2012. június 18-tól fogyjunk együtt! Ki tart velem? (beszélgetős fórum)
Én most állandóan tekernék,hogy ilyen melegek vannak/voltak.:)Ma nem mentem tekerni,nem tudtam,viszont este egy hihetetlenül jót futottunk!!:)
Szemeddel mizujs?Jobb már?Begyulladt?
Pedig tegnap igazán meleg volt :-)
Mi tegnap (is) strandra akartunk menni, de valószínűleg sikerült valamit összeszednem a szememre :-S így pláne nem lett volna jó ötlet...
Ma tekertem egy jóót!Igaz "csak" 22km-t,mert most úgy éreztem,nem akarom kihajtani az összes szuflát magamból.Így is elég volt és egyáltalán nem döglöttem ki.
Még nem tudom este lesz-e futás,mert a futótársam nem jelzett még vissza és a kisfiam is nyúz,hogy este ugye focizunk,kézitollasozunk?:)
Belenéztem.:)Húú,ez is nagyon klasszzznak néz ki,de most annyit tekerek,futok,hogy ez pluszba már nem menne.Mármint időben nem menne.:)
Tegnap nem jött össze semmi mozgás,de egy ismerősömhöz kellett elmennem,hát kihasználtam az alkalmat és oda is bicóval mentem,kb 10-12km volt,ez már meg se kottyant.:)
NAh, tudom én, hogy ez nem így van :D
Én most az Insi mellé csinálom a Focus T25-öt az Insi "kistestvérét".. Szerintem kíváncsiságból nézz bele, mert ezek 25 percesek és úgy megizzasztanak és talán nem annyira fárasztó, mint maga az Insi :D
Na ezaz,hogy ruhát még nem vennék fel az alkatom miatt.Ez csak egy kis fölső volt.:)
Soha nem voltam szoknyás-ruhás,de pár éve valahogy vágyódom az egybe ruhák után,az olyan majdnem földig érők nagyon-nagyon tetszenek.Tetszenének..De még jó lenne alakulgatni,hogy ne legyek benne nagyon bálna.
Akkor kérem szépen egy szavad sem lehet :)
Nyári kis ruhában flangálni és bókokat kapni, nem rossz délutáni program :D
Nem tudom.Ha keveset iszok azabaj,ha sokat akkor meg azabaj.:(
Valójában nem is a mérleg zavar,hanem még az összkép magamról.De azért a mérleg is mozdulhatna végre!!:)
Ma ahogy boltba mentem,felvettem egy kis kék ujjatlan fölsőt és össze-vissza dicsértek.Jól esik,mert persze hogy jól esik,de magamnak is jó lenne már végre tetszeni.
Jujjj én nagyon szeretem csirkét.Mindegy,hogy mije,bár a levesben a farhát a kedvencem,de a csirkemell salátával..Hmmmmm.:)
Picit letörtem reggel.Szokás szerint megnéztem,hogy mit mutat a mérlegem.82,2-őt mutatott,amit nem értek!!:(Figyelek a kajára,iszok rendesen,sőt pár napja a sok mozgás miatt a 4l-nél is többet ittam,mozogni mozgok.Akkor??
Annyira várom már,hogy a hetvenes számot lássam..
Én is úgy vagyok elég sokszor az elindulással,hogy csak kínlódok.Mert,ha jön velem valaki az más,de egyedül nyűglődök elindulni,de mikor már megyek jön a lendület,csak suhanok a bicimmel.:)Akkor már nagyon jóóó!!:)
A barackot én is mindig enném,meg eszem is.:)Annyira jól esik nem csak almát enni.
Tegnap salátáztam ezerrel,annyira jól esett,hogy szinte faltam a csirkemellel.
Hajrá, hajrá :-)
Én is tiszta barackörült vagyok mostanában :-) Imádtam mindig is, sőt az ára is kezd elfogadható lenni :-) nem mintha egyébkênt nem vennék :-) de most az egyik hiperben különösen jó áron volt :-)
Szinte állandóan azt enném az étkezések között :-)
Én is annyira tudom élvezni :-)
Néha mondjuk van olyan, hogy nehéz elindulni, de utána megelégedés van :-)
Tegnap délután is barackoztam,mert éhes nagyon nem voltam,de muszáj volt ennem,mert nem tudtuk még,hogy este mikor megyünk futni,így valamit enni kellett.
8kor futottunk végül,de még akkor is meleg volt.7km-t futottunk,de 6,5-nek "számolom",mert 2-szer picit bele kellett gyalogolnom.Nehéz volt ilyen melegben a futás,de egyre jobban jön vissza a "szeretek futni" érzés!!:)
Ja mérlegeltem és 81,5-et mutatott a mérlegem.Csak végre lemennék már 80 alá..De jó lenne már a 78 76 -os számokat látni.
Én is örültem neki,annyira jó érzés volt nem a 4,7-nél megállni.:))
Este megint futunk,remélem ma is jó lesz.:)
Ma is kakaóztam,de ma már figyeltem,hogy mellette mit eszek.Barack ma is meg volt.
Kukorica ehetnékem is van nagyon,lehet holnap főzök azt.
:D
Én is így indultam neki ma az edzésnek.. sok tej :S amiről le kell mondanom, mert egyre egyértelműbb a puffadás stb :S
De annak örülök, hogy te ennyit tudtáé "megint" futni :D
De igen,mindig 8körül mentünk a meleg miatt a nyáron,csak ez most így jött össze,de kihagyni meg nem akartam,mert korábban volt rá időnk.
Tegnap viszont már jobban esett a futás,igaz "csak" 4,7-et mentünk,de azt este 8kor.
Mérlegeltem 83,2-t mutatott a mérlegem.:(Az utolsó mérlegelés óta lefelé mozdult a kilóm,de ez a szám jajjjjj!!!Borzalmas!!80 alatt szeretnék már végre lenni.
Lehet, hogy később kellene mennetek az vált be régebben is. Nem?
Igen sokkal :)
Remélem jobban vagy.:)
Tegnap ismét futottunk,délután 6 körül mentünk,még meleg volt nagyon,nem is ment a futás.A 4,7-es körünkbe többször bele kellett gyalogolnom.:(
Kajailag viszont nem volt rossz a tegnapi nap.:)
Holnap mérlegelés.Nem is tudom örüljek-e neki?
DE jóóóóóóóóóóóóó :D
Én tegnap nagyon nem voltam jól :S migrénes fejfájás :S sajna nem is volt a bicajozáson kívül semmi mozgás :S
További ajánlott fórumok:
- Fogyjunk és játszunk együtt, hogy ropik legyünk
- Fogyjunk együtt mozgással és helyes táplálkozással!
- Fogyjunk együtt 2012. január 1-től!!
- Fogyjunk együtt :) módszertől függetlenül
- Komolyan, teljes erőbedobással, június 2-től.....fogyjunk együtt!
- Június 19-től fogyjunk együtt, egymás segítségével, motivációjával!