Beszélgessünk a COPD-ről (beszélgetős fórum)

40 éves vagyok.Tavaly december végén asztmát diagnosztizáltak.Kb.május közepéig szedtem a gyógyszereket,használtam a szteroidos inhalátort.Meghíztam,mint egy malac és a légzésem sem javult.Már a buszmegállóból sem bírtam hazagyalogolni.300méternyi távról beszélek.Májusban új orvos,új diagnózis COPD.Új gyógyszerek és átmeneti javulás.Neten böngészve mindenféle módszereket találtam a légzőgyakorlatok terén.Most honnan tudjam,melyik a tuti?Nem zargathatom a dokit mindenféle agyszüleménnyel!Gyakorlati tapasztalatokra vadászok.Hiteles beszámolókat várok olyanoktól,akik végigcsináltak már valamilyen módszert.Segítsetek!!!!!!!

Nagyon fontos tudni hogy ezt mai állás szerint nem tudják gyógyítani . Először is át kell értékelni a dolgokat . Ha dohányzik sokat segíthet a dohányzás abba hagyása ( nekem valahogy nem sikerül abba hagyni ) Az is számít hogy van e allergiája valamire ( pórok , virág porok stb) Kerülni kell ( SAJÁT TAPASZTALAT) a párás helyeket . Ami nagyon fontos az a mozgás hogy ne hagyja el magát az ember. Csak annyi és olyan munkát végezzen amit el bír végezni .

Szeretném elmondani hogy észre vettem magamon hogy a zuhanyozás közben a párás levegő is fullaszt . Ezért gondolom nem lenne ajánlott a meleg vizes fürdő látogatása . Én sem szívesen mozdulok ki mert ahogy írta , nem bírom igazén a gyaloglást főként a dombokat . De tudomásul kell vennünk azt hogy ha nem mozgunk és fel adjuk , akkor rosszabbodni fog az állapotunk . Ezért néha ki kell mozdulni amikor nincs annyi virág pór és tisztább a levegő . Nem hegyi túrára , de rövid sétákat be kell vállalni . És ha nehezen lélegzek megállok pihenni , majd megyek tovább . Üdv József .

Én 37 éve dohányzom .Először is tisztázzuk hogy a dohányzás 1 a sok rizikófaktor közül. Nagy befolyása van a légszennyezésnek ( télen fűtés idényben a kémény füstös utcákon ) párás időnek . Én legalább is párás levegőtől is fulladok . Akkor amikor nehezen kapok levegőt , megállok és kontrollálom a légzésem , lassan , egyenletesen mélyen veszek levegőt. Ide tartozik még az allergia ( virág porok stb .) Az a lényeges hogy nem szabad el hagyni magunkat . Fontos A mozgás , ténykedés . Csak annyit amit el bír végezni és közben lehet néha pihenni és folytatni a tenni valót . Nekem a reggeli kelésnél van nehéz légzésem . Dimeniót és spirivát használok , reggel be szippantom és napközben el vagyok .El végzem a ház körüli munkákat ( permetezés, fú nyírás stb ami épp adódik egy családi háznál ) néha le ülök 5-10 percre és az segít . A minősítésem C-2 60% rokkant fizikai munkát nem végezhetek .

Itt vagyok.Nekem 15 éve állapították meg 28 év dohányzás után.13 éve abbahagytam a dohányzást, későn.Most már ott tartok, hogy komoly erőfeszítésembe kerül zuhanyozni(5éve előrelátóan kidobtuk a kádat)ülve is, öltözködni, néha enni is.2x is meggondolom, hogy a lakást elhagyjam, így elég magányos vagyok, hiába van férjem, "millió" könyvem, zeném stb... Meggyőződésem viszont, hogy ha nem tettem volna le a cigit akkor, már sehol nem lennék.Most mesélj Te.Üdv.Zsuzsi

Novemberben állapították meg, hogy COPD-s vagyok. Szeretnék kapcsolatba lépni hozzám hasonló betegekkel, vagy hozzátartózóival, akiknek már van tapasztalatuk ebben a témában. Akik ismernek egy két dolgot, amivel könnyebb lesz egy beteg élete.