Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Feszes popsi új ötlettel? fórum

Feszes popsi új ötlettel? (beszélgetős fórum)


6. f8528030f9 (válaszként erre: 5. - Flyer32)
2011. jún. 28. 08:09
Én is Kedves Én is csak azt!:-)
5. flyer32 (válaszként erre: 4. - F8528030f9)
2011. jún. 27. 19:45
Hát igen, az sem rossz. Tuti nem világmegváltást írtam le, csak egy tapasztalatot!!
2011. jún. 27. 12:50
Kitörés!
2011. jún. 26. 15:53

Szia!


A taposógépen nekem nem volt olyan hatásos. De mivel nem vagyunk egyformák, ez is fontos!!! :)) Mindenkinek feszes popsit kívánok így vagy úgy! :D

2011. jún. 26. 15:51
Ez taposó gépen is hatásos kicsit megdőlve kell taposni:-)
2011. jún. 26. 15:48
Az egész úgy történt, hogy a gyermekem a homokban nem tudta tekerni a triciklit és ezért lehajoltam és húztam egy kicsit helyette. Amikor felegyenesedtem a max!!! 1,5 perc "séta" után a fenekemet és a combom hátsó részét azonnal éreztem. Nos. akinek van futópadja annak nagyon ajánlom, hogy próbálja ki. Menet közben hajoljon le 3-4 percre és úgy tegyen pár lépést kellemes séta tempóban, aztán megint felegyenesedve. (jó a kettőt váltogatni) Azonnal érezni fogja, hogy hol használt. Derékfájós vagyok, de a derekam ezt meg sem érezte. Ez csak egy ötlet, mert nekem bejött és célzott. Remélem másnak is beválik.

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook