Elkezdtem tornázni! (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Én is elkezdtem már nem is tudom hanyadjára tornázni, de most legalább kitartónak bizonyúlok! Eltökélt vagyok, és remélem használni fog, használnia kell, mert igazán érzem az izmaimat utána! Futni szeretnék, csak az nálunk olyan gáz!Meg aztán felénk egyedül nem is lehetne, és rávenni valkit, hogy jöjjön, az meg képtelenség. Szóval nekem maradnak az otthoni tornák, és ha kezdem unni, akkor van miből válogatni!

Mindenkinek kitartást, én is minden erőmmel azon leszek , hogy fogyjak egy jó pár kilót, mert ez a mostani "formám", nem igazán tetszik!

Szia!

Én elkezdtem kerekezni a tavasszal, idáig nyűztem a kétkerekűt, de csak erősödtem tőle, lemenni egy gramm sem akart. Nagyon ragaszkodó hájacskám van ám!

Sziasztok!

Most akarok csatlakozni az"elkezdtem tornázni" fórumhoz!

Éppen azon vagyok,hogy szeretnék rendelést leadni egy fittbalra és egy hozzávaló zsírégető dvd-re,de akadozik a rendszer.Addig is biciklizni megyek,mert baromi jó idő van.Ha lesznek tapasztalatok,akkor jövök!

Ismét túl vagyok 60 perc ellipszisen, de ma lassabban csináltam, legalábbis a gép szerint.

Tegnap kicsit besütiztem, úgyhogy lehet, hogy ma még ügyködök valamit.

Én ma reggel éhgyomorra ellipsziseztem 60 percet. 365 kcal-t írt ki.Holnap is szeretném megcsinálni.

Kezdő futó vagy?

Nagyon artanyos a cikk még neveti is lehet rajta,mert magára ismer az ember lánya fia.

én most elkezdem a szobabiciglit és a felülést,mert a dvd-t sajna mindig elfelejtem beindítani.Mindig más a dolog.És én is utálok a család előtt "bohocot2csinálni magamból.Gratulálok.

Sziasztok!

Elolvastam a Súlykonntrólt.

Hááát elsőre nagyon bonyolult a diéta.Nem jött be nekem.

Nektek???

Én azthiszem maradok az Update-nél.

Ha vki update szerint étkezik,kérdeznék tőle egy-két dolgot.Légyszi válaszoljatok!!

pussz mkinek

Én is a Réka dvd-re kezdtem el tornázni a héten, igaz az első 2 alkalom nagyon rossz volt. Főleg az utánna következő izomláz, ami nem pár óráig tartott :-( De persze végig a harmadik alkalom után sem tudtam csinálni az edzést, de jóval tovább jutottam mint elöbb.

Különben tényleg jobb dvd-re tornázni mivel látom, hogy hogy csinálja a "szakember" meg persze ott a bíztatás :-)

Szia!Én 2 hónappal ezelöttig a rubint Réka dvd-re tornáztam.De beleuntam,minig ugyanaz a szöveg,nehezen tudtam rá ídőt szakítani.....

Most itt van a fürdőruha szezon és már szidom magam mért hagytam abba.

Érdekelne a könyv,mi a pontos címe és mennyiért vetted?

És nem nehéz könyvből olvasva tornázni?

Étkezéssel kapcsolatban is ad tanácsokat?Te már látsz vmi változást magadon?

Köszi előre is a válaszod!Kriszti

jó kis cikk! :) gratula! és kitartást a tornához!

(nekem az a bajom ezekkel az otthoni tornákkal, hogy nagyon könnyen abbahagyom, ha elkezdek fáradni... de ha már otthoni tornázás, akkor ezeket a videós programokat jobban szeretem, mert akkor folyamatosan "együtt tornázik" velem az edző, és folyamatosan mondja a bíztató szöveget, hogy "már csak 8 van hátra..."... stb.