Reggeli spenótos turmix recept

A Reggeli spenótos turmix hozzávalói:
1 marék bébi spenót
1 banán
1 zöldalma ( Jonatán, Idared )
ásványvíz - ízlés szerint 1,5 -2 dl



A Reggeli spenótos turmix elkészítési módja:
A hozzávalókat megmossuk. Az almát és banánt felkockázzuk és az ásványvízzel iható állagúra összeturmixoljuk.

Előző este kevés vízben áztatott (1 teáskanálnyi) chia magot hozzáturmixolva még kiadósabb.
( A 10 dkg-os csomagolt bébispenótot két adagra szoktam elosztani.)


Kategória: Turmixok receptjei


A reggeli spenótos turmix elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe: