CSOKI diéta (beszélgetős fórum)
Csokidiéta? Ez fantasztikusan hangzik :D
Gondolom csak a minőségi csoki jöhet itt szóba, és nem napi 5 tábla.. Azt mondjuk azért nem hiszem, hogy csak jégkrémmel túl sokáig egészséges marad valaki.. persze ha a gyors fogyás a cél, lehet hogy beválik, akkor viszont számolni kell a yoyo effektussal is :S
én még egyáltalán nem hallottam ilyen csokidiétáról..és bevallom nagyon érdekelne, hogy milyen típusú csokit kell ennem, ahhoz hogy lefogyjak:D
olvasgattam itt a postokat, de nem igazán sikerült rájönnöm a dolog nyitjára..úgyhogy majd kérnék szépen egy két leírást, hogy milyen típusú és milyen formájú csokival kapcsolatos diétás módszerek vannak..:D
Bevallom, hogy 5. emeletig kizárólag lépcsőn megyek, jövök, lehetőleg "futottam a busz után", tehát inkább gyalogoltam. Az egy falat sokáig rágása hatalmas találmány,csak könnyen mániássá válik az ember. A tánc pedig vidám és egyszerű sport. Leginkább zöldséget,gyümölcsöt, kevés fehér húst eszek. Szerintem nem butaság, hogy keményítő tartalmú ételhez lehetőleg fehérjét ne együnk és ügyelni kell, hogy a szervezet ne savasodjon el. Ettől hízni is lehet és sok betegség melegágya az elsavasodott szervezet.
Neked látom, nincs ilyen ilyen gondod, mert szép, karcsú, fiatal lány vagy.
hát hallod sok fogyókúrás módszert hallottam már, de ilyet még nem. Gratulálok az eredményedhez!
Mondjuk én azt nem értem, hogy ilyen mértékű kalóriamegvonás mellett hogy lehetséges, hogy 8 évig tartottad még a súlyodat? Ez valami csoda.
Igen, én is erre gondoltam.
Nem tudom elképzelni, hogy "alig-kakaótartalmú" csokikkal diétázni lehet.
Valamire biztosan jó a csoki, a 90 napos diétában is szerepel, de étcsoki! És nem minden nap, csak minden negyedik napon, egy kis kocka nem?
Azt hiszem ha minőségi csokit eszik az ember 81-86 %-os kakaótartalmút, én néha szoktam egy picit ebből, akkor az lehet még jót is tesz. De töményen napról-napra csokit, szerintem egészségtelen, hízni lehet tőle, nem beszélve a vércukorszintről, ami ugye rövid időre megemelkedik a csokitól aztán lezuhan, tehát farkaséhséget okoz.
Ez nincs káros hatással az egészségre?
Szerintem nem tesz jót a vércukorszintnek.
Na, ja. Elvből nem veszek magamnak...hová gondolsz. :D
Ha fagyi, akkor mindig másé. (persze utólag mindig nekem kell visszacsempésznem :S)
figyelj, az vesse ránk az első követ, akinek nincs vmi szenvedélye. a testvérem például mértéktelenül eszi a joghurtokat.
ne érezd magad "bűnösnek", pláne ha minden mást "megvonsz" magadtól..
Szerintem ezzel a diétával, miszerint ne egyél semmit, csak csokit ha nagyon éhes vagy, normális ember nem próbálkozik, aki meg mégis, az tönkreteszi a szervezetét, és nagyon meg fog hízni.
A sok cukortól tönkre megy a vér, az emésztés, jönnek a gombák, elsavasodik a szervezet. Eleinte ha fogysz tőle, csak azért, mert az egyoldaló táplálkozás miatt a szervezet a friss tartalákokhoz nyúl. Hamarosan megáll a fogyás és hízni fogsz a cukortól.
Ja, és egy kellemetlenség, amit gondolom ciki megemlíteni... ha sok csokit eszel, és csak azt, örülhetsz ha 3-4 naponta tudsz vécére ülni...