Akik legalább -30kg-tól szabadúlnának (nyílt klub)
Szeretnék csatlakozni ehhez a klubhoz!
sziasztok! en is kovetlek benneteket!
a mozgas nalam is hianycikk, mondjuk mostanabn extrasokat takaritok es a 2 gyeremekem se ugyanabba az iranyba indul el soha, meg veletlen sem:)
Sziasztok! Kicsit felélénkülhetne a fórum :) Bár elég vicces lenne ha Sylvy veled trécselnék, mert úgyis tudjuk a másikról hol tart :)))
Én ár kezdek büszke lenni az eredményre, bár a másik oldalon ott bökdösi az oldalamat a "kövérvagymégnagyon" kisördög, szóval nem tudom mit kezdjek magammal :)
Ti hogy álltok?
Minden rendben.Közbe jött egy pár dolog ami miatt nem tudtam még az emailjeimet sem meg nézni.
De remélem mostanában már nem lesz ilyen.
:)
Szia!
Hol jartal? Mar nagyon regen voltal hoxan, remelem minden rendben veled. Udv ujra koztunk.
Gratulálok!!!!Nagyon szép eredmény!
Remélem én is haladok már kicsit tovább mostanában:)
Sziasztok látom kissé kihaltunk.
Mindenki rendben van amúgy?
GG! ugyes vagy! nagyon szep eredmeny bo 3 honapnak!
Mosolyka! olvasom a naplod, Te is erosen szepen haladsz!
Husvet: vasarnap tiszta bunozes bunozes hatan(januar elejetol az elso!), hetfo meg tervezettre sikerult(igaz alapbol is megengedtem egy kicsit).
Nalam minusz 20 volt husvet elott, szombaton merlegelek, de a vasarnapi bunozes miatt gyanitom nem lesz meg a heti 1 kilom:(
amugyis piros napjaim vannak...
a mai nap kinszenvedes volt a 2 napi jolet utan, de kibirtam, remelem holnaptol mar vissza leszek allva a regi mokusvaganyba.
Sziasztok Lányok! Már jó rég nem néztem el erre én sem.
Töretlenül fogyózom, illetve mostanában egyre többször töröm meg 1-1 szelet sütivel 1 nap. Jáj, félek a húsvéttól :))
Én 15,5 kg-nál járok, viszont most nem akaródzik lejjebb menni, de kivárom a végét, nem fog ki rajtam :))
Csiszas! Tényleg elfogysz a végére, nagyon ügyes vagy és kitartó!!
Sziasztok!
mar senki nem is olvassa a klubot?
azert remelem a fogyokura halad. en minusz 19nel jarok, remelem a husveti nyuszi elhozza a 20ikat, onnan meg 10 kilo a cel.
hol vagytok, jelentkezzetek!
Mosolyka es tobbiek! ne busuljatok, fogod te meg a hatad kozepere se visszakivanni a 8-as szamot.
koszi a bokot, de sajnos nem vagyok vekony, minimalis celom 68kilo, az mar nagyon jol all nekem, 62 kilonal kevesebben anorexiasnak nezek ki. es pont a ,multkor olvastam nalad is ezt a jelenseget, pl most sokkal koverebbnek erzem magam, mint 95 kiloson:( valoszinu azert, mert most foglalkoztat a kulsom, addig nem erdekelt. ma tornaztam es muszaly muszaly muszaly holnap is!
Sziasztok!
Nekem már 1 hete 9-cel kezdődik a súlyom. Mostmár várom a 8-ast!
Sziasztok!
Mosolyka! olvasom a naplod, csak igy tovabb! erosen ugyes vagy!
Szilvi is jol eltunt, meg mindenki:(
en minusz 17nel jarok, es elegge megallt, de nem tornazom egy ideje. nekem ugy van, ha elkezdem mindennap, hanem egy nap sem. de ma (mindjart )fogok, elegge megtorpant a fogyas. remelem megint fuggove teszem magam a tornatol.
Sziasztok. :-)
Hát nem úgy kezdődik ez a hetem ahogy gondoltam.Sajnos a lányom is és Én is egy jó kis náthát szedtünk össze.Így mozogni ,mármint tornázni a héten nem igen tudok.A fogyit ma kezdem el,hát kíváncsi leszek rá menyire lesz hatásos.Ti hogy haladtok?
Szia!
En is nagyon lusta vagyok, neha zumbazni szoktam itthon azt nagyon szeretem. Az osszel uszni jartam a teli idoszakra felfuggesztettem, jovoheten ujra elkezdem.