Főoldal » Fórumok » Babák & Mamák fórumok » AVIVA módszer fórum

AVIVA módszer (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯❯
2014. máj. 29. 13:45
Ha már nincs endometriózis, akkor viszont nyugodtan lehet :)
2014. máj. 29. 13:44
Én már több helyen hallottam, olvastam, hogy nyugodtan lehet az Avivát is csinálni, az Arwen is uúgy vérbőséget okoz... Csak nem árt szénhidrát-diétát tartani mellette... (endometriózisról beszélek), de persze mindenki döntse el maga, hogy mit csinál. A mozgás, a torna alapjában véve nagyon jó szerintem :)
2771. zebracsikó (válaszként erre: 2769. - Nikike87)
2014. máj. 27. 11:55

Ha endometriózisod volt, akkor az AVIVA nem is javasolt, ezt nem mondták?


Szerintem inkább az Arwen tornát sajátítsd el!

2770. zebracsikó (válaszként erre: 2769. - Nikike87)
2014. máj. 27. 11:49
ennél kicsit gyakrabban kéne "akciózni" szerintem
2769. nikike87
2014. máj. 27. 11:24

Sziasztok!

Valakinek volt sikere az Aviva tornától teherbe esni?Nekem tegap jött, azt írják, hogy a menstruáció 3. napjától kell elkezdeni, ami holnap lesz.

Párommal január óta próbálkozunk, de nem sikerült, mert nem jól számoltunk peteérést. Múlt hónapban ovu tesztel mértük a peteérést, 2 nap volt + ovu tesztem, azon a két napon akcióztunk. De nem jött össze, mert megjött :(

Ebben bízom nagyon, ebben a tornában...

2768. Lecsó2
2014. máj. 8. 22:17

Sziasztok!

Segítséget szeretnék kérni Tőletek.Akinek megvan az Aviva könyve pdf formátumban, el tudná küldeni nekem emailben?Privátban megírom az emailcímemet.

Nagyon szépen köszönöm előre is!

Üdv!

2767. minge
2014. máj. 5. 09:06

Sziasztok!

Köszönöm a bíztatást :) Nem voltam még kivizsgáláson. Pár éve volt terheléses inzulin vizsg., rendben volt. Az első vetélésem 2010-ben volt, 9 hetesen missed ab. A második 2013. márciusban, a 20 hetes babánkat veszítettük el, egészséges, problémamentes várandósság volt, megrepedt a burok. Utána 10 hétig véreztem, kiderült, hogy maradt bent szövetdarab, de az orvosom nem szeretett volna műtétet (gondolta, már épp elég megpróbáltatáson mentem keresztül, mint szülésznő), ezért Norcolutot kaptam, hogy kilökődik-e a bent maradt szövetdarab. Kilökődött és az első menzesz után terhes is lettem. Valószínűleg túl korai volt, mert nem jó helyen ágyazódott be, és nem is fejlődött ki a baba, így meg kellett szakítani a terhességet (ez 2013. augusztusában volt). Most 2 hónapja próbálkozunk, és csak rásegítésnek szeretném az Avivát. Kivizsgáláson is ezért nem voltam, mert nem látták még indokoltnak az orvosok, hiszen nem csak kisterhesség ment el, és a 3.-nak vsz. megvolt az oka.

2766. Mazsol81 (válaszként erre: 2759. - Minge)
2014. máj. 5. 08:39

Szia Minge!


Terheléses inzulin vizsgálatod volt? (Sokaknál a rossz inzulinszint okoz vetélést, ha nem volt ilyen jellegű kivizsgálás lehet, hogy érdemes lenne megnézni.) Vagy megfelelő mennyiségű progeszteront termel a szervezeted az első pár hétben (mert ha nem az alacsony progeszteront pótolni szokták, hogy ne legyen vetélés...) Nem olvastam végig minden hozzászólást, szóval ha ezekről volt szó, vagy túl vagy rajta, akkor bocsi utólag is.

2765. Ludi. (válaszként erre: 2764. - Moni(ka))
2014. máj. 5. 06:02
Sziasztok! Nekem a szép szabályos 28 napos ciklusaimmal nem sikerült teherbeesnem. A tornától picit felborult (1-2 napokat), én nem bántam, mert legalább tudtam, hogy történik valami, és hittem, hogy csak jó dolog lehet. Most várjuk a második kisbabánkat. :)
2764. Moni(ka) (válaszként erre: 2763. - Minge)
2014. máj. 4. 21:54
Nem hiszem hogy felborul ! Nekem is mindig 28 napos volt es az is maradt mindig. Torna után is. Most is. Csináld csak bátran. Hidd benne!
2763. minge (válaszként erre: 2760. - Moni(ka))
2014. máj. 4. 15:57

Szia!

Köszönöm a választ :) Most jöttem éppen haza a tornáról. Háááát, nem tudom, okosabb nem lettem sokkal. Még mindig félek, hogy felborul az amúgy 28 napos ciklusom, ha elkezdem a tornát...Erre azt mondta az oktató, ha felborul, akkor az vsz. nem az én természetes ciklusom volt és akkor csak jó. De most megint tanácstalan vagyok, várjak még 1-2 próbálkozást, hogy összejön-e a baba, vagy kezdjem el az Avivát és ha felborul, felborul, majd beáll. De ugye a korom miatt sem lehetek már olyan ráérős...

2762. EvicaT (válaszként erre: 2761. - Moni(ka))
2014. máj. 4. 09:54

Like :))))

Nagyon fontos a pozitív hozzáállás, hinni kell a torna sikerességében! Csak így tovább ;)

2761. Moni(ka) (válaszként erre: 2755. - Vianner)
2014. máj. 3. 16:11
Koszonom, tornázom, tornázom, van erőm :)) nem hagyom abba. Harkányban is voltam decemberben , az is Isteni volt! Eddig semmit, igazából nem is lenne mar okom hogy pozitív legyek de...az vagyok. Másképpen tudom hogy nem fog sikerülni.
2760. Moni(ka) (válaszként erre: 2759. - Minge)
2014. máj. 3. 16:06

Szia. Az Aviva csak jót fog neked tenni. Abszolút nem kell félni, a torna állítja a hormon szintjét , a ciklus , a stress, a fáradtság, a sok sok minden mas!!!! Én régóta csinálom, nekem komolyabb a bajom azert nem jönn meg össze a baba, de nem hagyom abba a tornát mert érzem hogy csak jót tesz nekem. Illetve nyáron abba hagytam, 3 hónapig nem csinaltam es éreztem a változást. Úgyhogy csinalni kell!

A lényeg hogy mond meg a tanárnak mi a bajod, miert akarod tornázni. Lehet hogy ad neked még pluszba napi gyakorlatok.

Hajra! Nem sokára terhes leszel es szep egészséges picid lesz!

2759. minge
2014. máj. 3. 13:08

Sziasztok!

40 éves vagyok, 3 vetélésem volt és 2 hónapja újra próbálkozunk. Hallottam az Aviva tornáról, ismerősöm ennek köszönheti a kislányát. A ciklusom normális, nem tudok semmilyen hormonproblémáról vagy bármilyen más problémáról, ami miatt nem sikerül a baba (eddig). Ha elkezdek Avivázni (holnap megyek oktatóhoz), nem fogja felborítani a ciklusom vagy bekeverni valamiben? Bocsi, de már annyi mindent olvastam és főként a hormonproblémával küzdők gyakorolják, és most van bennem egy kis félsz. Köszönöm előre is a válaszokat :)

2758. timi1202
2014. máj. 1. 17:33

Sziasztok!


Meg nem szűnő vérzésre melyik gyakorlatot kellene csinálnom?

2757. 97e6b70f58 (válaszként erre: 2754. - Kisbaris)
2014. ápr. 28. 13:24
nekem is úgy rémlik, hogy heti 3-ig el lehet menni, meglátjuk..petevezetékre z ülésest mondták nekünk is.
2756. 97e6b70f58 (válaszként erre: 2753. - D20c30cb4c)
2014. ápr. 28. 13:22
nagy kár, hogy gyakorló óra is csak Pesten van. :(
2755. vianner (válaszként erre: 2750. - Moni(ka))
2014. ápr. 28. 09:35

Szia!

Szerintem ne add fel :) Az én oktatóm azt mondta, hogy van akinek 2 év folyamatos torna szükséges az eredményhez. Persze van olyan is akinek nem segít.

Nekem a kislányom születésénel elkövetett orvosi műhibából adódóan zártak a petevezetékek. (A méhemet hozzávarták a hasfalamhoz.)

Persze ez 2 év sikertelen próbálkozás után derült ki a laparoszkópián. Eddig minden létező dolgot kipróbáltam, voltam két beültetésen is. Eddig sajnos sikertelenül :) Az avivát még csak 1,5 hónapja csinálom. Bízom benne, hogy segít. A harkányi kezelésről hallottál? Arról is sok jót olvastam. Főleg a mi problémánkra ajánlják.

2754. kisbaris (válaszként erre: 2749. - 97e6b70f58)
2014. ápr. 28. 09:23
Ha kevésnek érzed, vagy gondolod, akkor kétnaponta is csinálhatod. A petevezetékre én úgy emlékszem, hogy nem csak a láblendítőset mondták, hanem ahogy előttem is írták, a Z üléseset is, mert az is nyújta a vezetéket.
2753. d20c30cb4c (válaszként erre: 2752. - 97e6b70f58)
2014. ápr. 27. 09:10
Igen, nekem bevált, pedig 1 évig a fog.gátló miatt nem volt peteérésem. De én jártam gyakorló órákra, ahol kijavítottak, ha valamit nem jól csináltam.
2752. 97e6b70f58 (válaszként erre: 2751. - D20c30cb4c)
2014. ápr. 26. 21:54
igen, a kivitelezés biztos sokat számít. ezért nem merném könyvből elkezdeni az ovus gyakorlatsort. te is csak az alapgyakorlatokat csinálod?
2751. d20c30cb4c (válaszként erre: 2749. - 97e6b70f58)
2014. ápr. 26. 13:16
Lehet érdemes ilyenkor elmenni egy gyakorló órára, mert kiderülhet, hogy valamelyik mozdulat nem pontos, ami viszont számíthat.
2750. Moni(ka) (válaszként erre: 2745. - Vianner)
2014. ápr. 25. 20:17
Szia, en 7 hónapig csinaltam a teljes torna plusz minden este lefekvés elott 5 percig a lábléndités meg egy gyakorlat hozzá ami megtalálod a profilomban, vannak képek. Nekem sajnos nem segített , minden másra jo volt csak a petevezetekem meg mindig elvannak zárodva. Ettől függetlenül megis akarom megint most kezdeni. Nem hagyom magam addig amíg nem esek teherbe !!!! Neked mi a storyd?
2749. 97e6b70f58 (válaszként erre: 2748. - D20c30cb4c)
2014. ápr. 25. 20:16
értem. akkor valamiért nálam nem elég hatásos, vagy rosszul csinálok valamit. lehet, hogy nem elég erre a problémára a heti 2 torna..
2748. d20c30cb4c (válaszként erre: 2747. - 97e6b70f58)
2014. ápr. 25. 19:48
Nekem az oktató azt mondta, hogy az alapgyakorlatok (a 18 gyakorlat) csinál peteérést. Ha fél évig orvosilag bizonyítottan nincs peteérés, akkor kell a 18 gyakorlat+ovus gyakorlatsort csinálni. Az ovus gyakorlatsor nem ér semmit a 18 gyakorlat nélkül.
2014. ápr. 25. 19:15
szerintetek ha nincs peteérés vannak mindennap végzendő gyakorlatok? vagy csak az ovu-s gyakorlatsor van?
2746. 97e6b70f58 (válaszként erre: 2745. - Vianner)
2014. ápr. 25. 19:09
4,6,8 gyakorlatokat mondták, napi 3-5 perc gyakorlatonként. meg még az ovulációs gyakorlatokból az 1. a részét. azt nem hallottam, hogy napjában többször is kellene..
2745. vianner
2014. ápr. 24. 15:31

Nektek petevezeték elzáródásra melyik gyakorlatokat javasolták? És mennyiszer?

Nekem az oktatóm a láblendítőseket mondta.

Viszont azt nem említette, hogy naponta többször is lehet/kell.

Avivás oldalakon azt olvastam, hogy ezeket akár naponta kétszer is el lehet végezni.

2744. 97e6b70f58 (válaszként erre: 2742. - Kisbaris)
2014. ápr. 20. 20:26
ok, köszönöm a tanácsot! megpróbálok szerezni még valakit..
❮❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook