Tavaszi túrókrém recept
15 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény 45 kcal 1,8 2,1 gramm
A Tavaszi túrókrém hozzávalói:35 g sovány tehéntúró
10 g kefir
3 g újhagyma
3 g hónapos retek
4 g fejes saláta
petrezselyem, bazsalikom, tengeri só
A Tavaszi túrókrém elkészítési módja:
A túrót áttörjük, hozzáadjuk a kefirt, a finomra vágott petrezselymet, a vékony karikára vágott újhagymát, a bazsalikomot, sózzuk és jól összedolgozzuk. A hónapos retket durva reszelőn lereszeljük és közvetlenül tálalás előtt keverjük a krémhez. Salátalevélre halmozva, felgöngyölve tálaljuk.
Fogyókúrázóknak reggelire ajánlom 1 szelet teljes kiőrlésű pirítóssal!
Kategória: Szendvicsek, szendvicskrémek receptjei
A receptet beküldte: zöldfülű, 2007. jún. 22. 15:47
A tavaszi túrókrém elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.