Felhívás férfiakhoz, akik fogyóznak (beszélgetős fórum)

Szia !

Nekem csak az elhatározás segít az a nagyon kemény fajta. Végig csináltam azt a zöldségkúrát, ami fent van a diéták között, és nagyon sokat segített. Most nagyon megy a fogyim, mert összeszűkült a gyomrom. Az a diéta csak 1 hetes és szerintem egészséges is. Vagy ha ilyet nem akarsz, akkor csak szép lassú eredményre számíts, hosszan tartó és kitartó odafigyeléssel.:))

Tudod Dorsi, ez a "ledobas" nem csak ugy ment konnyeden..........:)

Sajnos nem tudom az egesz 10 hetet bemutatni, de az elobb megadott website-n a blog-okban elolvashatod reszletesen a "ledobas" tortenetet.

Veresen (szo szerint!!!!) kemeny, napi 8 oras elkepesztoen kemeny edzes, es szinte semmi eves.

Sokszor egyutt sirtunk veluk,ahogy mutatta a kamera az edzesuket, mert annyira elkepesztoen kemeny volt, a katonai kikepzes egy nagy mulla hozza kepest...Nagyon megerdemeltek akik nyertek, mert nagyon-nagyon kemenyen megdolgoztak erte.

En csak napi 2-2,1/2 oras edzest csinalok, igy azert van fogalmam arrol, mit jelenthetett nekik a 8 oras...Egyebkent a musorban latott edzeseket csinalom en is onnet tanultam, sok tobbezer mas emberrel egyutt..

A zoldsegfelek kozul keruld el a sargarepat a borso minden fajtajat, krumplit, rizst, feher kenyeret, es altalaban legjobb a semmilyen kenyer,es gyumolcsbol is napi 2 kisszem gyumolcsnel ne fogyassz tobbet.Talan ez segit:)

Sziasztok!

Megnéztem én is a képeket, és csak ámulok és bámulok. Számomra csodálatos és érthetetlen volt látni, hogy emberek 10 hét alatt "ledobnak" magukról 50kg-okat, én meg 3-4 kg-tól nem tudok megszabadulni. 2 éve az Atkinssal 8 kg-t fogytam, aztán lassan visszacsúszott 6 kg. Már nem akarok megint 48 kg-s lenni, megelégednék az 50-51 kg-al. Csak az a baj, hogy valahogy nem megy. Nem tudom hol rontom el, de éhezni már nem akarok, nem viseli el a lelkem, és nem akarok sárkánnyá sem válni.

Segítsetek!!!

Megprobaltam lecopyzni, de az a dog website nem engedi, de nem baj itt a cime,es a fotokat ott megtalalhatod:

<a href="http://www.thebiggestloser.com.au/PhotoGallery.aspx" target="_blank">http://www.thebiggestloser.com.au/PhotoGallery.aspx</a>

Ez egy sor tudod:)

Egyebkent ez volt az a program ahol en is nyertem a 2 het tagsagot az itteni gymben.Meg ma is nosztalgiaval gondolok ra...De ami kesik nem mulik, hamarosan megint elkezdek gymbe jarni.

Lattam a keped a "legnegyobb szerelmeddel" a kaveddal, ami nekm is az, pedig az en dietam szerint nem szabadna...:) Na es a kave tetejen az a hab? Nagyon gyanus, csak nem tejszinkrem????????

Igen, az édeset csak hagyjuk!:)))

Nekem ez az 1 kiló egy nagy áttörés!

10 hét alatt 66 kg?????????? Hány kilóról indult???

5 gyerek 36 évesen, meg -50 kg????? Hát nem semmi!!! Van róla kép róluk???

Edes kettesben?:)/:( Bar csak ne nagyon legyen edes= mert az hizlal...:)

Gratula a zoldsegkurahoz, es foleg ahhoz, hogy fogytal is, nem semmi.

Epp nehany perce fejezodott be a "biggest loser" auszraliai sorozat, a nyertes 10 het alatt tobb 66 kiloval konnyebben, de 200 ezer dollarral nehezebben mehetett haza, akinek a website-jan egybkent en is forumozok...

De az igazi elismeres es tisztelet a szupermum-nak jart aki 5 kicsi gyerek,+ferj+sajt business mellett kozel 50 kilot fogyott!!!!!!!!!Es szo szerint csodaszep lett(36 eves).

Ok dorsi, megertjuk:)

Jo fogyast, es sok mozgast addig is.

Vagyok én, csak sajnos nem tudok sokszor a géphez ülni. Vagyunk rá 4-en, meg itt van a háztartás...! Szombaton elutazunk pár napra, így csak szerdán tudok újra jönni.

A fogyásomról: jelenleg stagnálok. Abban bízom, hogy végérvényesen jön a jóidő és végre nyeregbe pattanhatok. A bringát már ráncbaszettem, mostmár magamat kell csak feltouningolni.

Puszi mindenkinek! Használjátok ki a hosszú hétvégét!

Hát ez van, ketten maradtunk!

Képzeld, én meg végig csináltam egy 1 hetes zöldségkúrát és fogytam is tőle, olyan boldog vagyok!:)

Sziasztok fiúk!

mizu van? Sehol senki?:))))

Ok Dorsi welcome to the club!!:) Igen fius alkat vagy, de tovabb nehogy fiusitd magad, azert igy ok, nezdd meg biget, es kisget:)

Hat ez igazan aranyos reszedrol, igazan teszett ez a "belepes":)

Szia!

Vállalom!!! Egyébként is inkább fiús tipus vagyok. Nézd meg a képeimet (bár most elkezdtem növeszteni a hajam).

Gondoltam, hogy költői volt a kérdés, de valahogy be kellett lépnem a fórumodba!:-)

Szia Brizzy!

Már régóta nézegettem a naplódat és a cikkeidet. Gyorsan rájöttem, nem volt nehéz a képek és a szöveg alapján, hogy egy kicsit "messze" vagy. Ezt egy kicsit sajnáltam, és tettem ezt azért, amiért hozzászólok jelenlegi témádhoz is. Szerintem a magyar férfiak nem szeretnek nyilvánosan foglalkozni ilyen jellegű problémával, illetve nem is veszik ezt problémának. Én szinte 5 éves korom óta közdök a súlyommal, kisebb nagyobb sikerekkel, és nem nagyon értem, ha nekem fontos (nőknek) mennyi felesleg van rajtam, hogyan érzem magam, milyen esztétikai látványt nyújtok, nem nagyon értem a férfiak miért kezelik ezt titkosan, illetve sehogyan. Tisztelet a kivételnek természetesen. Nagy adag tisztelet !

Örültem az írásodnak, és bíztatnám a férfiakat-most egy kicsit haza beszélek- 40 fölött se hagyják el magukat! Az a felnőtt kor kezdete!

Sziasztok fiúk és lányok!

Nagyon örülök, ha ez a topik is beindul! :)

Persze Dorsi, ha vallalod a "fiusitast" mint kisge es bige:))))

Koszi a musketarol a tajekoztatast kedves vagy, de a kerdesem koltoinek szantam, nem mert nem tudtam mit jelent a szo, de mindegy ismetles a tudas anyja:)

Arra vigyazz a fogyozasnal, ne csinald gorcsosen, mert akkor rosszabb, ha elcsabulsz, nem dol ossze a vilag, csak akkor a kovetkezo napokban vedd vissza valhol a kaloriat, vagy tornazzal tobbet es hosszabban....:)

Husvet utan, most en is az 1 ora helyett 2 es fel orat tornazok, es keveebbet eszek egy darabig...:)

Én is támogatom a fórumot!

Bár Én nem vagyok rendszeres fórumozó, sőt ritkán írok, de gyakran olvasok! Szóval jó lenne mások tapasztalatait olvasni!!

Szóval hajrá!

Szia!

Gyere csak! :)

Sziasztok!

Beszállhatok?

MUSKÉTA: régi kanócos puska

MUSKÉTÁS: -muskétával felszerelt katona

-francia lovas testőr