Főoldal » Receptek » Köretek receptjei » Brokkolikrém recept

Brokkolikrém recept

Elkészítési idő 30 perc
Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény
Zsírszegény Zsírszegény

Szénhidráttartalom 24,15 gramm

A Brokkolikrém hozzávalói:
750 gr fagyasztott brokkoli
1 cs tejszínes tubusos krémsajt
1/2 pohár tejföl
só, bors


A Brokkolikrém elkészítési módja:
A brokkolit kevés vízen puhára párolod, majd botmixerrel tűzről levéve szépen összepépesíted. Ezután belekevered a többi hozzávalót, még rottyantasz rajta kicsit és kész...

Szárazabb húsokhoz ideális köret.
a ch tartalom az egészre vonatkozik, ha adagokra bontod, arányosan oszd el az étékeket;).


Kategória: Köretek receptjei


A brokkolikrém elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook