Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » "Árthat" egy olyan embernek kb 7 km-nyi közepes tempójú séta, aki egyáltalán nem sportol, legtöbbször otthon ül, tehát nem nagyon mozog? fórum

"Árthat" egy olyan embernek kb 7 km-nyi közepes tempójú séta, aki egyáltalán nem sportol, legtöbbször otthon ül, tehát nem nagyon mozog? (tudásbázis kérdés)


25. DuciJucika (válaszként erre: 24. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:40

Menj csak sokat - sokszor kiránduli , s meglásd rákapsz az ízére!!!

Érezd magad nagyon jól ezen a kis kiránduláson. A következőt pedig már TE magad szervezd meg!!!!!

2012. júl. 10. 12:36
Köszönöm a válaszokat! :)
23. Yellow-girl (válaszként erre: 22. - Mézgapaula)
2012. júl. 10. 12:36
:)
22. mézgapaula (válaszként erre: 20. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:34
Akkor ne tegyél fel hülye kérdéseket:-)
2012. júl. 10. 12:34

17 évesen !!!!!!ha egészséges az illető, akkor igen is menjen csak 7 kilométert sétálni.


Nagyon is ráfér a mozgás. Ilyen fiatalon ezt a távot és tempót bírnia kell.

20. Yellow-girl (válaszként erre: 19. - Mézgapaula)
2012. júl. 10. 12:32

Nincs felmentve. Táncolni nem szokott.


Nem szeretem.

19. mézgapaula (válaszként erre: 12. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:31

Ne szórakozz már, azt hittem, egy 70 éves rokonodról van szó.

Fel van mentve az illető tornából? Táncolni nem szokott?

Különben szereted, ha hülyének néznek?

18. homern
2012. júl. 10. 12:27
azért ez annyira nem sok,egy kis kirándulás.a nyugdíjaskorú,nem sportoló tanáraink is simán lesétáltak többet is az évi 1 kirándulásunkon... 15 km már lehet fárasztó lenne,de 7 .. :) meg azért 80 kg...nem 180...
17. ceb31d2718 (válaszként erre: 16. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:27
ha 17 éves, akkor ne kíméld:)
16. Yellow-girl (válaszként erre: 13. - Ficánka5)
2012. júl. 10. 12:24
Szokott azért. Tehát nem állandóan otthon csüccs van, csakhogy no sport, tehát nincs edzésben, de attól szokott sétálni, csak rövidebb távokat.
15. 34c48a3825 (válaszként erre: 12. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:23
17 éves gyereklányként ne merüljön fel benned a gondolat, hogy 7 km séta árthat neked!
2012. júl. 10. 12:22
Ártani??? Azért 7 km nem egy nagyon hosszú táv. :)
2012. júl. 10. 12:22
Ha ennyire nem mozog, nem ártana betartani a fokozatosságot és nem 7 km-el kezdeni. Lehet, hogy felet sem bír.
12. Yellow-girl (válaszként erre: 10. - DuciJucika)
2012. júl. 10. 12:22

17 éves

2012. júl. 10. 12:21
7 km séta (!) egy átlagos, laza kis kirándulás. Ugyan miért ártana egy egészséges embernek, ha használja a lábait?
2012. júl. 10. 12:20

....és mennnyi idős?

.... férfi e vagy nő?


De szerintem teljesen mindegy is. Talán nem mindjárt 7 km-rel kellene kezdenie!


Gondolom én!

9. ceb31d2718 (válaszként erre: 5. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:19

ez nem tűnik soknak, főleg ha nem egy pigmeus törpéről (bocsi) van szó

egyébként meg addig sétáltasd, amíg ő is úgy akarja, mert elsőre 7 km nem mindenkinek jön be

8. andi6020 (válaszként erre: 1. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:19

Árt-e egy embernek, ha jár?

Nem gondolnám.

2012. júl. 10. 12:18
Nem. Miért ártana.
6. mézgapaula (válaszként erre: 1. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:17

Ha nem szívbeteg, nem súlyos mozgásszervi beteg és nem 40 fokban sétál, akkor nem:-)

Egyébként max. lesz egy kis izomláza.

5. Yellow-girl (válaszként erre: 2. - Ceb31d2718)
2012. júl. 10. 12:16
80 kg.
2012. júl. 10. 12:16
7km séta az csak séta :)
3. 34c48a3825 (válaszként erre: 1. - Yellow-girl)
2012. júl. 10. 12:16
Ugyan, miért ártana?! Kellemesen el fog fáradni a végére. Vigyen magával elég vizet és szőlőcukrot.
2012. júl. 10. 12:15
mennyi a súlya?
2012. júl. 10. 12:15
"Árthat" egy olyan embernek kb 7 km-nyi közepes tempójú séta, aki egyáltalán nem sportol, legtöbbször otthon ül, tehát nem nagyon mozog?

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook