Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Chia mag tapasztalatok fórum

Chia mag tapasztalatok (beszélgetős fórum)


17. Lionlady (válaszként erre: 12. - Pieta4)
2017. szept. 19. 12:58

Én ezt találtam róla:

[link]

16. pieta4
2017. febr. 6. 11:40
Első nekifutásra pudingot készítettem, de várni kell még vele.
15. globus
2017. febr. 5. 11:57
Ízlik, gyakran fogyasztom uzsonnára. Beáztatom kis citromos vízbe, aprított gyümölcs alapra öntöm, nagyon finom.
14. pieta4 (válaszként erre: 13. - Gribedli***)
2017. febr. 5. 11:48

Én is csak a feketéről tudtam, de most láttam egy üzletben fehéret.

Nem tudom, hogy van-e köztük különbség a vitaminok, összetevők stb esetén.

13. gribedli*** (válaszként erre: 12. - Pieta4)
2017. febr. 5. 11:31
Le vagyok maradva, én csak feketét ismerek, illetve olyan "mákos" feketefehér inkább:)
12. pieta4
2017. febr. 3. 20:00
Mi a különbség a fehér és a fekete chia mag közt?
2017. jan. 11. 11:26
Én reggeli és ebéd között eszem egy chia mag pudingot, és úgy eltelít, hogy nem nyúlok mellette nasikhoz. A pudingba néha fahéjat vagy kókusz reszekéket is teszek, azzal változatosabbá teszem.
2016. aug. 1. 09:17
elég, ha rászórsz belőle az aktuális ételedre, nem kell áztatgatni
2016. aug. 1. 09:11
Én minden reggel zabkását reggelizek,este beáztatom tejbe, reggel édesítem és teszek bele gyümölcsöt.Most úgy eszem hogy este a zabpehelyhez teszek egy kis chia magot és együtt áznak reggelig.Nekem így nagyon ízlik, magába pudingként nekem nem jött be.
8. írok és olvasok 68 (válaszként erre: 1. - 6ab21b55e8)
2016. aug. 1. 07:34

Én még csak 2 hete eszem.Állítólag napi 15g a megengedett, de én 10 grammot szoktam beáztatni, kb 60g folyadékba.Minimum 2 órát állni kell hagyni a zselés állagot felvegye. folyadék a te döntésed,én zsírszegény tejbe szoktam.Mikor kész rakok mellé gyümölcsöt,banán,vagy barack. Néha joghurtot, de édesítőt mindig.

Én ebéd utáni nassolásnak csinálom,utána nem érzek éhséget,és nem gondolok rá,hogy jó lenne még bevágni valami csokit.

2016. júl. 31. 08:39

Eperohamot kaptam tőle.


Sokan túl gyakran és nagy mennyiségben eszik, s valós veszély, hogy túlhajtja a májat. Szóval óvatosan, mértékkel.

6. NomNom (válaszként erre: 4. - Gribedli***)
2016. júl. 31. 00:25

Hogy készíted el?

Vettem én is, valószínűleg többé nem fogok, mert nem tetszik az íze/állaga, de lehet, hogy nem jól csinálom.

Szerintem a benne lévő vitaminok és ásványi anyagok miatt ér valamit. A többi szerintem csak "hype". Inkább egyéb ételekkel viszem be ezeket a vitaminokat.

2016. júl. 30. 22:55
Én is ettem 2 zecsival is elfogyott de semmi hatását nem éreztem, pedig azt mondták teltség érzetet ad.... de semmi!!! :-(
4. gribedli*** (válaszként erre: 1. - 6ab21b55e8)
2016. júl. 30. 15:20

Szeretem, chiapudingként szoktam enni. Az a tapasztalatom, hogy finom:)


Vagy a gyógyhatásaira lennél kíváncsi? Rostos, stb, de a többi kajám is az, inkább mint édesség, szerepel az étrendemben.

2016. júl. 30. 15:15
Én semmit nem tapasztaltam tőle, férjem issza még mindig, ő állítja hogy pörgeti, energiát ad, de én ilyesmit nem éreztem tőle, és mást sem.
2016. júl. 30. 07:41
Én egyszer elfogyasztottam belőle kb 2 hónapon át egy doboznyit, de semmit nem tapasztaltam tőle. Finom, még mindig szoktam venni alkalmanként. Akinek vannak emésztési problémái, lehet segit beinditani a dolgokat, de nekem nincs ezzel problémám, igy nem éreztem különbséget semmiben.
2016. júl. 30. 07:29
Használta valaki hosszabb időn keresztül?Mi a tapasztalatotok ezzel a magocskával kapcsolatban?

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook