5 NAPOS DIÉTA ZABPEHELLYEL, hétfőn kezdünk! (2011.08.15.) (beszélgetős fórum)

Liszt-tojás-morzsa volt a panír?

Valahol azt olvastam hogy 10 deka rántott patisszon 400 kcal. Azért ennyi tán nincs..

Megebédeltem:)

10 deka rántott csillagtököt ettem, az olajat amennyire lehetett "leszilviáztam".

Szerintetek hány kalória lehetett?

Nem szidom:)) Ő szeret kísérletezni az ízekkel, kipróbálni mindenfélét:) Tegnap is salátát vittünk a melóba és én vágtam össze a zöldeket, de ő csinálta az öntetet:) Na ezt azért kevés pasi teszi meg;)

Persze az igazi magyaros konyhát is szereti, de ki nem?

TÁ-DÁÁÁM!!!

A lista, akik hétfőn kezdtek (vagy folytatják velünk együtt) zárójelben a kezdősúlyok:

Böbusz (68 kg) (-1 kg)

buciildi (73 kg) (-1 kg)

comediangirl (3. napon kezd: 64 kg)

Dodóka4 (69, 4 kg) (-70 dkg)

Dodóka4 anyukája (70, 5 kg) (-70 dkg)

dzaudi (94 kg) (-50 dkg) (-1, 1 kg)

énisfutok (69, 3 kg) (-1, 5 kg)

Esztici (X)

hasafáj (62 kg)

KisKata* (2. napon kezd: 49, 2 kg) (-40 dkg)

KRISZTINA1 (81, 5 kg)

LauraJones (76, 1 kg) (-30 dkg) (-50 dkg)

Lavander (72, 5 kg) (-1 kg)

miel77 (55 kg) (-60 dkg) (-40 dkg)

MsFlower (89, 9 kg)

svenik (77 kg) (-40 dkg) (-80 dkg)

vacsa (58, 5 kg) (-50 dkg)

venyigeszú (65, 8 kg) (-1, 3 kg)

Várom a további eredményeket! :)

igen :)

gratulálok, nagyon szép eredmény!!!

Ez elég durva.

Én megettem az első adagomat, kezdődik is a

MICHELIN baba effektusom. :( Zuborog is a poci rendesen. :)

én is ittam ma egy tejeset

nem mindig iszok

de nem csinálok belőle nagy ügyet a diéta miatt :) ha kell, hát kell

:)

Sziasztok!

Kávékérdéssel hogy álltok? Én első napon tartok, és muszáj volt innom reggel, különben nem indul a nap, de elvileg első nap nem lehet...

egyesek jelezték, hogy sűrűn járnak :) és látogatják a wc manót

nekem semmi bajom, sem nem járok sűrűbben, sem egyéb tényező nem változott az előzőekhez képest :)

hajrá zabosok eddig szépek az eredményeitek, ha igy folytatjátok megyek zabpelyhet venni és jövő héten csatlakozok

ami még érdekelne az hogy a nagydolggal hogy álltok? :d