7 nap zöldség - 6 kiló fogyás! Nincs kedved kipróbálni? (beszélgetős fórum)

Szép jó reggelt mindenkinek!!!

Hogy álltok csajok? Én bekészítettem magamnak a kis paradicsomlevemet, de eddig még nem éltem vele. Viszont rögtön az első napon bűnöztem. És fogok is. Ti a kávét is kihagyjátok közbe? Nekem az nem megy. De ha méregtelenítünk, akkor nem is olyan rossz az a plusz kis vízhajtás. (ezzel nyugtatom magam :))

ma még lehet enni sütöben sütve!:-)

Milyen zöldségeket raktároztál be egyébként ?

de jó!!!!!!!!!:-)

akkor már 4-en leszünk!!!!!!!!!

ok,asztem kesz vagyok,de mar latom h szar hetem lesz :)))

holnaptol hatha megjon azeszem :) de azert meg mindig ellenallok annak a sultkrumplinak!! :)

jol van mar!! tudom :) igen:mar REMEGEK EGY KIS SULTKRUMPIERT :))))

Szerintem amugy ehhez nem kell recept.csak zoldseget eszel egy hetig.

elolvasom:)

jót tenne pár kiló mínusz:)

szia!

zsanzi88 naplójában találod a leírást!

Remélem te is kedvet kapsz!:-)

Sziasztok!

mi a lényege ennek a zöldségkúrának?Van külön recept,vagy úgy eszek ahogy én akarok?Persze csak zöldségeket...:D

ez nálam is ilyen gyorsan ment!

k,váncsi leszek meddig tart majd a lelkesedésem!:-)

Mááár? Akkor neked tényleg hosszú lesz :)

Persze könnyen beszélek, hiszen kb. 10 perce döntöttem el, hogy belevágok.

Sziasztok csajok! Bevesztek harmadiknak? :)

Úgy látom holnap kezdenétek a zöldségkúrát. Csatlakoznék.

na akkor legalább nem vagy lusta!:-)

Ez már jó jel!:-)mondjuk én sportolás után már nem nagyon tudok enni és általában este van a fitness program!:-)

nekem ebben pont az tetszett,hogy lehet enni minden féle zöldséget akárhogy elkészitve!:-)

Amugy se vagyok valami nagy husfüggő! meg már 4. napja vagyok a visszafogott kajálásban,tehát nem hiszem,hogy nekem lesz ezzel bajom!Mondjuk én amugy is elég finnyás vagyok!mindent kívánok,de ha nincs itthon akkor nem eszek semmit!

Képes vagyok éhes maradni!:-)

Okok azok nálam is vannak,pl,hogy miért este eszek!:-)

en sutoben szoktam .tehat ugyanott vagyunk :) jaj,velem az a baj,h mindig talalok valami `jo okot` h miert nem baj,ha eszek egy kis ezt+azt :)

ugyhogy most a te feladatod lesz,h leb....sz erte :)))))

en nem hiszem h konnyu hetunk lesz amugy :))

pont én is sültkrumpliról álmodoztam délután!

mondjuk én azt is mikróba szoktam sütni,tehát 0 olaj!:-)csak imádom majonézzel enni!

De nem szabad elcsábulni!:-))))))))))))

Gyorsan elfog telni ez az egy hét!

Remélem!:-)))))))

jah,igy igen.akkor mar megszoktad..

juuuuj,tom,h erosnek kell lennem,de annyira megennek egy kis sultkrumplit!! vagy valami szemetkajat... huuuuuh,kemeny lesz ez a het :)

hát én max a krumplifözelékbe szoktam rakni kevés tejfölt,de az a mennyiség még elviselhető számomra!

Annyira nem gázos egyébként már gyerek korom óta van!Szerintem hozzá lehet szokni!:-)mondjuk én nem is lisztel csinálom a rántást-habarást sem,hanem keményítővel,vizel,tejjel!

ah,okay.csak mert mondtad,h felpakoltal zoldseget ES gyumolcsot..azert kerdeztem..

laktozerzekeny vagy?? az mekkora szopas:((

milyen fozelekeket csinalsz?? amihez nem kell tejfol? itt nem tok tejfolhoz jutn,uh olyan kene amibe nem kell.nem vagyok nagy szakacs,de asszem majdnem mindegyik kell :(

60 kg-ból fogytam!most nem is igazán kilókat,hanem centiket kellene leadnom!:-)

Én sem ugy fogom csinálni,mondjuk én kenyeret amugy se eszek,a joghurt ki löve,mert laktóz érzékenységem miatt nem szoktam enni!Baromira görcsölök tőle:-(

A leveseket én is csípem,meg a fözelékeket is!:-)

de főképp szerintem sali lesz,meg leves!:-)

komolyan??? na,lehet h en is kiprobalom egyszer :)mennyibol fogytal amugy??

te ugy csinalod a kurat,ahogy az a zsanzi naplojaban le van irva?? mert en nem hiszem,hogy a zoldsegdietaba belefer a barnakenyer.vagy a joghurt+gyumi.mert azokban cuki van(jo cukor,de akkor is cukor)es a zoldsegkuranak az a lenyege,h ezeket mellozd egy hetre..foleg a kenyerrel nem ertek egyet! szoval en tenyleg CSAK zoldseget fogok enni..fokent leveskent,mert ugy nekem jobban bejon+legalabb a dolog folyadek reszet is letudom :) te???

Na elmentem,felpakoltam a zöldség-gyümölcs készletet!:-)

Én nagyon szeretem a capoeirát! tavaly fogytam vele 2 hónap alatt 7-8 kg-t!mellette meg update 1 szerint ettem!nekem bejött!

Mondjuk most Réka dvd-ből is felpakoltam rendessen azt meg a zene miatt kedvelem!

A nő teljessen szadista,de jó!:-)

az egyik baratnom is azt csinalta regebben..hasznal?? es dance aerobikozni szoktam+nemreg kezdtem tai bow-zni.eoszor hulyesegnek tartottam,de vegul nagyon megtetszett!-mondjuk felet elrohogom :))

a paradicsomlevet en is birom!az jo otlet!:)

te amugy mennyit akarsz ledobni osszesen? en kb 5kgtol szabadulnek meg.nyarra nagyon ossze kene hozni :(

Sziasztok!

Én megcsináltam a zöldségkúrát, bár nem teljesen ugyanaz a leírásom volt, mint Zsanzinak. Tényleg nem nehéz, csak mozogni kell mellette. Mondjuk szerintem fogyni nem lehet vele, csak minimálisat, de tényleg nem tudom, mert nem mértem magam.

Akit érdekel, olvassa el a blogomban a 26-34. bejegyzéseket :)

oké,akkor én is bevásárolok!:-)

Remélem bírni fogom! az est tornát nagyon szeretném! én capoeira aerobikot szoktam csinálni!

szerintem én paradicsom levet csinálok levesnek!:-)

Azt amúgy is szeretem!