5 NAPOS DIÉTA ZABPEHELLYEL, hétfőn kezdünk! (2011.08.15.) (beszélgetős fórum)
Kétlem, hogy ketten lennénk ;)
Sziasztok
Én is ezt hallottam, hogy megdagad a pociban és ezért telít...
Remélem hétfőtől csatlakozol!!!!!! :D
Most nézem a naplód. Szerintem Te is hasonlóan eszel, ahogy én! Nálam 1200 kalória a limit.
Ja, ne is mondd! Szombaton esküvő! Erre „gyúrok” egy ideje! No, akkor tuti nem fogok koplalni..
Sziasztok! ☺
Én csak most kezdtem el enni, és felesbe főzöm meg vízzel és tejjel, pici sóval.
Ha gyümivel eszem, tettem bele kis mézet, vagy lekvárral.
Bár nem tudom ,így lehet-e.
Egyébként semmi különös, egész finom íze van.
Amúgy tényleg keveset kell felfőzni belőle, mert nagyon megdagad a pociban!
Nem tudom. :) :)
De tuti ki fogom próbálni!
Addig még van idő, ott lesz még a hétvége is (sokan akkor "bűnöznek"), a hétfő pont alkalmas egy kúrához! :)
NAH!!! :)
Lehet még gondolkozni, de egy próbát megér!! :)
Hétfőig még lehet rá lelkileg és ételileg készülni... :)
OOooh, helló!!! :D:D
Én is begondolkoztam ezeken, pl. friss sajt, de mennyit?? Én is számolom a kalóriákat, úgyhogy én is ehhez fogok igazodni.
Remélem bevállalod hétfőtől!!!!!!! :D:D
Halihó!
Azt hiszem, én is kipróbálom, nagyon szeretem a zabpelyhet, mindig azt eszem reggelire. Megnéztem a linket, a mennyiségekkel bajban vagyok (milyen kanál, mekkora szelet, mennyi olivaolaj?). Én is kalóriaszámolásban vagyok, szerintem a kalórián belül fogom kimérni az adagokat.
Próba szerencse, 5 nap nem a világ közepe, ha már 3-at megcsinálok is jó lesz. De célom az 5 nap!!!!! :D
Egyszer ki lehet próbálni. :)
velem is ez a baj, semmilyen salátát nem eszek meg, a zöldségeket pedig kivétel nélkül rühellem :D na jó, a répa esetleg lecsúszik..
:D
HAHÓÓÓ!! :)
Szerintem a zabpehely az a sima, akármelyik boltban beszerezhető zabpehely. :)
Nekem pl. a spenót nem jön be, de valamelyik megengedhető étellel helyettesítem.
Egy próbát megér, szerintem tényleg semmit nem veszíthetünk! :D
Szia!
Ha betudok hozzá mindent szerezni addig, akkor lehet, hogy csatlakozok, így nézve nem tűnik olyan borzasztónak.
Mondjuk nem vagyok salátás, a babot meg kifejezetten utálom, de meglátjuk.
A zabpelyhet hol lehet venni és milyen formában van?
Remélem mindenki meg tudja nyitni a fenti linket, csak be kell másolni.
Nos, eddig már ketten vagyunk! :)
Akinek kedve támad egy 5 napos villámdiétához, csatlakozzon!
Elkezdjük, be is fejezzük, közben pedig támogatjuk egymást, leírjuk a tapasztalatokat.
Ha mégis feladjuk, mit veszíthetünk?! Semmit! :)
Én emellett ugyanúgy számolom a kalóriákat.
GYERÜNK CSAJOK, EGY PRÓBÁT MEGÉR!!!!!!!!!!!
Hétfőtől!!! (2011.08.15.)
További ajánlott fórumok:
- 2009 február - párommal most kezdünk neki a babaprojektnek. Aki szintén most tervez babát, beszélgessünk!
- Hétfőn kezden a 90 napos diétát. Csatlakozik valaki? Csináljuk együtt?
- Diéta zabpehellyel, rizzsel, zöldséggel és gyümölccsel
- Mostmár elég! Fogyjunk le zabpehellyel!
- Egy normál gyümölcsös joghurt három evőkanál zabpehellyel körülbelül hány kalória?
- A dukan diétában a zabkorpát lehet helyettesíteni zabpehellyel? (csak ideiglenesen)