Ab King Pro vagy Easy Shaper? Melyik a jobb? (tudásbázis kérdés)
Gergőke, az egyik barátnőm hasonló véleményen van. Ahogy mondta tegnap: régen kislány (fiatal lány) korunkban beakasztottuk az ágy alá a lábunkat és úgy végeztünk "felüléseket". A másik pedig a térdelésből "melléülés " (biztos tudod mire gondolok), hát az csúcsszuperen fogyasztja a combot meg a popsit.:))
Köszi a tanácsot,milyen diétát(életmódváltást) javasolnál,hogy szép lapos legyen a hasunk?
Egy fillért nem ér egyik sem.
Egy az, hogy undorítóan hazudnak a "reklámban".
Attól, hogy k. izmos a hasad, még nem lesz laposabb, főleg nem kockás... Diéta a kulcs :D
A hasfal erősítéséhez pedig a legjobb két gyakorlat:
-hasprés 3x amennyi megy
-lábemelés 3x amennyi megy
Ezt egy héten 3-4x végezve tökéletesen fejlődik az izom, nem kell mindenféle csodagép.
Sziasztok!
Valakinek van tapasztalata ezen fitness gépek használatával kapcsolatban?
További ajánlott fórumok:
- 5 Mins Shaper fitneszgép tapasztalatokra lennék kíváncsi
- Easy shaperhez gyakorlatok
- Szerintetek az Ab Rocket, Ab King Pro vagy az Ab Trainer használ jobban? És az úgynevezett Vibra Tone-ról mit gondoltok?
- Van valakinek Easy Shaper használati útmutatója?
- Easy shaper vagy Slim shaper? Melyik hatásosabb?
- Melyik jobb termék a tv shop-ból a form shaper vagy a tv product-nál a form shaper? Ugyanúgy néznek ki, de az egyik olcsóbb.