30 fölötti nők beszélgessünk :) (beszélgetős fórum)
És a Leslie Sanson "gyalogló" dvd ről hallottatok már?
Esetleg próbálta valaki?
Úgy értelmeztem először, hogy "azzal nincs gond, soha nem is volt" :)
Na, de látom, hogy az önbizalomhiány nem volt akkor okés! :)
Hú az nem eshetett túl jól!
Igen sajnos, ha az ember sokat hall valamit előbb utóbb elhiszi. De ne add fel, mert csinos nő vagy!
Ez nagyon jól hangzik:)
Ez a tanfolyam miből áll?
Én adminisztrátorként dolgozom:)
Szerencsére szeretem a munkámat és a munkahelyemet:)
Te mit dolgozol?
Ennek örülök:)
Sajnos nekem mindig gond volt vele:)
Sehogyan sem sikerült 100%-osan visszanyernem. Valószínű ez abból adódik, hogy a volt férjem mindig azt táplálta belém, hogy nem vagyok jó semmire, nem vagyok nő és persze, ha egy-két kg-ot felszedtem akkor már megint hogy nézek ki.
Szóval nem egyszerű a helyzet:)
Jelenleg én is utanozom.
Még itt vagyok fél 4-ig a munkahelyemen.
Szia!
Vagyok:)
Mióta jógázol? Én is szeretném elkezdeni.
Van valami változás amióta csinálod?
Szép napot lányok! :)
Bot nélkül nem hatásos? :)
Én imádok gyalogolni, de nem bottal:)
Szia ,egyidősek vagyunk...:-)
gyalogolj!bottal,már heti 3x1óra alkalom is hatásos.Tapasztalat.A tempót te diktálod de ugyis érezni fogod.
Sziasztok!
Nem volt időm még elolvasni ezt a fórumot, de már délután bejelöltem kedvencnek:))
Nagyon érdekel engem is ez a téma. 36 éves vagyok és sajnos a sok idegesség egyre jobban meglátszik a bőrömön...
Majd kipróbálom a tippjeiteket!!!
Legyen jó éjszakátok!
Kata