Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 2011 nyarára bombanő! fórum

2011 nyarára bombanő! (beszélgetés)

#mozgás #sport #fitness #fogyás

❮❮ ❮ ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... ❯ ❯❯
2011. márc. 8. 12:10
sziasztok ujra vagyok
2011. márc. 5. 23:10
Jó hétvégét! A hetem nekem is kicsit lazább volt, kimaradt néhány reggeli torna, de reggel megyek terembe, azt ki nem hagyom!!!
841. cicmic87 (válaszként erre: 840. - Awela)
2011. márc. 5. 21:54

Ó az nem jó vigyázz magadra nehogy megerőltesd lábad!!! Pihenj sokat!!

Jó hétvégét mndenkinek!

840. Awela
2011. márc. 5. 19:42

Sziasztok!


Én most nagyon enyhe sporton vagyok, megsérült a térdem. Viszont jobban figyelek a kajára. Most fogok csinálni egy diétás, csokikrémes sütit holnapra.:)

839. judy1974 (válaszként erre: 838. - Musu86)
2011. márc. 3. 21:35
így van, most ne add fel. Nekem se volt ma kedvem semmihez, mégis elmentem zumbára, és nem bántam meg, eléggé feldobott.
838. Musu86
2011. márc. 3. 19:00

Sziasztok!


MEgvolt a tegnapi edzés is,mondanom sem kell,hazafelé szinte vánszorogtam,de jó volt.Igaz a lábam fáj még egy kicsit,mert hétfőn az egyik edzőtársam véletlen belesarkazott a lábfejembe....


Sajnos a súlyom stagnál,sőt pár deka fel is jött...úgy tűnik a stagnálós hét/hetek jönnek...most kell kitartanom!

2011. márc. 3. 18:53
Jó volt a tegnapi edzés, kellemesen elfáradtam!
836. Awela
2011. márc. 3. 09:20
Többiek is, mi újság?:)
835. Awela (válaszként erre: 829. - Vivienke30)
2011. márc. 3. 09:19
Milyen az új hely?
834. Awela (válaszként erre: 833. - Cicmic87)
2011. márc. 3. 09:18

Heti öt napon van rá időm, most így alakult. A kedd és a szerda gyilkos, este már nincs erőm nekiállni. De ma megint mozgós napom van, ki is használom.:)

Te hogy állsz?

833. cicmic87 (válaszként erre: 832. - Awela)
2011. márc. 2. 13:25

Hogy állsz a mozgással?

Remélem jól vagy!!!

Nálunk most süt a nap!! Szép napot mindenkinek!

832. Awela
2011. márc. 2. 08:38

Sziasztok!

Olvaslak ám titeket, csak nem mindig van időm visszaírni.

2011. márc. 1. 17:24

Megvolt a tegnapi edzés!!

Kifáradtam rendesen!!!

Szép estét mindenkinek!!

2011. márc. 1. 13:09
nem baj, az is valami, legalábbis átmenetileg. Mellette lesz időd mozogni?
829. Vivienke30 (válaszként erre: 828. - Judy1974)
2011. márc. 1. 08:36
uj munkahely vagyis már régen nem dolgoztam de ez is csak közmunka négy honapos
828. judy1974 (válaszként erre: 827. - Vivienke30)
2011. febr. 28. 22:40
új munkahely? vagy csak a betegség utáni első nap?
827. Vivienke30 (válaszként erre: 826. - Cicmic87)
2011. febr. 28. 18:05
köszike már jol vagyok holnap megyek dolgozni elsö nap
826. cicmic87 (válaszként erre: 820. - Vivienke30)
2011. febr. 28. 18:04

Ez nem jó hír,de jobbulást neked!!

Remélem sikerül kipihenned a betegséget!!!

Puszi

2011. febr. 28. 18:03
majd ird meg hogy ment az edzés
824. cicmic87 (válaszként erre: 819. - Judy1974)
2011. febr. 28. 18:03
Köszönöm szépen és remélem ,hogy teljes erőveel fog menni az edzés!
2011. febr. 28. 14:54
bocsi most
822. Vivienke30 (válaszként erre: 821. - Judy1974)
2011. febr. 28. 14:54
köszike sok vizet ittam eddig de még fogok is moat azt kivánom
2011. febr. 28. 14:39
jobbulást, igyál sokat és egyél gyümölcsöt!
2011. febr. 28. 13:20
sziasztok remélem jobb hétvégétek volt mint nekem mert beteg voltam nyomtam az ágyat
819. judy1974 (válaszként erre: 818. - Cicmic87)
2011. febr. 28. 12:45

gratulálunk a kresz vizsgához! Most ettől felpörögve biztos aktív lesz az edzésed.

Én tegnap reggel voltam, szuper volt!

2011. febr. 28. 10:23

Sziasztok lányok!

Képzeljétek meglett a Kresz vizsgám!!!

Annyira örülök!

Ma megyek edzeni!!

Mindenkinek további szép napot és jó sportolást!

817. Musu86
2011. febr. 27. 09:51

Cicmic: szorítok!


Tegnap én is szülinapi partin voltam,icipici süti belefért,meg egy kb fél adag marhapöri...

Nem bírtam többet enni,és még este is tele voltam...

Hiába,ilyen amikor az ember gyomra össze van szűkülve!

Mindenkinek további kellemeset!

2011. febr. 26. 17:11
jó hétvégét mindenkinek, kinek edzéssel, kinek pihenéssel!
815. judy1974 (válaszként erre: 813. - Musu86)
2011. febr. 25. 09:05
zumbán mi is csinálunk egy olyan koreográfiát, amiben végig fenn van az ember karja. Nem hosszú ideig, csak kb 3-4 percig amíg egy szám tart, de rettentő hosszúnak tűnik. Nekem is a karom fárad el legjobban. (meg a vádlim ,néha) A combizom gyakorlatokat meg sem érzem, amikor a többiek már "nyüszítenek" én m ég csinálom.....látszik, mit szoktam legtöbbször edzeni.
2011. febr. 24. 16:45
szia musu
❮❮ ❮ ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... ❯ ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook