Főoldal » Receptek » Sütemények, édességek receptjei » Alakbarát palacsinta recept

Alakbarát palacsinta recept

Elkészítési idő 20 perc
Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény
Zsírszegény Zsírszegény

Az Alakbarát palacsinta hozzávalói:
4 pohár zabkorpa
víz, (amennyit felvesz, hogy sűrű legyen)
2-3 ek. vaniliás fehérje turmix por
édesítőszer
4 tojás fehérje, kemény habbá felverve


Az Alakbarát palacsinta elkészítési módja:
Egy tálba tesszük a zabkorpát, a vizet, turmixport, összekeverés után a felvert fehérjét, teflon serpenyőben szárazon kisütjük. 1 adaghoz kb. 2-3 evőkanálnyit teszünk. Elég sok lesz belőle A turmixport helyettesíthetjük csokis ízűvel, vagy szója fehérje porral, vagy tehetünk bele natúr kakaóport is.

Gyümölccsel, joghurttal, vagy saját készítésű dzsemmel fogyasztjuk.
Dzsem: egy kis lábasba fagyasztott meggyet tettem, felöntöttem vízzel, ameddig ellepte, főztem, míg a megy kissé megfőtt, édesítővel édesítettem, pici vízben elkevert keményítővel besűrítettem. Nekem ízlett.


Kategória: Sütemények, édességek receptjei


Az alakbarát palacsinta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook