Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Étkezési zavarral hova, kihez fordulhatnék, ha senki nem segít? fórum

Étkezési zavarral hova, kihez fordulhatnék, ha senki nem segít? (beszélgetős fórum)


1 2
49. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 47. - Charlize)
máj. 23. 08:46
Írtam neked privátban.
48. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 47. - Charlize)
máj. 19. 21:16
Na ezt a kis szösszenetet elfelejtettem, bocsi! Írok. 😆
47. Charlize (válaszként erre: 33. - Fórumnyitó (anonim))
máj. 19. 18:41
Anonim vagy, nem tudok rád írni.
46. Napsugár8 (válaszként erre: 45. - Globus)
máj. 19. 17:35
Ez trollkodás? Nem is tudtam. Ezek szerint tanulékony vagyok. :))
45. globus (válaszként erre: 41. - Napsugár8)
máj. 19. 17:34
Trollkodsz? Eddig azt hittem, használod az internetet. Ha akarod, ha nem, eléd kerül előbb-utóbb. Amennyiben olvasol híreket. Is.
44. Bless the child (válaszként erre: 43. - Libikóka)
máj. 19. 17:29
Imádlak 😂😂😂😂
43. libikóka (válaszként erre: 42. - Bless the child)
máj. 19. 17:29
Erzsébet unokája ,Julika itt laknak a szomszéd.
42. Bless the child (válaszként erre: 41. - Napsugár8)
máj. 19. 17:28
Erzsébet unokája
máj. 19. 17:25
És ki az a Vilmos hg.?
40. Hattori (válaszként erre: 35. - Napsugár8)
máj. 19. 17:22
Vilmos hg. sógornője.
39. globus (válaszként erre: 37. - Napsugár8)
máj. 19. 17:03
38. Bless the child (válaszként erre: 37. - Napsugár8)
máj. 19. 17:01
Ezt komolyan kérdezed?
máj. 19. 16:32
És ki Kate Middleton?
36. Bless the child (válaszként erre: 35. - Napsugár8)
máj. 19. 16:01
Kate Middleton húga
35. Napsugár8 (válaszként erre: 29. - Hattori)
máj. 19. 15:52
Ki az a Pippa?
34. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 31. - Hattori)
máj. 19. 15:35
Bárcsak ilyen könnyű lenne! Valahogy évek óta nem találom a helyem, csak őrlődök a hétköznapok mókuskerekében.
33. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 32. - Charlize)
máj. 19. 15:34
Írj rám, ha van kedved beszélgetni!
32. Charlize (válaszként erre: 30. - Fórumnyitó (anonim))
máj. 18. 21:56
Te jó ég! Rokonlélek vagy! Bárcsak tudnám, hogy ki vagy. Bár én az ország másik felében élek, azért megoszthatnánk egymással ha találunk megoldást. Ha előrébb jutsz, könyörgöm, írj privit!
31. Hattori (válaszként erre: 30. - Fórumnyitó (anonim))
máj. 18. 21:13
Nem vagyok picológus,de sejtettem. Először lelkileg kell rendbe tenned Magad.
30. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 20. - Cukorcandy)
máj. 18. 21:11
Boldog ember voltam. Az utóbbi pár évben sok probléma jött az életembe, halál eset, új munka, vele megfelelési kényszer, új kapcsolat és boldogtalan vagyok, nem találom a régi, boldog önmagam. Ahányszor van egy szar napom azt érzem ennek kell valami finomat és jobb lesz, és addig kattog ezen az agyam, akár egész nap bírom, de estére nem megy tovább és bezabálok, és így érzem, végre valami jó is lett a napban, örömöt okoz.
29. Hattori (válaszként erre: 5. - Napsugár8)
máj. 18. 21:10
Pippa is Dukan-ozik.
28. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 12. - Napsugár8)
máj. 18. 21:08
Ezbegy ördögi kör úgy érzem. Magam alá kerülök, ezért zabálok, mert csak az okoz örömöt, de ha dagadt vagyok, megint csak depibe zuhanó szóval oda- vissza játszom a köröket, siralom.
27. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 11. - Libikóka)
máj. 18. 21:06
Pest megye, de rugalmas vagyok, bárhova leutazom a segítségért, úgysem napi szinten kell menni.
26. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 6. - Charlize)
máj. 18. 21:05
Na nekem is ez a gond. Meg amiket találtam, anorexia és bulimia, én egyik sem vagyok, d etudom, hogy pszichés probléma van.
25. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 4. - Napsugár8)
máj. 18. 21:04
De cuki vagy! Köszi! Na kipróbálom!
24. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 3. - Elbb)
máj. 18. 21:03
Hálásan köszönöm!! ❤🙏
23. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 2. - Tuskoledi)
máj. 18. 21:02
Próbálok, van is előírt dietám, de amint mélyre kerülök, jön a kaja roham. Nem tudok ezen egyedül túllépni.
máj. 18. 21:01
Sziasztok, dolgoztam bocsi. Igyekszem visszaolvasni és válaszolni.
21. Napsugár8 (válaszként erre: 18. - Bichi)
máj. 18. 15:24

Nem vagyunk egyformák! Nekem jó volt, amikor kinyitottam a hűtő ajtaját és ott volt a szemem előtt a figyelmeztető!

Nálam hatott, leírtam, aki szintén úgy gondolja, hogy megcsinálja, az örül, hogy írtam. Aki nem vevő rá, az ugorjon! Az ugrálástól is lehet fogyni.

máj. 18. 12:20

Mikor falásroham tör rád, állj meg egy pillanatra és gondold át,most épp mi a probléma, ami miatt enni akarsz. Mi elől menekülnél a finom falatokba.


Játszd le előre a fejedben a jelenetet, ahogy megeszed a kaját amit épp akarsz, egészen odáig mikor már rosszul is vagy tőle, annyit ettél, és jön a bűntudat. Gondolj arra az érzésre,ami ekkor elöntene téged. Itt jönne az, hogy a probléma, ami miatt ezt csináltad, ugyanúgy megvan, pluszba még jól be is kajáltál feleslegesen.


Nálam néha ez tud működni.


Esetleg írhatnád napi szinten részletesen,mikor mit eszel. Annak is tud olykor elrettentő hatása lenni az emberre, mert úgy leírva szembesül a túlzott fogyasztással.


Nyilván akaraterő is kell ehhez .. de sztem ez mki tudja. sztem ahhoz viszont jó sokszor át kell rágnia magát ennek az egész dolognak a lélektanán az embernek, hogy fel is fogja mit is akar csinálni és miért, és itt már képbe tud jönni az akaraterő mert tisztában van azzal az adott személy,hogy tulajdonképpen mi is a célja, és mit akar palástolni ezzel az egésszel.


Feltételezem, voltak olyan időszakaid amikor kevésbé vagy talán egyáltalán nem volt jellemző rád a falásroham. Mi volt akkor más a mosthoz képest? Mi tartotta benned akkor az erőt? Hogyhogy akkor nem jött ez neked, hogy zabálni kell? A jelenben MI van, ami miatt most viszont szükségét érzed?


Konkrét szakembert sajnos nem tudok,de meglep,hogy akit felkerestél,nem tudtak segíteni. Azt gondolnám, egy átlagpszichológus keni-vágja ezt a témát. Legalábbis szerintem illene. Könyörgöm, elhízott emberekkel van tele az ország, népbetegség az érzelmi evés, kicsit akk ezzel kéne foglalkozni...


Sok sikert kívánok neked! Az már egy fontos lépés, hogy eljutottál oda, hogy felismerd, segítség kell, és hogy mersz is kérni. :)

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2022, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook