Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Barátnőm diétája fórum

Barátnőm diétája (beszélgetős fórum)


Ez a fórum a következő cikkhez nyílt: Barátnőm diétája

1 2 3 4 5
2010. ápr. 8. 15:08
Nah nekem megvolt a reggeli és ebéd... Jó volt ;) Szerdán mérlegelek csak...
86. sorceress87 (válaszként erre: 85. - Sookie)
2010. ápr. 8. 14:39
Igaza van:P
85. Sookie
2010. ápr. 8. 14:33
Ha jól emlékszem egyszer még Fábry mondta, hogy ha nem ízlik neki egy kaja, dob bele egy kis erős pistát, az mindent helyrehoz :D VAn benne igazság :P
2010. ápr. 8. 14:11
HIHI:D
83. Sookie (válaszként erre: 82. - Sorceress87)
2010. ápr. 8. 14:10
:D:D:D én is erős pistát tettem rá :D:D:D
82. sorceress87 (válaszként erre: 80. - Sookie)
2010. ápr. 8. 14:06

Ja, a reggeli tényleg gyér volt. Én felturbóztam egy kis erős pistával, így azért jobb volt:)

A tonhalsali fini:)

81. Sookie (válaszként erre: 79. - Sorceress87)
2010. ápr. 8. 14:03
A vacsi fini lesz :P
80. Sookie
2010. ápr. 8. 14:02
Megvolt az ebéd is, tonhalsalit ettem, meg mellé egy kevés kígyóubit. Nagyon finom volt! Vagy csak éhes voltam? :)) A mai reggeli elég gyér volt :)
2010. ápr. 8. 13:59

Na Csajok, hogy megy a 2. nap? Én nemrég ebédeltem, persze nem halat, hanem csirkemellből gyrost, plusz salátát, amire csináltam salátalevet (víz+ecet+édesítő), nagyon nyami volt:P

A vacsi nem lesz rossz, ugye?:)

78. Sookie (válaszként erre: 74. - Marissza)
2010. ápr. 8. 13:50
Tornát én találtam ki magamnak..illetve lehet innen-onnan összeszedett, nem tudom... :) Na, de nem megy a tv-ben semmi, csak szól a zene, és csinálom :)
77. sorceress87 (válaszként erre: 76. - Marissza)
2010. ápr. 8. 11:08
Holnap mindenképp mérlegelek:)
76. marissza (válaszként erre: 75. - Sorceress87)
2010. ápr. 8. 10:41
Ohh, pedig úgy vártam az eredményed! :)
75. sorceress87 (válaszként erre: 72. - Marissza)
2010. ápr. 8. 10:22

Sziasztok!

Mindig arra szoktam tornázni, amihez épp kedvem van, igaz a mile edzések nagyon megtetszettek:)

Reggel elfelejtettem mérlegre állni, sietnem kellett, de érzem, h ment le, és ez tök jó:D

Gratula Nektek!:) Legyünk ügyesek ma is:D

74. marissza (válaszként erre: 73. - Sookie)
2010. ápr. 8. 09:28
Dehogy baj, hogy válaszolsz, ne hülyéskedj! :) A tornát te találod ki vagy vmi dvd-re? Biztos hogy lesz hatása!! :)
73. Sookie
2010. ápr. 8. 09:06
Nem engem kérdeztél, de én is válaszolok, ha nem baj :)) Én mozgásként tornázok, sétálok, taposok. Remélem hatásos lesz ;)
2010. ápr. 8. 09:02

Sziasztok!


Túl vagyok a mai reggelimen. Egy abonett és trappista híján egy kocka sajt. Remélem nem nagy baj?! Tízóraira pedig marad a két abonett.


Sookie! Ez tök jó hír! Csak így tovább! Nekem fél kg ment le.


Brigi! Mile tornák lesznek? Vagy Norbi is?


Én egyenlőre a szobabicóra vagyok ráállva. Napi két óra! Látszik is a hátsómon rendesen! :) De mostmár vmi ütősebb is kéne, mert a hasam nem alakul!

71. Sookie
2010. ápr. 8. 08:34
Én mára 1,2 kg-val kevesebb voltam, aminek tudom, h egy része víz, de jólesett látni a mérleget, hogy ilyen kis kedves velem :D
70. Sookie (válaszként erre: 68. - Csingiliiing)
2010. ápr. 8. 08:33
Szia :)) Sok sikert neked is!
2010. ápr. 7. 23:03

Igen, én heti 3x tervezem.


