90napos gondok.. (beszélgetős fórum)
6. Claire1984
2010. okt. 12. 14:19
sziasztok, én nagy elhatározással ma kezdek bele a 2. 90 naposomba
5. Dorkinc (válaszként erre: 4. - 36ec466233)
2010. okt. 12. 13:06
sztem az életmódváltás első lépésének a 90napos tökéletes.
4. 36ec466233
2010. okt. 4. 19:31
köszi igen tudtál csak közbe gondolkoztam és rájöttem h inkább életmódot kéne váltani:) de azértr köszi
3. zsuci7
2010. okt. 4. 07:04
Szia, hát ugye délig mindennap gyümölcs, ebédre fehérje napra pl. virsli paradicsommal-paprikával.
Keményítőnap, ebédre borsófőzelék, petrezselymes krumpli..... szénhidrátnap: kifli, grízes tészta.... remélem tudtam segíteni.
2. 36ec466233
2010. okt. 3. 12:35
????
1. 36ec466233
2010. okt. 2. 20:32
Holnap szeretném elkezdeni a 90napost de gondba vagyok mert általában 3ig suliban vagyok és nem tudom ,hogy ilyenkor miket vihetnék a különböző napokra?Légyszi írjatok olyan ételeket amit vihenék.Köszi
További ajánlott fórumok:
- Párkapcsolati gondok felsorolása
- Házassági gondok, lelki terror? Váljak vagy ne.
- Fűtési gondok, rezsicsökkentés - milyen spórolást alkalmazol?
- Május 30.ától valaki 90napos?kitartás, de lehet egyedül nem menne
- Szerintetek normális a 90naposnál a hasmenés?
- Szerintetek érdemes a 90napos diéta alatt ötször étkezni egy nap?