"-SOKKILÓ BLOG" Norbi diétás csapata (beszélgetős fórum)

Hi Banya!

Rajtam most nem sok figyelnivaló lesz, megyek zuhanyozni és pihe-puha ágyikó.

Jó éjt Csajok!

Sziasztok.

Olvaslak ám titeket. Ma bent vagyok,ügyeletben.

Most nincs is több időm. Pusza

Szerintem nincs okod az aggodalomra.

Én is szemezek a Gastroyallal, főleg mert hétfő óta melózok, nincs időm főzni, és hét végéig nem is lesz. Csak én a kalóriafaló kúrával szemezek, bár nem tudom, menne-e ilyen sok kefír, meg joghurt. A szénhidrátszegény jól néz ki, csak nem tudom, nem sok-e a fogyáshoz.

Igen én szervezem. :-) Most általános iskolai lesz, tavasszal pedig érettségi találkozó volt.

Jövő hét szombaton lesz. Már készülök, ma befestettem a hajamat, és körbe is vágtam a végét. Jót tett neki, most rendezettebbnek tűnik. :-)

És megrendeltem jövő hétre a gastroyaltól a szénhidrátszegény menüt, ezt: [link] igaz, hogy csak hétfőtől csütörtökig. Azt írják a főoldalon, ha Sodexco-val fizetek, adnak még 20% kedvezményt. Úgy már nem is olyan húzós az ára, és az egész nap meg van oldva. Különben is, lehet, hogy csúsztatom egy kicsit,és akkor a péntek is megoldottá válik. Így garantáltan nem fogok egy dekát sem felszedni jövő hét szombatig.

Holnap reggel tudok majd pontosan mérlegelni éhgyomorra, már előre görcsben áll a gyomrom. Remélem, jól éreztem, és nem csak a nadrág nyúlt rám. :-)

Neked meg megint osztálytalálkozó?:-)

Tele vagy te is programokkal..:-) Te szervezed? Az a minimum, hogy az egyik menü update legyen!:P:D

Olaj nem hiányzott, a tejjel viszont csaltam egy kicsit, úgy éreztem, hogy kíván még egy kis tejet..:-)

És jól tetted a tobzódást..nehogy már olyankor is csak a kajálást figyeld, mikor nagy ritkán itthon van..mikor jön legközelebb?

Örülök, hogy jó lett a süti, csak elírtam az adagokat, mert nem 4, hanem 6-6 kanál olaj és tej kell bele. Azért nem lett száraz, remélem!

Én is csak azt nézem, hogy lefelé menjen. Az augusztus meg olyan lett, amilyen, de Csaba itthon volt, és tobzódni akartam. ;-)

Ne add fel, lesz eredmény.

Nekem ugyan megcsúszott az update-es hetem, de így is "normalizálódott" a helyzet súlyügyileg. Már az a kis megszorítás is, amit sikerült, meghozta az eredményt.

Köszi, köszi!:-)

Igen, mi a lassan fogyók táborát erősítjük, ami egyáltalán nem baj. Lassan, de biztosan.

Sokan körülöttem abba a csapdába esnek, amit írtál. Aztán csodálkoznak, hogy így nem működik..hát persze, hogy nem! Kínozzák magukat napokig/hetekig, aztán meg azt se tudják, hogy mit egyenek össze..Jó nem mondom, persze vannak napok, amikor nehezen tudok én is magamnak megálljt parancsolni, de utána visszafogom magam.

Számomra tartható a dolog, mióta így próbálok élni, és odafigyelek (lassan két éve), azóta csak fogyok. Szóval nekem bevált!:-)

Na..megírtam egy update kampányszöveget!:P

Hajrá Neked is! A sütid olyan finom volt, hogy szerintem csinálok ma vagy holnap még egy kis adagot!:-)

Azért összessébében te is jó sokat fogytál ám! Most nézem a mérlegelődet...

Gratulálok!

Biztos sokan vannak, akiknek túl lassú a tempónk, de a mi módszerünk gyakorlatilag a jó táplálkozással egyenlő, és nem kell beleesni a jó magyar hibába, hogy "Adj uram, de azonnal!" És soha nem nevezném "bűnözés"-nek az ettől való eltérést, ahogy egy csomó fórumon olvasom a lányoktól, mert az olyan önmarcangoló, önértékelés-romboló! Sztem.

Sziasztok!

Csak megismételni tudom, amit od írt. :-)

Sziasztok!

voltam agytágításon, este buli..:-) Mára meg tengernyi a dolog, de azért vagyok néha.

Képzeljétek el, megosztom veletek az örömömet:Cicckén felbuzdulva 6. napja u1ezem, mert visszacsusszant néhány kilócskaa nyári rekordomhoz képest..ma reggel ráálltam a mérlegre, és -2nél tartok!:-)))

Csak jó ez az update, csajok!:D Mostantól nincs megállás, elkapott a lendület,még vagy 10et le kéne nyomnom..jó lenne..

Tudom,mert itt volt a nyári szünet,amikor gyakorlatilag fejre állt a napunk. Semmi rendszer,én mellette dolgoztam,itthon sosem voltam kész .

Aztán most kezd rendeződni minden.

Igen, biztos jó, hogy a munkának is teljes egészében oda tudod adni magad, amikor ott van, és a családnak is, amikor otthon vagy.

Nekem nagyon szétcincálja a napot, hogy munkára-otthoni dolgokra jobbra-balra kapkodva kell figyelni. Nagyjából csak a délelőtt szabad, nyugodt, amíg Leó haza nem jön, aztán fennforgás van. A következő nyugodtabb napszak este 7 után kezdődik. De akkor munka mellől fekszem, amellé kelek, és ez így elég xar.

Igen olyankor értékeli az ember a szabadnapját amikor h-p-ig dolgozik.

Amúgy olyankor a bevásárlás is agyrém, sajna.

Mert a többség így dolgozik.

Úgy nagyjából igen. Tegnap szerintem front volt,mert olyan punnyadt voltam. Ma már jobb,csak végre esne az eső,hogy lemossa a feszültséget rólam..Az eső mindig felszabadít bennem valamit.

Olyan jó érzés.

Látom mindenki elvan,tesz vesz,dolgozgat.

Ciccke ,Álarcos neketek is pusza,és jó munkát.

Od meg csak szorgalmas,és ír,meg keresgél minket:)

Csak azt látom, hogy ugyanannyi pénzt kapok sokkal több munkaóráért :-/

Viszont Vincent D'Onofrio a főszereplő, aki a Szerelem fészkei óta az egyik kedvencem, úgyhogy most nézhetem doszt.

[link]

Puszi, jó éjt mindenkinek!