Megyek alukálni, jó éjszakát!:)

Holnap beszélünk, ki hogy érzi magát;)

2010. ápr. 7. 22:55
Így van :P Még anyukám is elkezdte meg egy ismerősöm is :) Csak ők nem gépeznek mellé :D Egyébként, ti mozogtok hozzá valamit?
2010. ápr. 7. 22:27
Szia Csingiling:D Tök jó, már 4-en vagyunk:))
66. marissza (válaszként erre: 65. - Csingiliiing)
2010. ápr. 7. 22:11
De jó! :) Sok sikert neked is! Remélem alakulni fogunk a végére! :)
2010. ápr. 7. 22:03
Sziasztok! Én is ma kezdtem el,de én nem a hétfőivel,hanem a szerdai nappal kezdtem el. Én 68.8ról indultam. Kíváncsi leszek az eredményre. :) Sok Sikert
2010. ápr. 7. 20:04
Simán.
63. marissza (válaszként erre: 62. - Sorceress87)
2010. ápr. 7. 20:02
Szerinted a saláta kategóriába bele fér a kígyóubi? :)
2010. ápr. 7. 19:59

Én úgy vagyok ezzel a diétával, hogy addig csinálom, amíg úgy érzem, h bírom. Nem akarom sanyargatni magam. Azért választottam most ezt, és nem a bécsit meg a levelt, meg ehhez hasonlókat, mert úgy látom, h itt nem kell éhezni, nem vonja meg a szénhidrátot az étrendből.

Én tök jól elvagyok egész nap, nem érzem azt, h felfalnám a világot. Ha lassan térek vissza az 1200 kcal-ra, akkor szerintem nem lesz gond, nem fogok visszahízni. Nem várok csodát ettől a diétától, annak is örülök, ha csak 2 kg megy le.


Én holnap nem fogok halat enni, helyette csirkemell lesz és fejes saláta, nem nagyon szeretem a halat. Több helyen is olvastam már más diétáknál, h lehet helyettesíteni sovány hússal is. Szerintem nem lesz gond.

61. marissza (válaszként erre: 60. - Bf3f2dc3a8)
2010. ápr. 7. 18:34

Szia!


Köszönjük, hogy leírtad a tapasztalatod! :) Amikor ezt a diétát csináltad, és lement az a 4 kg, akkor tornáztál mellette? Nekem elég lenne egyébként a két hét alatt a 4 kg, utána szeretnék visszatérni a régi "módszeremhez".


Sok sikert a diétádhoz!

2010. ápr. 7. 18:04

aú. Senkit sem akarok lebeszélni, de én azért elmondanám a tapasztalatomat. Én akkor alkalmaztam ezt, amikor soksok kg volt rajtam a fiam születése után. Csak, hogy gyors sikerélményem legyen. Talán ha 4 kg-t fogytam a 2 hét alatt, pedig betartottam mindent. Idén decemberben próbálkoztam ismét egy brutál kezdéssel, a káposztalevessl. 1 hét alatt szintén 4 kg ment le, amiből 2 rögtön vissza is jött, pedig tovább diétáztam, de ésszel. Amikor elérkezett a fogyis platóm, gondoltam megturbózom egy hét levessel. Egyetlen grammot se fogytam az egy hét alatt.

Tudom, hogy mindenki gyors fogyásra vágyik, de engem az ilyenek olyan szinten kiéheztetnek, hogy utána sokkal nehezebb bárminek is ellenállnom, mert olyan rohadtul sajnálom magam.

De azért sok sikert nektek. De én megfogadtam, idén utoljára fogyok le. ezúttal végleg. Ezért is kerülök minden szélsőséget, amit később nem tudok tartani. Amióta az eszemet tudom, fogyózok. Elég volt.

Ja, amúgy összesen 7-nél tartok, már csak 17 van hátra :-)

59. marissza (válaszként erre: 58. - Sookie)
2010. ápr. 7. 17:48
Mindenképpen átadom! :) Már én is megetettem, de előtte jól leszidtam. Jövőhéten viszem az állatdokihoz...
58. Sookie (válaszként erre: 57. - Marissza)
2010. ápr. 7. 17:47
Örülök! Küldök neki egy simit, add át légyszi! :)
1 2 3 4 5

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook