Az életmódváltás nem pénz vagy idő kérdése! (beszélgetős fórum)

Konkrétan nem értem hogy ebben a fórumban mért egymás kioktatásáról megy a téma.Igaza van cherry30-nak.Baromi drágák a gyümölcsök főleg gyerekek mellett.Ha csak azt nézem hogy a fiam imádja a banánt és kis faluban lakom ahol kg-ja 400-500ft és 4db már majdnem egy kg akkor mi az olcsó.epernek végig 1200-900ft között volt kg-ja.málnát még nem láttam az idén boltba.de a dinnyének és 400ft kg-ja.

MI se engedhetjük meg magunknak hogy ész nélkül vegyünk meg minden gyümölcsöt zöldséget.Így én 2hó alatt 4kg-t fogytam és ugyan azt ettem mint addig csak felét vagy negyedét.Igaz a cukros dolgokat kerültem.Meg durum tészta,fél adag rizs,és fagyasztott zöldség mert abból egy kis zacskó elég ami 200ft addig ha mindet frissen veszem meg akkor 1200ből ha kijövök.

Ne az árakon vitázzatok hanem jó recepteket olcsó helyeket írjatok amivel tudtok segíteni a másiknak.

tőlünk 25km a legközelebbi tesco.

penni meg 15km de ott általában nincs se zöldség se gyümi.

Mi 100 Ft-ért vesszük az alma kilóját, Érd, Elvira major. Viszont: őszintén, én megeszem, de pl. a gyerek azt mondja, unalmas az alma, kell a fenének:))

Ma láttam málnát, 590 Ft/25 dkg:((((

Nekem perpill nincs autóm, így tömegközlekedéssel járok bevásárolni, amivel jó fél óra az áruház megközelítése. Nagybevásárlások előtt végiglapozunk minden katalógust, összeírjuk, mi kell, az alapján választjuk, melyikbe menjünk. Sokszor több ezer FT-ot megspórolunk így. A CBA szvsz baromi drága, a választék is alacsony, mivel a tömegcuccokra specializálódik.

Autó hiányában viszont egy túrahátizsák csodákra képes. :)

Igen, ha elérhető távolságban vannak tőled ezek az áruházak, akkor igen. De ha a férjed reggeltől estig dolgozik és Ő viszi el a család egyetlen autóját a munkába járáshoz, és gyalog, meg tömegközlekedéssel messze lenne az adott Lidl, Aldi, Tesco és társai, akkor csak a közeli élelmiszer üzletekbe és piacokra fogsz te is leszaladgálni.

Hozzánk a CBA, Penny Market és a Piac van a legközelebb + egy háztartási bolt, ahol olcsón lehet tisztítószereket, mosóport, és egyéb háztartási cuccokat venni. Én a Pennybe és a háztartási boltba járok a leggyakrabban, mert ez a két legolcsóbb hely és elérhető közelségben van.

Egyébként 1 évvel ezelőtt, amíg rendszeresen az Auchanban és a Tescoban vásároltunk a férjemmel, jóval többet költöttünk, mert mindig elcsábultunk valamire, vagy ha valamit olcsóbban árultak dupla annyit vettünk belőle és a végén többre jött ki, mint amennyit szerettünk volna elkölteni.

Ezért sem járok már szívesen hipermarketekbe.

Legjobban a Pennyt és a Lidl-t szeretem, de tőlünk gyalog a Lidl elég messze van, így oda csak akkor jutok el, amikor az autó itthon van.

Aldi:

Banán: 249 Ft/kg

Dinnye: 89 Ft/kg

Lidl: fél kiló rozskenyér 119 Ft. Ez nekem egy hétre elég.

Szimplán meg kell nézni, h. mit hol kell venni. Ha már net előtt van az ember, akkor legalalább használja is. Ennyi.

Nem vitatkozom, hiszek neked. Lehet, hogy nálatok tényleg ennyi a gyümi kilója, de nálunk csak azokat gyümiket árulják alacsonyabb kilónkénti áron, amelyek már rothadásnak indulnak, mert amíg drága és egészséges a gyümi senki nem veszi meg a magas ára miatt, ezért ha már rothadásnak indul, barnul stb. gyorsan leárazzák, úgy meg már kell a fenének.

A rothadó félben lévő gyümölcs is ugyanolyan egészségtelen, mintha egyáltalán nem eszek gyümölcsöt.

Erre jó példa, télen minden hónapban 1-szer leárazták a banánt, és nagyon látszott az, hogy amíg magas áron árulták épphogy fogyott egy kevés belőle, mindig tele voltak a zöldséges pultok. Amint leárazták, mert nem akarták, hogy rájuk rothadjon 1 nap alatt elfogyott az egész. Ugyanezt megcsinálták 1-2-szer a drága mandarinnal is. Szóval, ebből is csak arra tudok következtetni, hogy nemcsak nekem okoznak gondot a magas gyümölcsárak, és a mostani időjárási viszontagságok miatt számíthatunk még egyszer ekkora árakra az elkövetkező 1 év során.

