5 tibeti jógagyakorlat. Aki csinálja, ide! (beszélgetős fórum)
130. Csipkerózsika (válaszként erre: 126. - Quenn)
2008. nov. 10. 18:09
Lehet, csak nem mindegyik gyakorlatot. A könyvben volt is egy nő, aki majdnem végig csinálta az 5ből 3-at, és szülés után is rögtön. Pár hónap után már meg se látszott rajt, hogy szült...
129. Zizisicc (válaszként erre: 128. - Quenn)
2008. nov. 10. 13:51
Akkor szerintem is az a legjobb, ha ezt most nem kezded el. Más lenne a helyzet, ha már régóta csinálnád, és úgy jönne a baba, úgy nem biztos, hogy gond lenne, bár ahogy nőne a pocakod, amiatt nem tudnád csinálni. A kismama jóga viszont speciálisan várandósoknak van összeállítva. Első a baba és a biztonság! Sok boldogságot kívánok! :o))
128. quenn
2008. nov. 10. 13:41
Még nagyon az elején, csak 6 hetes kb., igazad van inkább nem kockáztatok, marad a kismamajóga, a tibetit meg elteszem későbbre. köszi
127. Zizisicc (válaszként erre: 126. - Quenn)
2008. nov. 10. 13:38
Hááááááááááát, én ebben nem vagyok biztos. Sőt! Létezik olyan, hogy kismama jóga, de szerintem ezek a gyakorlatok(tibeti 5) nem kismamának valók! Keress rá itt vagy a goggleban a kismamajógára szerintem. Hány hetes vagy? :o))
126. quenn
2008. nov. 10. 13:35
sziasztok lányok!
Már régóta keresek hasonló mozgásformát, szerintetek lehet ezt terhesen is csinálni?
125. Zizisicc
2008. nov. 10. 13:27
NA! Elkezdtem én is. Szolídan csak három sorozatot nyomtam le, és tényleg nagyon JÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓ! Egyelőre se szédülés, se hányinger, csak zsibog mindenem, és most egy oroszlánt is falhoz kennék! Vagy még ne örüljek korán? :o))
124. Zizisicc
2008. nov. 10. 12:41
És most jövök én. :o))
123. Zizisicc (válaszként erre: 120. - 3e0ba54fb8)
2008. nov. 10. 12:40
:o((
Ez egyre jobb! :o))
122. 3e0ba54fb8 (válaszként erre: 121. - 54fa740756)
2008. nov. 10. 11:50
Nem, nem egészen. de valamikor hajnalban hánytam.
viszont most fejeztem be egy órája kb. és teljesen oda vagyok tőle. még most is érzem, hogy jár-kel az energia.
Nagyon hálás vagyok nektek, hogy csináltátok ezt a topicot. Kb. 10 éve hallottam róla először, a kazettát is megvettem, majd el is ajándékoztam...
most viszont nem adom fel :)
121. 54fa740756 (válaszként erre: 120. - 3e0ba54fb8)
2008. nov. 10. 11:21
Eltelt 2 óra a vacsid és a jóga között?
120. 3e0ba54fb8
2008. nov. 10. 10:49
Bár ma reggel akartam kezdeni, nem bírtam ki, mielőtt lefeküdtem, lenyomtam egy ötös szériát. Fura volt, de éjszaka felébredtem, visszaadtam a természetnek a vacsorámat - nem vagyok egy hányós, meg is lepett, ma reggel pedig hasmenésre ébredtem. Semmi különös nem volt a vacsiban. Lehet ilyen erős méregtelenítési tünet???
119. Zizisicc (válaszként erre: 118. - 54fa740756)
2008. nov. 9. 20:36
Majd holnap, ha egyedül leszek végre egy kicsit! :oDD
118. 54fa740756 (válaszként erre: 117. - Zizisicc)
2008. nov. 9. 20:23
De jó :) miért nem kezded ma?
117. Zizisicc
2008. nov. 9. 20:21
mindenkinek
116. Zizisicc (válaszként erre: 115. - 54fa740756)
2008. nov. 9. 20:20
Nos. A helyzet, hogy a Te, aztán KeA és egy barátom segítségével sikerült végre "magamévá tennem", ma este megnézem, és holnaptól ..... Hajrá! :oDDDDDDD
Szóval, igazi csapatmunka volt, ezúton is köszönöm Midenkinek! :o)))))))))
115. 54fa740756 (válaszként erre: 113. - Zizisicc)
2008. nov. 9. 17:59
Zizi? Helyzet?
114. c4f059c04b
2008. nov. 9. 17:41
4. is megvolt, még rászánom magam az 5.-re is. Utána megjegyzem és már nem kell lesnem a leírást.
113. Zizisicc
2008. nov. 9. 17:34
KeAKeAKeAKeAKeA!!!!!!!!
Hajrá eufória!!!!!!!!!!! :oDDDDDDDDDDDDDD
112. 3e0ba54fb8 (válaszként erre: 110. - Klimpírozi)
2008. nov. 9. 11:20
naná, hogy a sejtújító zselét is kipróbáljuk :)
111. c4f059c04b
2008. nov. 9. 11:09
Na,ma már tényleg elkezdem a 4. és 5. gyakorlatot.
110. Klimpírozi (válaszként erre: 108. - 3e0ba54fb8)
2008. nov. 9. 10:58
Mancikám, adok az új sejtújító zselémből, megkezeled vele az arcod, és a lekvárt egy csecsemővel kenem a Vörös téren?????
A skype bekapcsolva utasítás szerint, te meg a Holdon jársz fiatalodni????
109. 54fa740756 (válaszként erre: 108. - 3e0ba54fb8)
2008. nov. 9. 10:29
Ez jó :)) Mondjuk én is nyugodtan mondhatnék 25-öt a 30 helyett :), de ez nálunk genetikai örökség, anyukámnak köszönhetem :)
108. 3e0ba54fb8 (válaszként erre: 107. - 54fa740756)
2008. nov. 9. 10:22
:)))
Na, erre én is kíváncsi vagyok. Általában 10 évvel fiatalabbnak néznek a koromnál. Ha még ettől is visszafiatalodom, a végén nem adnak innom a kocsmában :))))
107. 54fa740756 (válaszként erre: 106. - Klimpírozi)
2008. nov. 9. 10:10
:) Hogy őszinte legyek, én tudod mit várok? Hogy összefussak valakivel, aki rég nem látott és felkiáltson : Hú milyen jól nézel ki!!!De megváltoztál!! :PP (lásd Kea, Csipkerózsika hsz. :))
106. Klimpírozi (válaszként erre: 105. - 54fa740756)
2008. nov. 9. 10:08
olyanokat írtok, hogy alig várom ezt a csodacuccost:)))
105. 54fa740756
2008. nov. 9. 10:04
Nos, túl vagyok a reggeli adagon is, tegnap is megvolt reggel, este, minden ok volt...már nem jellemző az eufória, de egyfajta lelki nyugalom és béke igen...nagyon jól érzem magam, komolyan, úgy érzem semmi és senki nem tudna felhúzni, már nem is emlékszem milyen idegesnek, nyugtalannak vagy szomorúnak lenni...ez komoly, nem tudom rátok milyen hatással van, lesz, de engem annyira megváltoztatott lelkileg, hogy el sem hiszem...
104. Zizisicc (válaszként erre: 103. - Klimpírozi)
2008. nov. 8. 21:01
És a könyv+dvd-hez jár egy kupon, egy jó plasztikai sebészhez? :oDDDDDDDDDDDDD
103. Klimpírozi (válaszként erre: 101. - Csipkerózsika)
2008. nov. 8. 20:43
mire jó a szilikon???
102. 54fa740756 (válaszként erre: 101. - Csipkerózsika)
2008. nov. 8. 19:58
Én azért reménykedem :P
101. Csipkerózsika
2008. nov. 8. 19:55
Ne aggódjatok, a könyv azt írta, hogy akinek feleslege van, az lefogy, aki viszont túl vézna, az normál súlyra feljön... Mondjuk nem garantál hogy mellben.
További ajánlott fórumok:
- Szakaszos/átmeneti böjt - aki csinálja, ide!
- Hé, pasik, tudtok Ti szeretni? És ha igen, hogyan csinaljátok?
- Időszakos böjt... ki csinálja? Tapasztalatok?
- Minimálbérből családban egyre nehezebben jövök ki, vagy talán már ki sem jövök.Ti hogyan csináljátok?
- Mit csináljak? A szívemre hallgassak vagy az eszemre?
- Elváltam miatta. Várjak még? Mit csináljak?