Egy zöldfülű kérdései az atkinsről (beszélgetős fórum)
Nem ment ki az irományom.
Csak átfutottam a fázisokat,én viszek be ch.kb. 5o gr.-ot nem tudom biztosan mit javasol meddig szabad ilyen kevés Ch-n lenni?
Nézd át mit ír,fogalmam nincs mennyit fogytál, de lépni kell tovább.Fehérjét zöldséggel.Van aki fogy 4 kg.-t és három hónap alatt szeretne leadni 3o kg.Szerintem ez nem fog menni.Igaz emlitett olyant Atkins, hogy egy-két páciense fogyott rengeteget három hónap alatt, de azt Ő irányitotta.
Van aki három hónapja csinálja és még mindíg az első fázisnál tart.Az sok fehérje, hisz alig viszel be Ch.-t
Az első könyvben valahol ezt irja Atkins.
Ha nagy mennyiségü fehérjét viszel be egy étkezéskor állítólag megemeli az inzulinszintet, a tested nem akarja, hogy nagy mennyiségü aminosav felesleg úszkáljon a vérben a sok fehérjét az inzulin zsirrá alakitja.
Ezért nem célszerü sokáig letapadni az első fázisnál és ismételgetni.Azért az a 2o Ch.nem sok.Nem kivánok én sem enni, de tudom. hogy muszáj.
Úgy látszik egyik végletből a másikba esem, most úgy 2 napja egyáltalán nem jut eszembe, hogy egyek.
Kérdés: Ha nem eszem meg a napi 20 ch-t, akkor mi van?
Gyöngyi
Tudja valaki mi az a cukoralkohol?
Egy diétás csokira volt ráírva, hogy 15gr ch, ebből 9 gr. cukoralkohol. Ez mit jelent?
Gyöngyi
Szerintetek mikor lehet legkésőbb vacsizni?
Hány órakor???
Megjelent egy új vírus, amelynek neve: "munka". Ha "munkát" kapsz
valamelyik kollégádtól, vagy a főnöködtől e-mailben, semmilyen körülmények
között ne nyúlj hozzá. Ez a vírus teljesen megsemmisíti a magánéleted. Ha
kapcsolatba kerülsz a vírussal, azonnal vedd a kabátod, szólj két
barátodnak és menjetek egyenesen a legközelebbi kocsmába vírust irtani.
Rendeljetek 3 italt, ismételjétek meg 4-szer, ezután majd tapasztalhatod,
hogy a "munka" teljesen kitörlődött az agyadból. Azonnal küldd el ezt a
figyelmeztetést legalább 5 barátodnak. Ha azt veszed észre, hogy nincs 5
barátod, akkor te már megfertőződtél a vírussal és a "munka" irányítja az
egész életed.
Megyek abrakoltatni legyetek jók!
hehe beallitottam a furdobe es reggelente kaki utan oda allok rája.
Akkor nem vagyok rendes ferj mert hazartem ez szomoruva tesz, de reg vol mar reggel:))))))
Es meg dolgoztam is mint egy allat.
Hogy Te milyen rendes ember vagy, már este nyockor otthon?Más férj örül ha reggelre hazaér.
Már azt hittem tologatod az új mérleged a laksában, hogy hol mutat kevesebbet:))
ÚÚÚÚÚ, én most eszem a vacsimat, elkéstem?? :)
Számít az, hogy majd csak éjjel 23kor megyek haza? Mire ágyba kerülök, addigra csak megemésztem a rántottámat :)
Hogy milyen emberek vannak mostanában? Ilyen felelőtlenűl megterhelik a gyomrukat.
Én is ismerek egyet és este kígyókkal álmodott, majd nyúzottan ébredt és kárhoztatta a bacon szalonnát.
Igen kell enni, délután 5-ig és utána Ende:))
Képzeld vannak olyan emberkék akik késő este esznek tojásrántottát sajttal és éjjel álmukban harcolnak a zsírfalókkal:((Ismered Őket?:))
Mondjátok, ha nem vagyok éhes, akkor is kell enni?
Valahogy nem is jut eszembe egésznap... jééééé!
Gyöngyi
És mi a helyzet a savanyúkáposztával?? Úgy ennék már egy jó töltött káposztát!!
Na jó--rizs nélkülit!
Gyöngyi
Sziasztok!
Ha valakit érdekel a csemege uborkába 2,6 Ch, a kovászos uborkában 1,9 Ch, a kígyó ubiban pedig 1,7 Ch van ( 100g-ban).
Gyöngyi: Kérdezd meg akitől veszed, meg mondja. Meglepően sok készül édesítővel vagy azzal sem.
Én vásároltam a Fény utacai és a csepeli piacom is.
Attól is függ hogyan adózik.
További ajánlott fórumok:
- Első babájukat váró kismamák kérdései, válaszai, tanácsai
- Nati kérdései
- Filozofálós topik az élet nagy kérdéseiről
- Azt szeretném kérdezni, ha mondjuk egy pszichiáter elolvasná a kérdéseimet, válaszaimat, milyen diagnózisra számíthatnék?
- Mosogatógéppel kapcsolatos kérdéseim lennének, tudtok válaszolni?
- Miért nem válaszol az exem a kérdéseimre?