Tökmagkrém recept
10 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Tökmagkrém hozzávalói:500 gr sovány túró
2 ek. darált tökmag
2 tk tökmag olaj
1 g fokhagyma
só, bors
A Tökmagkrém elkészítési módja:
krémes állagúra összekeverni, elég sok lesz belőle összesen 3 pont
Lehet venni teljes kiőrlésű szeletelt kenyeret 0,5 pont egy szelet, ebből tudsz több szeletet enni hozzá és nem hizlal, hozzá paprika, paradicsom stb. 0 p.
Kategória: Weight Watchers receptek
A receptet beküldte: wirgi, 2012. jan. 22. 13:25
A tökmagkrém elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.