Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 5kg-ot szeretnék leadni! Étvágycsökkentő gyógyszer vagy a por a hatásosabb? fórum

5kg-ot szeretnék leadni! Étvágycsökkentő gyógyszer vagy a por a hatásosabb? (beszélgetős fórum)

#diéta #fogyókúra #fogyás

15. miel77

2011. ápr. 19. 09:05

Protein delite nagyon jó fehérje por. Én főleg edzés után szedem, de étkezés helyett is jó, eltelít egész szépen, 2-3 órán át nem vagyok éhes. Testépítő boltokban lehet kapni, és mivel fehérje segíti az izmok épülését, és nem lebontja :)

14. c1e9612cd3 (válaszként erre: 12. - Msaca)

2011. ápr. 15. 21:00

a biofizikai elvét nem ismerem a masinának, e megméri, és igencsak jó pontossággal. Gyógyzsertárakban is bele lehet futni ilyen szerkentyűkbe. Be kell dobni pár100 Ft-ot, megadja az instrukciókat, és ha azt követed, akkor kidobja az eredményt. Tudni kell a pontos testmagasságot, meg azt hiszem a testsúlyt is.

13. 9896a91eb9 (válaszként erre: 12. - Msaca)

2011. ápr. 15. 10:13

Ez engem is érdekelne!

12. msaca (válaszként erre: 6. - C1e9612cd3)

2011. ápr. 14. 19:58

hogy mérik a testzsírt? én ezt nem értem, hogy honnan tudja egy gép hogy zsírt vagy izmot cipelek-e.

11. a14deb9047

2011. ápr. 14. 19:31

Semmilyen ismeretlen összetételű, eredetű szert nem vennék be azért, hogy fogyjak.

10. d82f1e2683 (válaszként erre: 5. - Ééénnn22)

2011. ápr. 14. 19:15

Ha nem eszel sokat, akkor minek az étvágycsökkentő?

9. c1e9612cd3 (válaszként erre: 8. - Andi6020)

2011. ápr. 14. 19:03

akkor nem csak nekem rémlett, h tegnap is szinte uezzel a címmel futott egy?!

8. andi6020

2011. ápr. 14. 19:01

minden nap kiírsz egy ilyen fórumot?

7. sanett77 (válaszként erre: 5. - Ééénnn22)

2011. ápr. 14. 19:01

Akkor ismét változtass praktikát.

Cardiózz és egyél zöldséget és gyümölcsöt.

Ja?! Az étkezés legyen napi 5 kis adagban.....

Ha annyira szedni akarsz valamit, akkor vegyél L-Karnitin pezsgőtablettát és edzés közbe idd meg!

6. c1e9612cd3 (válaszként erre: 5. - Ééénnn22)

2011. ápr. 14. 19:00

igen, hasznos, ha az izmodat akarod lefogyni.... miért nem nézeted meg a testzsír %-odat? Lehet nem is kellene egy dekát se leadnod már, csak a te fixa ideád az egész, és azért ennyi a súlyod, mert izomban van rajtad az az 5 kg.... Mert az ugye nem mindegy semmilyen szempontból, h 5 kg zsír, vagy 5 kg izom....

5. ééénnn22

2011. ápr. 14. 18:55

de nem eszek fehér kenyeret már vagy 3 hónapja,és szobabicaj meg felülés,de az a plusz 5 kg nem akar lemenni!!!

akkor az étvágycsökkentő hasznos???

jah és már fél öt után nem eszek!!!!max alma

4. türkizszemű

2011. ápr. 14. 18:53

Mozgás! Mozgás!

Kevesebb és "minőségi" , élő táplálék!

Semmi por :)

3. c42aaaac41

2011. ápr. 14. 18:51