Az utolsó 5 kg leadása! Új fogyicsapat indul! (beszélgetős fórum)

oké, akkor menj le a kertbe és szívogassad a növények szárát.

nem tom mit akarsz....így nem kell attól tartanod, hogy gusztustalan izmaid nőnek :)

ilyeneket én is szoktam "sütni", de nekem nem jön be evésre :D

a kép haláli: auchan és eszik :D

gyümi: fogak

túró: állati fehérje

zabpehely viszont van itthon

egyél ilyet én is ezt ettem, mert nem bírtam ki. Jön nektek a pocak, amit sosem fogtok kiélvezni...

[link]

Na meg Hajnival vásárolgatunk:)

[link]

mutogatós kedvem van.

ballonkabát?

neked miből állna venni zabpelyhet, bekavarni túróval stb és a gyümit pedig amúgy is reggel érdemes enni

egyél tiramisut reggelire, 3 adagot

ne már :D valami használható ötlet? :D

húsra egy ideig nézni sem tudok.

Valaki adjon egy jó receptet reggelire. Ennék gyümölcsöt, de utána fogat mosni nem szerencsés. Sajnos eddig így csináltam :(

2 pirítós és zöldségek vannak betervezve eddig, de az reggelre kevés. Én akkor eszem a legtöbbet :D

Nemnem, a fejed is jó, de valóban kéne az a zsírocska a pocakra...legalábbis nekem, de lilura majd megcáfol :-DDD

A többi maradhat... :-)

hát diéta végét úgy kell megdobni, hogy null ch...:) apró ajándékok a testednek.

tudom, persze, túl izmos vagyok:) meg kéne egy kis pocak is mert ez így tré. Aztán pocakosodunk, punnyadunk és jön megint a gilisztázás. Amúgy asszem lidérc mondta még februárban elsőnek, hogy picikék vagyunk. Tettünk ellene.

Nekem az sosem volt baj :D Túl izmos hozzám ennyi. :D

Melletted hájas és punnyadt lennék. Amúgy se vagyok izmos, de na mégis. :D

DE SEMMI BAJOM veled :D Bazz. Miért érted félre? :D

A lényeg, hogy magadnak jó vagy.

Úgy értettem, h valamikor említetted, h semmi céhá meg ilyesmi. Amit azóta se értek, na mindegy :D

hogy értve, hogy hogyan eszem most? Hogyan ettem diétázás alatt vagy mikor izmosodni akartam?

ma sehogy nem fogok enni:) mert keresztelő lesz iszonyat durva ételekkel én meg egész éjjel ettem, mert elmúlt 2 napban alig aludtam, gyerekeztem, enni nem volt időm rendesen és le voltam pukkanva. A képeken is le vagyok pukkanva, még ocsmányabb lesz a lábam ha beeszem és be vagyok töltve, hahaha :)

Jól nézel ki, de nekem túl izmos a lábad. Bocsi. :D Megint köcsög vagyok.

Hogy eszel most egyébként?

Leállni nekem is le kéne, mert arra ébredtem, hogy fáj a csípőcsontom. Oldalamon feküdtem vagy hogy.

Pedig nem is mondhatnám, hogy alig eszem, jaj, de. Zsírokból kevés van nagyon :/

na én lassan leállok mielőtt megint a ló túlsó felére kerülnék.

Azt meg elfogadom, hogy lábam sosem lesz durván szálkás, vagy más módszer kéne...

most nem magamutogatok ne értsetek félre, diétás fórumban vagyunk.

[link]

[link]