Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Alvással küszködők ide fórum

Alvással küszködők ide (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5
2015. dec. 5. 10:22

72 +2/-2 óra teljes alvás hiányos állapot halálos. Aki többet volt fent, annak voltak mikró alvásai, ezek jellemzően 2-3 percesek, néha 5-7 perces vagy félórán belüliek. Sokan észre sem veszik ezeket, csak például számítógépen látszik a oldalmegnyitásokból, eseményjegyzőből, etc.

Van egy sorstársunk, fogadott testvérem, szűk 10 évvel idősebb, de harmad unokaöcsém, - férfi harmad unokatestvérem fia - egy jó értelembe véve felkavaró város látogatás után, volt egy 178-179 órás közti álmatlansága, pár tucat mikró alvással, és egy bő negyedórással. - azért emlékszem rá, ennyire mert nagyon féltettem az életét és egészségét. Levezésben is voltunk, pár naponta, válaszolt.

2015. dec. 5. 10:01

~13-15 perc + ~315 perc aludtam, és nem a tuti altató és fejfájás ellenes módszer miatt, és féltékenységtől megzavarodva először. Azért riadtam fel negyed óra után először. - aztán marad a féltékenység, de rábíztam a jövőre.

Meg az utolsó előtti órában volt vizelési ingerem, amire kábán megébredtem, de visszaaludtam. És be sem csepegtetem. ;) Aztán, már csak párom ébredésre keltem.


A hormonok játszanak velem.

73. Barát.Á. (válaszként erre: 71. - Ab61752c45)
2015. dec. 5. 09:51

Sanval-t ne szedjél mert életveszélyes, és kiszámíthatatlan. Tíz emberből ~8-9-nek van veszélyes súlyos mellékhatás, és a legtöbbünknek ez saját maguk számra nem tudatosuló formában jelenik meg.

Bár sokszor a környezet sem hamar ismeri fel.

2015. dec. 4. 19:12
Javítva: Olyan terhességi hormon szintem van, mint amikor reggel munkába mennek az emberek a tízemeletes házban, csak mintha fejen állna a ház.
71. ab61752c45 (válaszként erre: 48. - Zsofika032)
2015. dec. 4. 19:06
azt mondta,mi lesz velem 20 év múlva, ha rászokok az altatóra. de ha nem alszom,akkor mi lesz?
2015. dec. 4. 19:06
Olyan terhességi hormon szintem van, mint amikor reggel munkába mennek az emberek, csak mintha fejen állna a ház.
2015. dec. 4. 19:00
Ma örültem a 262 perc alvásnak.
68. dominós (válaszként erre: 46. - Marlenka70)
2015. dec. 3. 10:22

Így már érthető! A szervezeted kiköveteli, ami járna neki.

Én is bagoly típus vagyok alapból, de az élet megváltoztatott. Mióta gyerekeim vannak, egész korán járok aludni (max. 11), alszok általában 7 órat. Ennek ellenére képes vagyok elaludni napközben, de csak tétlen pillanatokban. Pl. autóban, vonatban, melóban, sz.gép előtt, TV előtt, állva még nem :). Ezért nem nézek már évek óta TV-t, mert nem vagyok képes egy filmet végignézni, sosem tudom, mi a vége.

67. juditka23 (válaszként erre: 66. - Simple)
2015. dec. 3. 09:54
hormon gyogyszerrel, figyelheted egyebkent ha menne feljebb akkor erdemes elmenni nyaki ultrahangra ahol megallapitjak, hogy jol muködik-e es utana jön egyebkent az endokrinologus aki tud gyogyszert felirni ra, de meg ezzel a verkeppel szerintem nincsen gond, csak ha menne feljebb mondjuk 3 fele akkor erdemes, a babahoz meg fontos, hogy 1 körul legyen majd azt akkor erdemes megbeszelni egy endokrinologussal!
66. simple (válaszként erre: 65. - Juditka23)
2015. dec. 3. 09:44
Oké, köszönöm. És mivel lehet lejjebb vinni?
65. juditka23 (válaszként erre: 64. - Simple)
2015. dec. 3. 09:22
avval vegulis nincs gond arra nem szokas gyogyszert irni, bar nezegetheted majd a jövöbe mert pl az esetben ha gyereket vallalnal akkor 1 alatt kell lennie a Tsh-nak mar akkor mikor teherbe esel oda kell ra figyelni.
64. simple (válaszként erre: 63. - Juditka23)
2015. dec. 3. 08:55
Az a TSH ugye? Most néztem meg a leletet az nekem 2,73 volt.
63. juditka23 (válaszként erre: 62. - Simple)
2015. dec. 3. 08:24
a pajzsmirigyed mennyi volt? Magne B6ot szedj mindenkepp este en is 2-t beveszek
62. simple (válaszként erre: 61. - Juditka23)
2015. dec. 3. 08:21
C vitamint szedek rendszeresen, meg sok citromot is eszem iszom. Mondjuk magnéziumot nem... Tavasszal voltam teljeskörű kivizsgáláson, ott mindent megnéztek, minden értékem a helyes tartományon belül volt, azt mondták makkegészséges vagyok.
61. juditka23 (válaszként erre: 60. - Simple)
2015. dec. 3. 07:30
azert kerdeztem mert az a legrosszabb mikor töri az ember a fejet az aznapi dolgokon es amiatt nem tud elaludni az lelki gond es akkor erdemes valamit valtani. Egyebkent meg tenyleg annyit tudok Neked mondani, hogy miota valtoztattam az eletemen (kulföldre költöztem) azota jobb az alvasom, ezert mondtam ha vegulis tudsz valamin valtoztatni akkor az lehet segitene! Probalj meg ezen elgondolkozni, mert tenyleg nagyon keveset alszol. Magne B6 vitamint vegyel be 2-t tegnap en is ujra elkezdtem. Esetleg reggeli oraba a c-d vitamin is jo lehet. Verkepet csinaltattal mostanaba? Pajzsmirigyet neztek Neked?
60. simple (válaszként erre: 57. - Juditka23)
2015. dec. 3. 06:22
Százezer forintos memóriahabos matracom van, szóval az elég jó. Mikor lefekszem sötét van és csend, nem gondolkodok, próbálom kiüríteni az agyam és mégsem megy. Ha idegen, új helyre kerülök akkor meg végképp nem. Nyáron ne aludtam egy hétig például, mikor nyaraltam, csak egyik nap 3 órát de azt is altatóval. Szuper volt.
59. kacagó11 (válaszként erre: 54. - Zsofika032)
2015. dec. 2. 22:55
Nekem pl.a kardiológíán írták fel,kórházban kivizsgáláson voltam.
58. juditka23 (válaszként erre: 55. - Simple)
2015. dec. 2. 22:29
Mit csinalsz mikor probalsz elaludni? Jar az agyad allandoan es azert nem megy? Vagy nem gondolsz semmire csak szimplan nem tudsz aludni?
57. juditka23 (válaszként erre: 55. - Simple)
2015. dec. 2. 22:26

Ismeros :( eveki igy voltam!!! A dolgozatkerdeseket fel se fogtam az iskolaba :( kegyetlen ez egyebkent, hogy napi 8 orat igy szenvedjen az ember es kozbe tudja, hogy reg aludnia kene mert masnap is hulla lesz amugy :(


Valamit esetleg nem tudnal valtoztatni? Jobb agy minoseg mas kozeg stb?

56. zsofika032 (válaszként erre: 55. - Simple)
2015. dec. 2. 21:59

jajj ez szörnyű lehet :( nem voltál még erre specializálódott orvosnál/kórházban?

és az a legrosszabb, hogy utána így kell dolgozni menni.. lehetetlen így bármire is koncentrálni

55. simple (válaszként erre: 45. - Zsofika032)
2015. dec. 2. 21:46
Dehogynem, úgyérzem olyankor hogy kiég a szemem, nagyon szokott fájni. :( A legjobb amikor brutál erős altatóval is alszok max. 4 órát, úgy hogy óránként egyszer felébredek.... Sokszor volt már hogy azt hittem be fogok dilizni.
54. zsofika032 (válaszként erre: 53. - Kacagó11)
2015. dec. 2. 21:44
de akkor neked se csak az alvással van problémád nem? mert ez is antidepresszáns
2015. dec. 2. 21:32

Ėn minden este egy 0.25-ös Frontinnal alszok el.

Évek óta. Anélkül nem tudok elaludni.Alszok reggelig.Másnap nem vagyok zombi,reggel könnyen ébredek:)

2015. dec. 2. 21:22
pszichiátrián kaptam ezt a gyógyszert, máshogy nem tudtak segíteni
51. juditka23 (válaszként erre: 50. - Zsofika032)
2015. dec. 2. 20:52
Pszichologus vagy pszichiater ebben tud segiteni talan leginkabb a masodik.
50. zsofika032 (válaszként erre: 49. - Juditka23)
2015. dec. 2. 20:49

előbb megpróbálom ezt, nem tudom van-e olyan magánorvos aki az alvásra specializálódott

antidepresszánst szedek, csak van altató hatása is

49. juditka23 (válaszként erre: 45. - Zsofika032)
2015. dec. 2. 20:32
Maganorvos nem lenne jobb? Milyen gyogyszert szedel ha nem altatot?
48. zsofika032 (válaszként erre: 47. - Ab61752c45)
2015. dec. 2. 20:24

erősebbek se használtak?

amúgy nagyon szörnyű lehetett 2 napig nulla alvással :(

47. ab61752c45 (válaszként erre: 42. - Zsofika032)
2015. dec. 2. 20:21
hát az egy borzalom.nem is tetszett az orvosnak,hogy nem szórakozásból költöm a pénzem altatóra.már mindent kipróbáltam,gyógynövényest,kínait,semmi sem használt.
46. marlenka70 (válaszként erre: 44. - Juditka23)
2015. dec. 2. 20:15
Csak iszonyúan fáradt vagyok. Többet kellene alvással töltenem, napi max 4 órát alszok vagy inkább csak 3at. Bagoly tipus vagyok késő este van több energiám de reggel 3kor kell kelnem a munka miatt.
1 2 3 4 5

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook