladtával gyorsabban jönnek fel a kilók, és nehezebben akarnak távozni...vicces, én most vagyok 27, de nekem is nehzebb leadni, mint 18- 19 évesen...Tarts ki Cilumiluci, sikerülni fog!

OLYASMI MINT A REDUCTIL.JÓKAT OLVASTAM RÓLA.ÉN SEM NYÚLNÉK A REDHEZ HA A TORNÁTÓL,HULLAHOPPOZÁSTÓL,STB...LEDTAM VOLNA A KILÓKAT.2 ÉVE KÜZDÖK EZZEL.

Most olvasom, hogy vannak emberkék, akik az Adipexre esküsznek, mint éhségcsökkentő...ismeritek?

Nem, nem vagyok kövér, csak narancsbőrös a combikám és zsírpárnás a hasam :-), nem vagyok feszes, de szimplán a sport nem segít rajtam...ezért is írtam, hogy nagyon nehéz azt a pár kilót is leadni...de bízom abban, ha fehérliszt helyett mondjuk teljeskiőrlésűt veszek, és más "káros" élelmiszert is lecserélek, akkor tudok még változtatni az alakomon. Váltott itt már valaki teljesen új/ egészséges életmódra? Mik a tapasztalatok?

Szerintem te nem is vagy kövér.Én legalábbis most örülnék ha annyi kg. lennék mint te:)

...sajnos, én sosem voltam vékony. Fogalmam sincs, milyen az, ha lapos a hasam és nem "rezeg" a sonkám...hahahaha...

ÉN MÁR 40 ÉVES VAGYOK,2 GYEREK UTÁN.EBBEN A KORBAN MÁR NEHEZEBBEN MENNEK LE A KILÓK.AMÚGY 2 ÉVE MÉG VÉKONY VOLTAM.

JA,AZT HISZEM KIPRÓBÁLOM A REDET IS.MÉG SOSEM SZEDTEM ILYESMIT,MÁSOK AJÁNLOTTÁK.MAJD MEGLÁTOM.

jah...már látom, mivel próbálod leadni a kilókat :-D

Szia! :-) Én 4-5 kilót szeretnék leadni. Kb. 158- 160 cm vagyok és 56- 57 kiló. Voltam én már 67 kiló is 17 évesen, rémesek voltak a gimis éveim emiatt...a lelki problémákat evéssel orvosoltam, de mivel az anyagcserém lassú volt, a kilók szinte rohantak rám. Amikor rendbe jött a lelkem, volt energiám tornázni és kevesebbet ettem, 5-6 éve még 52 kiló voltam, és ezt szeretném "visszaszerezni"! De sajnos nekem már nem használnak a diéták, életmódváltás a megoldás, mert itt már az egészségemről is szól a dolog. És talán nem hangzik soknak az 5 kiló, de nagyon nehéz elérni. Te milyen kúrával indítasz?

:) én is 10-et szeretnék leadni.

ISZOM A SZŰZTEÁT,TORNÁZOM,SZOBABICAJOZOM ÉS A TÖBBIN MÉG GONDOLKODOM.ÉS TI?MENNYIT SZERETNÉL FOGYNI?

Hello!Én is jan.4-én kezdem.Mennyit szeretnél leadni?

Sziasztok! Én konkrétanm január 4- től kezdem a fogyókúrámat, ill. inkább az életmódváltásomat...szorítsatok, hogy lelkes maradjak és kitartsak, mert már annyiszor elgondoltam, de megvalósítani...Majd most! :-) Sok sikert és kitartást mindenkinek

HAJRÁ!SOK SIKERT MINDENKINEK!