A 2011.7.25. csoport. Avagy fogyókúra indul, szállj be! (beszélgetős fórum)

Szia!

Nos jobb lenne, ha már 68 kg körül járnék, de azért egyáltalán nem vagyok elkeseredve :-)

Szia!!!!

Hipp-hipp hurrá :D

Sziasztok!

Én továbbra is tartom az elért súlyomat. 71-72 kg. között mozgok.

SZIA!!!!!

Van itt élet :D

Vagyogatok, maradtam a paleonál, semmi éhezes, és most ismég megindult a fogyás is :D

Lassan, de biztosan :)

Visszahízás nélkül :))))))))))))))

Hahóóóóóóóóóó!

Jár még erre valaki???

Ha igen, akkor jelentem, hogy 69,5 kg vagyok :D

Sziasztok!

Lassan egy éves a fórumunk!!!

Nagyon kíváncsi vagyok ki hol tart!!!!

Jelentkezzetek!!!!!!!

Padlizsán határeset, mert burgonya féle. De akinek nincs autoimmun gondja, annak megengedett módjával :)

Én is imádtam a zöldborsót, leültem a kertbe és ettem magam körül :)

Érdekes az ember, mióta tudom, hogy nagyon nem jó, hiába van ott, nem akarom megenni.

Köszi. Nagyon jól esett a torna. Sajnos én is egy hete voltam utoljára, de picúrral sokat játszunk, sétálunk, biciklizünk. Úgyhogy azért elég sokat mozgok egyébként is.

Hát igen. Én imádom a zöldborsót. Nyersen meg egyenesen oda vagyok érte. A fagyiról nem is beszélve. Padlizsánt lehet enni paleo szerint? Holnap padlizsánkrém lesz a reggelim retekkel.

Na én ezeket nem eszem :)

Bicajoznom kellene, de más délutáni programom volt....szerintem legközelebb vasárnap lesz időm rá :(

Jó tornázást!

Én is :)

Mai ebédem: 1 kiló sárgadinnye 10 deka feketeerdei sonkával....mennyei volt :)))))

Hajrá! Hajrá!

Remélem jól leszel :)

Köszönöm, mindenképp utána nézek ennek a fogyókúrának.

Én már próbáltam az Update-et tavaly, nekem bevállt. Amellett, hogy fogytam, a közérzetem is jobb volt. Sajnos van egy veleszületett epe-rendellenességem, és nagyon meg kell válogatnom, hogy mit ehetek meg és mit nem. Állandóan hányingerem volt meg minden régebben, és mikor az Update termékeket fogyasztottam, komolyan semmi bajom nem volt. Most is pár napja ezeket eszem, és lekopogom..... Szerintem mindenkinek más válik be...

Helló!

Jól vagy?

Szerintem is jók a Norbi által híresztelt elvek. Ezek alapján érdemes elindulni fogyózni. De a termékeit szerintem is kerüld el. Azok nem az egészséget, hanem az eredményes fogyást célozzák meg. Viszont a tanácsait megfogadhatod!

A paleoról azt tartják hogy nagyon jó. Én erről nem tudok nyilatkozni, mert nem ismerem. Menyus tud róla mindent. Én azért nem is próbálkoztam vele, mert vannak dolgok, amiket tilt és én nem akarok kihagyni a táplálkozásomból semmiképpen sem.

Ez nem fogyókúra, inkább életmód. és szuper :)

Norbi cuccai: nagyon sok a gabona...ráadásul felturbozva gluténnal....sok felesleges cucc, amik még baromi drágák is. Sok embertől hallom is, hogy nem vált be, és még betegebb is lett.

Amennyire ismerem az elveit, azok még jók is lennének, csak a spéci cuccai nélkül :)

De van olyan ismerősöm aki csinálta, és neki például egész jól bevált.

Szóval én nem térítek, nem szólok le. Majd meglátod, hogy nálad mi válik be!

Ha érdekel a paleo Szendi Gábor honlapján utána tudsz nézni. Én csak ajánlani tudom. Úgy fogysz, hogy soha nem vagy éhes....ha csak ezt nézed, már többet tud mint a sok fogyókúra :))))))

Ezt a fajta fogyókúrát sajnos nem ismerem...

Miért ellenzed az Update-et? :)

Norbi :(

Alapok fogjuk rá, hogy jók, de a termékeit nagy ívben kerüld el szerintem.

Én is csokifüggő vagyok/voltam/leszek. De most már nagyon ritkán eszek, ha igen akkor magas kakaótartalmú étcsokit.

Én paleozok. Ez azért jó---azon kívűl, hogy nagyon egészséges-----fogyási szempontból, mert soha nem vagy éhes, és úgy fogysz. És simán tartod a súlyt amit elértél...és ez is nagyon fontos.

Itt voltam, de nagyon ritkán. Nincs akaraterőm a fogyókúrához:((( Most 3.napja nekiálltam Norbi Update-ezni, de tegnap nem bírtam ki, hogy ne kanalazzak bele a Nutellába:((((((

Csokifüggő vagyok sajnos:(((

Egy cipőben járunk, én is stagnálok. De remélem nyáron megint leszalad pár kiló :D

Hajrá!!!!!

Halihó!

De szép neved van...de te itt voltál tavaly is???

Ha igen akkor bocsi. Hogy állsz? Fogytál? Híztál? Stagnálsz?

De jó, élő ember a fórumon :)))))))))))

Halihó!

Van még itt valaki??? Lassacskán egy éve, hogy elkezdtük.

Kivel mi van?

:) Én meg ismét 73 vagyok, csak süssön már ki a nap, hogy mehessek bicajozni :)

De izmosodni én is izmosodom :) Csinálom a fegyencedzést :) az életben nem volt ilyen kemény karom :))))))