Aludni szeretnék (beszélgetős fórum)

Már biztos sikerült aludnod azóta:)))

én is szeretek sokáig aludni

Nnnna! Nem néztem a dátumot:( Már biztosan senkit nem érdekel :)

Még az is lehet, hogy az álmossági krízist figyelmen kívűl hagyod! Én szoktam ilyet csinálni, aztán nem tudok elaludni :(

...meg kellene keresni az okát, sok tea, kávé, kóla???...esetleg idegi alapon is lehet, ha állandóan agyalsz valamin, vérnyomás ha magas...esetleg olyan gyógyszer aminek a mellékhatása az álmatlanság...

Nekem a Hova tabletta vált be ilyenkor

Röhögni fogsz: Aszpirin+C pezsgőtabletta.

A Naturlandos tea valóban segít.

De ,sajnos nagyon gyakran nem tudok, mindegy mennyire vagyok fáradt.Kinek vannak vagy voltak hasonló problémái? Elcseveghetnénk a témáról álmatlan éjszakáinkon. Reggel 6-kor kelnem kell, de még itt szenvedek a gép előtt, azért ,hogy elálmosodjak, mert este 11 óta csak forgolódtam az ágyban, igy inkább felkeltem.most újra megpróbálok lefeküdni, de lehet csak 3 körül sikerul elaludnom, hogy fogok holnap dolgozni??