Champix, a segítő!! (beszélgetős fórum)

Sziasztok, jövök én is dicsekedni:

2008/10/01 10:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

3 év, 1 hónap, 21 nap, 2 óra, 0 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 21793 db.

Az így megspórolt költség: 630850 Ft

[link]

A belépéshez kell a gyógyszer gyártási száma.

Sziasztok!

Bulgari, igen jó jel, hogy egyre kevesebbet kívánsz és szerintem jó ötlet az is, hogy még a héten szívod, DE ha kijelölted a napot, akkor tényleg ne gyújts rá többet! SOHA TÖBBET! Ezt muszáj fejben elhatározni és kijelenteni, mert enélkül nem sikerülhet... A Champix csak segít a leszokásban, de nagyon oda kell magadat is pakolni mellé!!!

Látom vannak páran akik csatlakoztak közénk, ennek nagyon örülök! Szívből drukkolok minden leszokni vágyónak és újrakezdőnek! :) Ajánlom figyelmetekbe a Liferewards programot, szerintem nagyon sokat segít.

Én itt tartok:

2011/10/24 21:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

0 év, 0 hónap, 28 nap, 12 óra, 35 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 840 db.

Az így megspórolt költség: 27410 Ft

Ha valóban elhatároztátok, hogy leszoktok, akkor biztosan sikerülni is fog! Szorítok Nektek! :)

Sziasztok !

Régen jártam itt,februártól 4 hónapig nem cigiztem

és elkezdtem köhögni úgy hogy majdnem megfulladtam. Tüdőszűrő,légzésfunkció rendben az orvos sem tudja

miért köhögök.A nyáron pár szálat elszívtam és azóta 1-1 szálat idegességemben.Most ez a 21.nap, hogy nem szívtam 1et sem.Tudja valaki vagy mondta már valakinek az orvos,hogy tisztul a tüdeje és azért köhög ez meddig tarthat ?

Nagyon el vagyok keseredve tök jó, hogy nem dohányzom 40 év után de szinte naponta rám jön a köhögés és akár 2-3 óráig is eltart.

Ha ezzel kapcsolatban tudtok valamit írjatok !

Előre is köszönöm

Kedves bvulgari és Fórumozók! Köszönöm, köszönöm!!40 évig dohányoztam. Már régóta szerettem volna abbahagyni, de pont a Bvulgari által említettek miatt nem ment soha. Igaz, egyszer próbáltam a "biorezonanciát" is , de mihehyt elkezdte a nő, láttam, hogy ez egy nagy csalás. Így aztán nem is hatott. Nagy örömömre megtaláltalak Titeket és láttam, mennyi jó tapasztalat, segítség, gondoskodás van Bennetek. Köszönöm Nektek, mert ennek hatására már múlt hét óta szedem a champix-ot. Örömmel jelentem Mindenkinek, hogy 40 ÉVI DOHÁNYZÁS UTÁN ( napi 1 doboz), már 3 napja nem dohányzom!!! Azt csak én tudom, ez micsoda nagy teljesítmény tőlem! De csak TI tudtatok ehhez erőt adni nekem! Szóval (alig vártam, hogy én is ilyeneket írhassak):

dohányzás nélkül eltelt: 68 óra

megtakarított összeg: 1740 ft.

Kedves Bvulgari! Én úgy gondoltam, ha nem lehet bagózni, kávé sem kell. Kedvenc gyümölcsteámmal ébredtem. Izgalmas, de nem rossz volt.

Nagyon remélem, hogy ezek a számok fognak nőni és nem szokom vissza. Köszönöm Mindenkinek a segítségét.

Szia/sztok!

Szerintem nem befolyásolja a vérképet, de jobb lenne ha megvárnád a többiek véleményét, vagy még jobb lenne ha egy orvost kérdeznél erről.) Ma van a nagy nap mikor leteszed? Jól emlékszem?

Krisztike hogy haladsz????

helló!

Közel egy tízes.

Sziasztok!

Matek köszönöm szépen :) Haladgatok lassacskán :)

Krisztike ne félj a mellékhatásoktól, én még nem olvastam itt a fórumon olyat a Champixról, ami nagyon borzasztó és elviselhetetlen lenne. Amikről a legtöbben beszámolnak: hányinger, alvászavar és néhány kiló súlygyarapodás. Nekem személy szerint az alvással vannak problémáim, hajnalban sokat álmodok és sokat forgolódom, de ez teljesen elviselhető. És persze én sem úsztam meg azt pár fölös kilót... De a nyár még messze van :) A hányinger elkerülésére javasolom, hogy mindenképp egyél a tabletta bevétele előtt és az esti tablettát ne túl későn vedd be (ne éjszaka fejtse ki hatását) én 3-5 óra között szoktam bevenni. Amikor későn vettem be nehezen tudtam elaludni tőle és sokkal rosszabbul aludtam.

3 hete tettem le a cigit, nem mondom, hogy könnyű volt (főleg az első néhány nap) de egyáltalán nem bántam meg! Minden nap könnyebb és könnyebb lesz.

Míg azt veszed észre magadon, hogy nem hiányzik már a dohányzós életed. Minden működik ugyanúgy, csak nem vagy büdös, nem köhögsz reggelente stb.

Eleinte persze ez nem olyan egyszerű, én is nehezen viseltem a hiányát, de szép lassan megszokod, hogy nem dohányzol. De a legfontosabb szerintem, hogy elhatározd magadban SOHA TÖBBET NEM FOGOK RÁGYÚJTANI!!! Csak így működhet.

Én drukkolok Neked! :)

Bulgari én is használok e-cigit és nekem is sokszor segített a nehezebb pillanatokban. De erre nem lehet rászokni szerintem :) Nikotinmenteset szabad csak használni! Én eleinte naponta 4-5x szippantottam belőle, de mára már csak a reggeli kávéhoz veszem elő. Neked is nagyon drukkolok! :)

Szia Krisztike!

Nyugodtan kezd el,a mellékhatás nálam annyi volt, hogy egy pár kilót felszedtem.

Szia Bvulgari !

Hidd el senki nem ítél el azért, mert "visszaeső" lettél. Na bumm, újra kezded, de immár elcsábulás nélkül. Ne vegyél égő cigarettát a szádba. Egyetlen slukkot se.

Jó szívvel ajánlom az elektromos cigarettát, természetesen nikotinmentes patronnal.

Ha bármilyen sokkhatás ér, azt vedd elő és szívj bele kettőt-hármat és máris elmúlik az a nagyon erős kívánhatnék. (Jobb, mint a szívószál.)

Vágj bele az újrakezdésbe. Sok sikert, ne halogasd. :)

Szia Krisztike !

A Ch-nak mint minden gyógyszernek lehetnek mellékhatásai, de nem kötelező, hogy legyen. A gyógyszergyárak mindent beírnak a tájékoztatóba, hogy támadhatatlanok legyenek. Viccesre fordítva a szót, azt is leírják, hogy 10000 emberből 2 szellentett a buszon, ami igen csak büdös volt.

Nálam nem volt mellékhatás, de az az igazság, hogy én már a fagyos kutyasz@rt is megettem volna, csakhogy elvonási tünetek nélkül le tudjak mondani a cigiről.

Még mindig van egy lehetőséged, ha nagyon rosszul vagy tőle, egyszerűen nem szeded. Tudod elsősorban agyban dől el a leszokás, de ez a csoda bogyi sokat segít. Nekem nem ment volna nélküle.

Bátorság, harcra fel !

Axiom !

Gratulálok ! Nagyon jól csinálod, ma vagy HÁROM hetes. Ez azért nem semmi.

Csak így tovább, légy büszke magadra, mert nagyot alkottál.

Szurkolok, hogy egyre könnyebb legyen.