Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » A futás szerelmesei... fórum

A futás szerelmesei... (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6
56. d7ba7bf7ff (válaszként erre: 53. - 1b26a5f006)
2016. máj. 16. 17:14
OTT A PONT!
2016. máj. 16. 09:43
Sziasztok,egy időben én is kerestem társat, de aztán rájöttem, egyedül is jó, ha nem jobb futni :) Néha mellém csapódik egy helybeli ismerős, de javarészt egyedül futok. Így nyugodtan tudok a saját tempómban futni,nem lassít, és nem húúúz senki :) Persze, motiváló is lehet egy társ, de engem inkább zavar, ha lassítom őt, vagy ha más miatt nekem kell lassulnom. :) Tegnap pl. társsal futottam, és tudtam volna jobbat is futni...
2016. máj. 15. 19:54
Sziasztok!Futótársat keresek a 10. kerületben. Szeretnék visszaszokni és úgy érzem ebben egy társ sokat segítene,motiválna. :)
2016. máj. 15. 18:35
SZiasztok!!!! Mégegyszer azt mondja nekem valaki,hogy a futás a legolcsóbb sport, azt kupán vágom :) 3 éve kezdtem el futni, és idén már harmadjára megyek az UB-ra :) Igaz,mostanában nem futok már annyira rendszeresen mint régen, de ez leginkább rajtam múlik. Igyekszem összekapni magam...látom, megint felkapták a fórumot, így már van értelme ide felnézni. Szóval, fussunk,mert futni jó, és egészséges! Jah, és a futócipő az, ami nagyon nem mindegy milyen. Egy biztos:futócipőt nem szabad azért megvenni,mert húdejól néz ki!!! Mivel nem egyforma a lábállásunk, egy nem megfeleő cipő a lábadnak, nagyon nem tesz jót. Pl. nekem lúdtalpam van, ezért a lábam pronáló, így stabil cipő kell. Viszont ebből sem jó mindegyik, ezért optimális az,ha próbálunk, és azt vesszük meg, amiben jól érzi magát a lábunk :) Jó futást mindenkinek!!!!!
52. Icuska538 (válaszként erre: 41. - D7ba7bf7ff)
2016. máj. 15. 18:21
Köszi az út annyi mintha kiküldenék, igaz nem próbálhattam, de ez jó lett ...
2016. máj. 15. 18:10

[link]

Én ezek alapján választottam futó cipőt!2 éve !

2016. máj. 12. 21:52
Mondhat bárki, bármit, szerintem se esőben, se szélben nem jó futni. Az esőnél az elázás miatt, a szélnél a légellenállás miatt. Hozzátéve, hogy mindkettő zavaró tényező (szemfolyás, orrfolyás, stb.)...
49. d7ba7bf7ff (válaszként erre: 48. - Eandi78)
2016. máj. 12. 21:49
Az ár és az érték (vagy minőség) nagyon nem fedi egymást. A probléma az, hogy ez üzletenként is változik. Ezért kell próbálgatni, és a nekünk megfelelőt kiválasztani "ár-érték" arányban. Én azt mondom, hogy elsősorban a kényelem a fontos és azt már az első mozdulatnál érzi az ember, ha nem csapja be magát egyéb okok miatt.
48. eandi78 (válaszként erre: 47. - D7ba7bf7ff)
2016. máj. 12. 11:40

Olyan papucsra 100 Ft-ot se adnék. Műanyagot csak strandon veszek fel, de ott se ennyire zártat.

Igen, létezik drága futócipőben is kényelmetlen és futásra alkalmatlan. Én is ott kezdtem, hogy 20e-nél többet nem adok cipőre és bementem a decathlonba. Főleg sajátmárkások voltak, nem voltak túl kényelmesek. Volt még egy-két alapabb asics, nike, adidas, de csillapítása kevés volt, illetve asics nem is volt kényelmes. Végül a Hervisben vettem (meg is bántam azóta) 35-ért egy nike lunarglide 5-öt, mert akkor már mindegy volt, örültem, hogy kényelmes és találtam valamit. Mivel már akkoriban megjelent a lunarglide 6 is, itt-ott kapható volt kifutó áron 26-ért az 5. Egyik szemem sír, mert sokat adtam érte, másik szemem nevet, mert tényleg jó cipő. Nike air perseust cseréltem lunarglide-ra és olyan érzés volt, mintha nem is aszfalton futnék, sokkal könnyebb, puhább az érkezés. Van egy kevésbé csillapított nike-m esőre és terepre, abban rögtön érzem a sípcsontom, de mivel nem futok benne tartósan 1-1 alkalomra megfelel.

Mostanra megérett a cserére lunarglide, de a következő is a nike-asics-saucony hármasból lesz:) Asics gel kayano, Saucony ride 8, nike pegasus 32, lunarglide 7 vagy lunar 2 lesz majd a próba alanya:)

Van aki a nike free-t is isteníti futásra (pedig nem is olcsó) én attól 2 hónap után az ortopédián lennék. Biztos a technikámmal is lehet baj, de ugyanúgy nem csillapít a decathlon cipő se és megfájdul a lábam. Attól másnak lehet jó, szerintem ég és föld.

47. d7ba7bf7ff (válaszként erre: 46. - Eandi78)
2016. máj. 7. 16:44

Pont a cipőre nem kell sajnálni a pénzt.


Főleg ha gerinc és lábproblémák vannak.


Én tudom hogy mennyire megterheli a futás ezeket. Hát még ha fölös kilók is vannak... :S


De!


