Akiket gerincsérvvel műtöttek vagy még nem műtöttek, de tanácsokat tudnak adni! (beszélgetős fórum)

szia!

Én is sokkal fáradékonyabb lettem!Feküdni a legjobb szerintem is,sétálni nem szeretek.A hétvége elég megterhelö volt,remélem nem lesz meg az eredménye!Ma kellett volna mennem a gyógytornászhoz vissza,de lemondtam,most egész jól vagyok és egy kicsit sokallom 4000ft-ot.

Tudtál dolgozni?Jók legyetek és vidámak!!!!!:)

Jó munkát! Vigyázz magadra!!!!

Puszi!

Én pihenésként sétálok egyet a gyerköcökkel,aztán alszom egyet,még a nyálam is folyik:))Jó ez igy!Ülni nem,állni sem,feküdni a legjobb!Azt nagyon szeretem és ki is használom!:)

Puszi!

Ja!Nem tudom hogy mikor leszek,mert felujitás alatt vagyunk,és ez a szoba következik,talán 2-3 napig nem lesz beüzemelve a gépem!Mikor tudok jövök!Puszi!

Sziasztok:))))

Ti, hogy pihentek?? Lehet, hogy a hülye kérdésem!!

Én ülni nem tudok sokáig, állni egy helyben szinte alig birok! Akkor marad a fekvés!!

De, állandóan csak feküdni????

Jó, sétálni is lehet, de amikor fáradt vagyok!!!?

Puszi!:))

Szia!

Örülök, hogy jobban vagy!!!!!!!!!!!!!!! Leszel még jobban is!!!!

Ma reggel tornáztam a múlthéten nem bírtam mert nagyon fájtam!

Szerinted naponta 2x 20 perces torna nem árt? Úgy értem 20 perc reggel 20 perc este!

Hátha valamit "javít" rajtam:):)!!

Puszi!:)

Sziasztok!Látom mindenki jobban van!:)Jelentem én is!Egyre jobb!:)

Valószínű,hogy e miatt vagyunk fáradékonyabbak,ezért kell pihenni!Én is azt tettem hétvégén persze volt egy kis meló,de igyekeztem elvégezni igy volt idöm pihenni is!Szerencsére most nem fájok annyira,de ez a jó idönek is köszönhetö,remélem nem jön front mert akkor végem!

Puszi nektek és vigyázzatok magatokra!:)Szép napot!

Szia:)!!

Az jó, hogy jól vagy:):) Hétvégén én is mindig jobban vagyok mert többet tudok pihenni mint hétközben!

Az is a sérv "mellékhatása", hogy hamarabb elfáradok??

Jövőhéttől én is megpróbálok megint tornázni!

Puszi!:):)

Sziasztok!

Kanada!,filcike! hogy vagytok?Hétvégeken nem vagyok internet közelben azért nem jelentkezek!Én elég türhetően vagyok,ezzel az állapottal kibékülök,csak rosszabb ne legyen!Most kimaradt 1-2 nap tornám is,holnap nem dolgozom majd bepótolom!

Örülök,hogy gyarapodik táborunk létszáma!

Szia!

Én először a rendelőbe hallottam egy nő beszélt róla!

Persze mi mást csinálhatunk amikor várjuk mikor következünk mi!?

Beszélgetünk:) Ezért is figyeltem fel a reklámra!

Szia:)

Nekem nagyon bejött!Hol láttad a reklámot?Hallottam már én is a reklámot,de még nem láttam.Kiváncsi vagyok rá.

A Pa-dö-s lány (nem tudom,hogy Mariann,v a Györgyi neve,de az aki tolókocsiban VOLT a gerince miatt)állítólag használja,és már nem kell neki tolókocsi.

Azért teszem fel a hasznos dolgokat, hogy minél többen hasznosítsátok! Nem szeretem megtartani a sok jó és hasznos infót!

Én is nagyon sok dolgot találok a hoxán és a neten.

Azért vannak ott, hogy használjuk.

Az az igazság,így hamarabb meg lehet találni az értékes dolgokat.

Szívem szerint még az agykontrollt is hirdetném és még sok mást is, de a szabályokat inkább nem hágom át. Na jó csak egy kicsit.

A lényeg: Mindenkinek gyors gyógyulást!!!

Szia!

Már hallottam róla, azt hiszem tegnap először láttam ezt a reklámot a tévében!

Ez ahová ingyen is lehet menni? Még csak a kíváncsiságnál tartok!:):)

Szia!

Iwiw,lerendezve:)

Délután több idöm lesz,aztán mindent megnézek,és többet tudok irni ide is!:)

Puszi!:)

Szia:)!!

Miért lenne baj!!!? Ez a jó ebben a fórumban,

hogy beszélgetünk kapunk egymástól infókat, ötleteket! Naná nézd meg!!!!!!!!!!!!!!

Puszi!::):)

Timi mi újság?????????????????

Mi van veled????????

Puszi:)

[link]

Itt van a meridiántorna. 3-1-2 a neve, a lap alján van. A háziasszony akupresszúra tanfolyam előtt tartja a doki. Ez ingyenes. Van benne sok guggolás is! Kínai torna, végigütögetjük a meridiánokat.

Állandóan rendetlenül :))

Mivel kevés tejterméket fogyasztok.

Néha elfelejtem, de amikor valamim fájdogál- azonnal eszembe jut.

Szerencsére nálunk mindenkinek van valami bogyója és szólunk egymásnak.

Kúraszerűen csak olyat szedek, ami nagyon célzott nyavalyára való.

A Ca- Mg és a C vitamin szerintem a napi dolgokhoz tartozik.

Én 1000 mg C vitamint szedek minimum.

Hát ilyen nincs!!!!

Mindig akkor jut eszembe valami amikor már elküldöm az üzit!

Kérdésem: kálciumot, magnéziumot és a C vitamint állandóan szeded? Vagy csak kúra szerűen?

Köszi!!!:)

Az Etka jógáról már hallottam, de a meridián tornáról még nem!

A meridián torna is személyre szabott?

Klub jelvény???

Találjunk ki valamit!!!!:):)

Az ötleteket várom:D:D!!!

Nna akkor én is életben maradok:))

És azért írtam le mert én már tényleg megtapasztaltam.

Magamtól nekem sem jutott volna eszembe, hogy ezek fájdalomcsillapítanak.

A mozgás pedig az élet legfontosabb egészségmegőrzője. Az én kedvenc banyatornám az Etka jóga. Már ifjodok :))

Ja és jártam Dr Eőry Ajándoknál , megtanultam a meridián tornát. 20 perc az egész...