10+20 perces reform muffinom recept
30 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
A 10+20 perces reform muffinom hozzávalói:10 dkg tk tönköly liszt
5 dkg búzakorpa
1 natúr joghurt
2 evőkanál kókuszreszelék
1 ek cukormentes kakaópor
édesítő vagy xilit ízlés szerint
fél csomag sütőpor
2 tojás
fél deci olaj
A 10+20 perces reform muffinom elkészítési módja:
A száraz anyagokat össze kell keverni egy edénybe, illetve a "nedves" anyagokat is egy másikba. Majd összeöntöm, 20 percre berakom a sütőbe kb 180 fokra. Én egybe sütöm, nem szedem szét muffin formákba.
Reggelire is kiváló, lekvárral nagyon finom!
Kategória: Sütemények, édességek receptjei
A receptet beküldte: mamiii, 2011. okt. 15. 13:00
A 10+20 perces reform muffinom elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.