Budapest...

Tegnap vettünk zöldalmát, Interspar, 249

Bosnyák piac:

Őszibarack 299

Sárgabarack 399

Banán 349

A cseresznye és eper-természetesen-egekben van, de meg kell várni a szezonját...

Igen, nagyon sok igazságot írt a cikk írója. Ezeket magunkban jó elrendezni. Én is így voltam a dolgokkal, bár nekem a cukorról való lemondás nehezebben ment, és megy ma is, de a sok zölddel, meg a rendszeres mozgással még kézben tartottam a testemet.

A dolgok akkor dőlnek meg némileg, amikor az embernek abból a kicsiből nem csak a saját igényeit kell kielégíteni, hanem még plusz háromét, négyét. Műhelyben fizikai munkát végző férjét, (akinek meg kell venni néha a húst) növésben lévő gyerekét, netán beteg szülőét, stb... 3-4 évvel ezelőtt még én se tudtam elképzelni, hogy az étel megvásárlása hogy jelenthet bárkinek is, aki tisztességesen él gondot. Most nekünk is gond...

Én már évek óta nagyon sokmindent házilag készítek és nem feltétlenül a spórolás miatt, hanem azért, mert alapból a házi készítésű ételeket szeretjük jobban. A bolti nagyon műízű. Lekvárt, savanyúságot, befőttet, melegszendvics krémet, lecsót, paradicsomlevet stb. mind-mind házit eszünk-iszunk. Mi a házi kenyeret nem annyira szeretjük, de a házi kiflit imádja a családom, azt szoktam sütni minden második nap és még sorolhatnám, mégsem maradnak meg túl nagy összegek. Ez szerintem mind azon múlik, hogy kinek mennyi a fizetése és a kiadása. Nyilván, akinek olyan szerencsés élete volt/van, hogy nem kellett lakáshitelhez folyamodnia, annak nyilván több marad a pénztárcájába.

De tudjátok mit? A sikeres fogyókúrának két titka van és ehhez nem kell extra reformélelmiszert vásárolni.

1. Ismerd meg a szervezeted, hogy milyen ételre hogy reagál. Nem biztos, hogy azért, mert a szomszéd hízik mondjuk a tésztás ételektől, akkor Te is. Ezért sem szokott egyformán beválni minden embernél különböző fitneszguruk diétája sem, pl: Alexandra, Norbi.

2. Akaraterő!

Ebben nagyon egyet értek. Főleg mert azt gondolom, hogy az egészséges életmód alapja, hogy ne tömjük magunkat tele mesterséges élelmiszer-adalékokkal. Ez pedig sajna elég sok mindenben van. Szóval hiába kevésbé hízlal egy konzerv, mint pl ugyanabból az üveges változat, mindkettő tele van ilyenekkel, és szerintem, a mai világ túlsúlyproblémáihoz ez is nagyban hozzájárul.

Én is igyekszek amit csak tudok, otthon elkészíteni, olcsóbb is, és finomabb is (bár ez utóbbi szokás kérdése is). Nem használok vegetát, semmilyen mesterséges ízesítőt stb.

0,5 kg durum tészta Bp.-en a Lehel Csarnokban 150 Ft, 0 kb barna rizs ugyanott 480 Ft.

Fogalmam sincs róla, mennyibe kerül 1 kg kenyér, semmilyen formában nem eszem kenyeret, ahogy cukrot sem, amit ízesítek, azt édesítőszerrel. Sózni alig szoktam, 1 kg só 3 év alatt fogyott el nálam. :) (1 fős háztartásban)

Inkább kiélvezem, hogy fiatal és szemtelen lehetek:)

Tíz év múlva meg már a fiatalabbak fognak öregnek tartani, és azért nem szólhatok hozzá:D

Azt hiszem a diéta téma nem korfüggő.

Kedves Binky! :))))

Senki nem mondta, hogy kövér lennél, azt sem, hogy ronda, azt meg pláne nem, hogy kihívó. Fotó alapján szimpi lennél, csak hát amiket írtál, abban van némi kivetnivaló...!

De ezek szerint mégsincs elég önbizalmad, ha ezt így lereagáltad. :)

De tudod mit? Hagylak...!

Mert úgy látom te az a típusú ember vagy, aki ha nem szimpi neki valaki, akkor az illető bármit tegyen is ott fogod piszkálni, ahol csak tudod.

Nagyon jó napom van ma, így ennyiben hagyom a témát, mert egészen egyszerűen már nem érdekel. :D

További Szép Napot!