Csírás spenótsaláta recept
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Csírás spenótsaláta hozzávalói:1/2 fej saláta
10 dkg spenót
10 dkg búzacsíra
5 dkg szójacsíra
1 db paradicsom
10 dkg uborka
2 evőkanál olívaolaj
2 kávéskanál citromlé
2 kávéskanál szójaszósz
A Csírás spenótsaláta elkészítési módja:
A zöldségeket összevágjuk és összekeverjük egy tálban, hozzáadjuk az olajat, meglocsoljuk a citromlével. Ráöntjük a szójaszószt és jól összekeverjük.
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: mese, 2013. márc. 15. 09:43
A csírás spenótsaláta elkészítési módja és hozzávalói.