Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » 53 éves "mindig nagyon fáradt"és "egyből elalszik" férfinak milyen multivitamint adjak? fórum

53 éves "mindig nagyon fáradt"és "egyből elalszik" férfinak milyen multivitamint adjak? (tudásbázis kérdés)


1 2
31. bnedora (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2013. júl. 14. 20:12

Nem biztos, hogy vitaminhiányos, ez jellemző a férfiakra: állva is képesek pillanatok alatt elaludni:-D


Néha azért nemárt egy laborvizsgálat:-)

2011. júl. 1. 20:18
most mondja a kedvesem, hogy 20 éves szőkével menni fog
29. vegzos2 (válaszként erre: 28. - Mmacus)
2011. júl. 1. 16:42

Elvileg nincs vashiánya!Mától Supradyn szedés lesz egyébként,Végül ez lett.

És köszi!

28. mmacus (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2011. jún. 30. 21:18

Nem lehet, hogy vashiánya van? Annak is lehet ilyen tünete. Egy laborvizsgálat nem ártana.

Ha vasat kell szednie, mellé folsav és valamilyen multivitamin kell a jobb felszívódáshoz. Nekem Béres Aktival Max-ot javasolt a háziorvos tegnap, de van a Béres Aktival 50+ is, ötven fölöttieknek.

27. artista bonita (válaszként erre: 26. - Vegzos2)
2011. jún. 30. 21:03
nagyon szívesen! szió és minden jót kívánok!!
2011. jún. 30. 10:41
Köszönöm mindenkinek!
25. joliebaby (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2011. jún. 28. 13:11

Szia! Nálunk bevált a vitalion tabletta. Itt olvashatsz róla bővebben: hrivitalion pont hu

Esetleg még mellé a zeller tablettája ugyanennek a cégnek. Remélem segít!

24. 53dfddad18 (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2011. jún. 27. 14:29
Jó ha jól tud aludni ebben a korban...
23. cel (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2011. jún. 27. 12:18

Háziorvostól kérjetek laborba beutalót, vér és vizet vizsgálatra. Az eredményből a doktor látja, hol a bibi, mire van szüksége a párodnak.

Egyébként a stressz is tud hasonló tüneteket produkálni.

Jobbulást!

2011. jún. 27. 12:00

Lehet megszokás is, valóban.

Továbbá oda kéne figyelni a táplálkozásra, sok gyümi, zöldség.

Folyamatos felszívódású C-vitamin (én Rose Hipset szedek) reggelente.

Vigyázat, a Lenkei féle cuccokban levő ultra- hiper-szuper mennyiségű C-vitamminnak semmi értelme, nem folyamatos, kipisiled a felesleget.

Kirándulás hétvégén a családdal ki a zöldbe.

21. lonix
2011. jún. 27. 11:56
Multivitamin 50 ev felettieknek.Napi 1 tabletta.Quenzim Q10 az is nagyon jo,napi 1 tabletta.Mind a ket felet lehet,bevetel kozt 4 ora teljen el.
20. vegzos2 (válaszként erre: 19. - Milande)
2011. jún. 27. 11:41
Egyetértek,megfontolandó:)
2011. jún. 27. 11:40
A Lenkei vitaminokat tudom nektek ajánlani, van weboldaluk is. Szerintem artista bonita hozzászólása pedig megfontolandó :)
18. artista bonita (válaszként erre: 15. - Vegzos2)
2011. jún. 27. 11:33

megértelek.

ez a 'standby' módusz szokás kérdése is. ha az agy hozzászokott ahhoz, hogy a nagy terhelés hiányakor teljesen kikapcsolhat, akkor szívesen ki is fog és beindítja a 'regeneráló' programot. ha más tevékenység lép be a helyére, ami kevésbé megterhelõ, akkor ez a szokás 3-5 hét alatt módosítható. vitaminnal is támogathatod, természetesen:)

17. pethoevi (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2011. jún. 27. 11:30
Maca Vibe
16. bnedora (válaszként erre: 3. - Ritmus)
2011. jún. 27. 11:27
Egyetértek veled. Bár ez általában jellemző a férfiakra. Az én párom még "állva" is képes elaludni. Igaz, nagyon sokat dolgozik. Amúgy, én is állandóan aludnék, fáradt vagyok, néha olyan, mintha kábszert használtam volna.
15. vegzos2 (válaszként erre: 14. - Artista bonita)
2011. jún. 27. 11:25
Értem.Csak tudod,őt is zavarja,hogy mindig elalszik.Nem tud ébren maradni.A mozgás kell persze,de belsőleg is kellene valami segítség.Egy jó multivitamin senkinek sem árthat.De annyi van és annyi az átverés...:(
14. artista bonita (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2011. jún. 27. 11:21

szia!

ez teljesen normális. hagyd pihenni, kényeztesd, de vigyázz arra, hogy eleget mozogjon szabadidejében. a jó kondíció csökkentheti a stresszes életmód kockácatait.

13. vegzos2 (válaszként erre: 12. - Sopianae)
2011. jún. 27. 11:20
Ami nőknek van kimondottan,olyat biztosan nem venne be. Nem tudom mit tegyek,mit vegyek...
2011. jún. 27. 11:19
Amikor már nem szoptattam nem szedtem az elevitet. A párom szedte és sokkal éberebb volt. A centrum és egyéb dolgok nem váltak be.
11. vegzos2 (válaszként erre: 10. - Rozália)
2011. jún. 27. 11:12
Sokat dolgozik és eléggé stresszes,ezért is féltem.De az sem normális,hogy ahogy leül,mondjuk el is alszik már.
2011. jún. 27. 11:11
Ha sokat dolgozik és fáradt, akkor a vitamin nem igazán segít... szerintem. A pihenést a vitamin nem váltja ki.
9. vegzos2 (válaszként erre: 7. - C42aaaac41)
2011. jún. 27. 11:11
Erről nem is hallottam még!?
8. vegzos2 (válaszként erre: 4. - 7cdf5b0d96)
2011. jún. 27. 11:10
Az nem vált be sajnos:(
2011. jún. 27. 11:10
még egyszer:Multivitamin for Men-t.
6. vegzos2 (válaszként erre: 3. - Ritmus)
2011. jún. 27. 11:10
Nemrég volt vérvételen és elvileg minden rendben van...
2011. jún. 27. 11:10
Multivitamin for Mrn
4. 7cdf5b0d96 (válaszként erre: 1. - Vegzos2)
2011. jún. 27. 11:08
Van a Centrumnak egy A-tól Z-ig vitaminja kifejezetten 50 éven felülieknek,talán Centrum Silver a neve.Bár lehet,hogy érdemesebb lenne háziorvosnál rákérdezni,hogy milyen vitamin hiánya okozhatja az állandó fáradságot (anyukámnál pl. a vas volt a ludas..),és tud majd ajánlani vmi konkrétabbat.
2011. jún. 27. 11:08
nézesse meg a cukrát és a pajzsmirigyhormonjait (TSH)
2011. jún. 27. 11:07
Sokféle van,de nem sok jót hallottam a mostani multivitaminokról.Valami kell,ami megerősíti a szervezetét és energikussá teszi!Légyszi segítsetek!
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook