Főoldal » Receptek » Saláták, öntetek receptjei » Gyros-saláta 90 naposhoz recept

Gyros-saláta 90 naposhoz recept

Elkészítési idő 30 perc
Kalóriaszegény Kalóriaszegény

A Gyros-saláta 90 naposhoz hozzávalói:
• 50 dkg paradicsom
• 1 db nagyobb csirkemell
• 1 db kígyó uborka
• 20 dkg káposzta
• 1 db vöröshagyma
• 2 evőkanál olaj
• 4 dl natúr joghurt
• 4 gerezd fokhagyma
• gyros fűszerkeverék
• só


A Gyros-saláta 90 naposhoz elkészítési módja:
A felkockázott csirkemellet elkeverjük a fűszerkeverékkel, majd egy kicsit állni hagyjuk. Meghámozzuk és apróra vágjuk a zöldségeket. A joghurtot egy csipetnyi sóval és a fokhagymával ízesítjük, majd belekeverjük a zöldségeket, és hűtőbe tesszük, amíg a hús elkészül. A befűszerezett csirkemelleket besózzuk, majd kevés olajban megpirítjuk. Ha kész, a hűtött salátával tálaljuk

90 napos fogyókúrához nagyon jó, és laktató!


Kategória: Saláták, öntetek receptjei


A gyros-saláta 90 naposhoz elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook