7 nap zöldség - akár 6 kiló minusz (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Megtalálhatom valahol, hogy mi ennek a diétának az alapja, vagy elküldené nekem is valaki?

ne ertsetek felre,de `koszi` mindenkinek,hogy senki sem meltatott valaszra azzal kapcsolatban,h a zoldseg vagy a gyumi kura a hatasosabb..marmint nem akarok alpari lenni,de en azt hittem,h a forumokon `dumalgatunk` ,segitunk egymasnak..hat en nem ezt tapasztaltam.

azert jottem fel erre az oldalra,mert egyedul nehezkesen megy ez az egesz fogyasosdi es kb fel eve-amikor eloszor bukkantam ra az oldalra-segitett,h akkor volt valaki,akivel egyutt kezdtuk el,es jol ment az egesz...ennek ellenre most azt kertem,hogy ha valakinek van kedve csatlakozni hozzam,az sokat segitene..de egytlen lanyt kiveve mindenki ignoralt..nem vadasodni akarok,ne ertsen felre senki,de csalodtam..

Persze, szülés után már nem ugyanaz, pedig úgy szeretnék beleférni a régi farimba!

Biztos vannak szerencsés alkatok, akiken meg sem látszik, de sajna én más típusba tartozom!

Látom nemsokára férjhez mész, gratulálok!

Igazad van, minnél kisebb súllyal kezded, annál nagyobb az esélye hogy "megtartsd" magad.

Az jó

Mióta megszületett a lányom, és ennek már9. éve lesz, nem bírok megszabadulni (legalább)7 kilótól.

Elindul, de a 2 kg után megáll.

De miért?!

Köszi

És, tényleg eredményes?

Az ötödik napnál már látszik valami?

(én olyan kételkedő vagyok hogy szörnyű)

szia!

én bió zöldség és gyülmölcs levet ittam, de mivel a gyümölcsbe több kalória van így abból nem ittam meg a 3 litert az első nap!

nekem ma van az 5. napom, de már kezdem unni:(:(

Neked kitartast!!!!

Sziasztok!

Úgy döntöttem, én is belevágok ebbe a 7 napos kúrába.

Mivel még semmit sem ettem, rögtön ma kezdem.

Az első napos csak lébe belefér a kiwiturmix szerintetek??

Azt már próbáltam, és hihetetlen hogy hogy terít!

1 bögre után nem vagy éhes!

Ha vann valakinek ötlete, hogy hogy bírjam ki, szívesen olvasom!

Ki kezdi ma el velem,?

(együtt könnyebb)

Sziasztok!

Ma van az 5. napom!Nagyon közeledek a vége felé, most stagnálok, 55 kg és megállt!Nem baj én ennek is nagyon örülök!

Sziasztok!

Hol lehet bovebben olvasni errol a dietarol?

Hát ez a bió alma, nem olyan rossz, de inkább csak 1,5 litertiszom a tobbi csak asvanyviz , nehogy gond legyen:)

kitartok

:)

uhh az azért szép, mármint hogy már a 4. napnál vagy

én is remélem ilyen ügyes leszek. bár Te meg én össze se vagyunk hasonlithatók, hiszen Neked igy is nagyon jó alakod van...

szerinte gond ha bio zoldsegle helyett bio almalevet iszom?

Szia!

Ügyes vagy! Én már a 4. napnál tartok :)! 58 kg-ról indultam és most vagyok 55 kg, nagyon jó ez a diéta, már 2x csinálom végig! Mindig az 1. nap a legnehezebb, tegnap pl. párolt vegyes zöldséget csináltam és lehetett kenyeret is enni így már könnyebb volt. Ma már gyümölcsöt is ehetek.Mérlegre csak a harmadik nap álltam!

Sziasztok, úgy látom egyedül vagyok ebben a témában. Nem baj azért leírok mindent, hátha valakinek segítéget tudok nyújtani ezzel a diétával.

Az első napon túl vagyok! :)Októberben sokkal könnyebb volt, de tegnap, hát szörnyű volt. Egy bizonyos élelmiszerboltban, vettem bio zöldségleveket, vegyes zöldséglé, répalé és savanyúkáposztalé.Mivel első nap csak folyadékot szabad inni, ezeket ittam, katasztrofálisak! :D Főleg a savanyúkáposztalé!De túl estem rajta. Ma van a második nap, finom főzeléket főztem, ezt legalább szeretem! :)Mérlegre még nem álltam, azzal még várok!

Sziasztok!

Ma kezdem újra a Zölddiétát.Októberben csináltam végig először, akkor lement 5 kg, most szeretném ha 55 kg-ra sikerülne még lefogynom.

sziasztok!

Valaki leírná a diéta lényegét, mert nem nyitja meg nekem :(

Erre már én is gondoltam. Aki próbálta már, tényleg segít?

Én úgy tervelném ki, hogy mostanában úgyis sokszor eszünk már paradicsomot és friss zöldhagymát. Meg a napokban kaptam finom retket is. Szóval ezeket (meg még más zöldségeket is ha veszek) összekeverem és teszek rá egy kis sajtot is, pl. én a napokban a márványsajttal ismerkedem. Majd leöntöm egy kis biofokhagyma ecettel... kicsit állni hagyom, hmmm nagyon finom. Csak az a baj, hogy mellé mást is ettem. De szerintem csak ezt kéne, egész nap. Biztos használna!