Ha olcsó a cipő (futócipő!) és kényelmes, akkor az is tökéletes. Ha nem érzed hogy szorít, ha habkönnyű és csillapítja az ütéseket, akkor az olyan, mintha a felhőkön futnál. És akkor az TÖKÉLETES!!


Nem érdekes hogy milyen ergonómiával készült, hanem csak az, hogy milyen hatékonyságú. Csak ez számít!! Jól érzed magad benne, vagy sem?


Ezt nem feltétlenül az ár vagy a márka szabja meg.


Példa: A lentebb linkelt papucs a Hervis-ben 10 rugó! Na most, ugyanez a minőség a kínainál 1 rugó...


És ne mondja nekem valaki, hogy a márkát fizetjük meg, mert azt körberöhögöm...

2016. máj. 7. 08:07

Én pedig pont a cipőre nem sajnálom a pénzt. Konditerem és uszoda árakhoz képest, egy 40e Ft-os cipő sem drága, és nem kell havonta újat venni. Sok cipőt próbáltam, de nekem még a 20e Ft-os kategória is kényelmetlen futáshoz. 2-3 hónap után fáj a sípcsontom, derekam stb. Ruhából is kényelmesebb, jobb a márkás, de ott nincs annyi előnye, hogy érdemes legyen 10-szeres árat fizetni.

Biztos sok múlik azon, hogy ki mennyit fut, milyen terepen, milyen tempóban és versenyez vagy nem. Nekem nem mindegy a cipő. Amatőr versenyeken azért az élmezőny drága cipőben megy. A lassabbak között vegyes.

Hervisben nem érdemes cipőt venni, mert outlet cipők vannak új cipő áron. Cipőt kizárólag futóboltban szabad venni. Ott esetleg lehet kifogni kifutó, mérethiányos drága cipőt 20e Ft körüli árra akciózva.

2016. máj. 6. 01:54

Off!!


Egy ilyen papucs...


[link]


...a Hervis-ben... kapaszkodj meg...


10.000 Forint!!!

2016. máj. 6. 01:50
Bojkottálom a Hervis-t! Múltkor bementem és majdnem kinyírtak az árak...
43. d7ba7bf7ff (válaszként erre: 11. - D7ba7bf7ff)
2016. máj. 6. 01:49
Inkább egyenes, aszfaltos útra.
2016. máj. 6. 01:48
A sok esőzés után úgy vártam ezt a jó levegőt, mint hal a vizet...
41. d7ba7bf7ff (válaszként erre: 38. - Icuska538)
2016. máj. 6. 01:46
Rendelés?? Nem tudsz bemenni érte?
2016. máj. 4. 06:17
Nekem is sima dechatlonos cipőm van.Speckó talpbetéttel amit csináltattam.
39. Icuska538 (válaszként erre: 38. - Icuska538)
2016. máj. 3. 09:01
Sikerült talán ....
38. Icuska538 (válaszként erre: 8. - D7ba7bf7ff)
2016. máj. 3. 08:57
Képtelen vagyok megrendelni, kifogott rajtam
2016. máj. 2. 16:02
Én is :) heti 3 szor legalább mennem kell. És a városban, ahol lakom, van egy nagyon jó pálya. Emellett azért járok súlyzós edzésekre is.
36. gyöngy:) (válaszként erre: 35. - 7116aa6805)
2016. máj. 1. 20:10
És ha látnád milyen jól és gyorsan megy!:DD
35. 7116aa6805 (válaszként erre: 34. - Gyöngy:))
2016. máj. 1. 20:06
A magassarkúban való futásért minden elismerésem. :D
34. gyöngy:) (válaszként erre: 30. - 7116aa6805)
2016. máj. 1. 20:05

Szoktam ám futni szinte minden reggel, ráadásul magassarkúban, hogy elérjem a buszt:D

De ugye nem erről van szó:)

33. gyöngy:) (válaszként erre: 32. - 7116aa6805)
2016. máj. 1. 20:03
Zolcsikát idézve ez is hatalmas szabadság, endorfin és várja az ember a következő adagot, én legalábbis így vagyok vele.
32. 7116aa6805 (válaszként erre: 31. - Gyöngy:))
2016. máj. 1. 19:58
Az is jó. Másik általam kedvelt mozgásforma.
31. gyöngy:) (válaszként erre: 30. - 7116aa6805)
2016. máj. 1. 19:56

Annyira nem félek, de okés!:) Van még időm 89 éves koromig:)

Én amúgy a bicajozás szerelmese vagyok:)

30. 7116aa6805 (válaszként erre: 29. - Gyöngy:))
2016. máj. 1. 19:52
Csak bátorítani tudlak. :-)
29. gyöngy:) (válaszként erre: 25. - D7ba7bf7ff)
2016. máj. 1. 19:50

Ez tényleg elképesztő!

A végén még elkezdek futni:)

28. d7ba7bf7ff (válaszként erre: 27. - 7116aa6805)
2016. máj. 1. 19:47
Minden fajta egészséges mértékű mozgás visszafiatalítja és gátolja az öregedést. De a túlzásba vitt már stresszornak számít, amivel az ellenkezőjét érjük el.
27. 7116aa6805 (válaszként erre: 25. - D7ba7bf7ff)
2016. máj. 1. 19:39
Valamelyik futással kapcsolatos oldalon olvastam, hogy fiatalon tartja a szervezetet. Láthatjuk. :-)
1 2 3 4 5 6

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook