Vannak kényszeres cselekvéseid/kényszeres gondolataid? 1. (beszélgetős fórum)

Sziasztok! Van közöttetek anyuka? Úgy értem, aki kényszeres, és már szült? Én rettegek attól, hogy valami betegséget adok át azzal, hogy én kényszeres vagyok. Félek, nehogy bármi komoly baja legyen a gyermekeimnek a jövőben, amikor családalapításra kerül a sor. pl autizmus, stb.

Van erről tapasztalatotok?

Akinek van családja, minden rendben egészségileg?

Kérlek segítsetek! Köszönöm!

Ezúton kérek elnézést azoktól,akiket a titkos naplómba nem engedtem még be.A helyes név a félelemnapló lenne,mert arra használom,hogy 100x leírom benne mondjuk,hogy a

A vízforraló szétolvad,és felgyújtja a házat.

Lehet,hogy a tünetnaplómat is fölteszem a hoxára,ott a konkrét tüneteim vannak összeszedve,amit vittem a dokimhoz.

Én Törpének hívom az enyémet.:)gonosz kis törpe.

Tetszenek a kifejezéseid.Átmásolhatom a naplómba?(nyilvános napló).Azt a terapeuta is ajánlja,hogy nem szabad elfojtani a félelemkeltő gondolatokat,hanem írjuk le újra meg újra,mondjuk magnóra,videóra.Mondjuk,kicsit érdekes,ha csak úgy elneveted magad,de úgy látszik megtanultad,hogy társas szituációban hogyan kezeld ezeket.

A Nők Lapjában volt egy anyuka régebben,aki hipós vízzel öblítette le az almát.Az a Csigó Kata mesélte,aki a kényszer-terápiában járatos pszichológus.

Olvastam,hogy sokaknál úgy derül ki a kényszerbetegség,hogy a kezük miatt mennek orvoshoz,és az rákérdez,hogy gyakran mos-e kezet.

Gratulálok az állataidhoz,nagyon jó lehet,hogy ennyiféle állatotok van.

Basszus, azért elég elképesztő dolgokat írunk le...

Szinte hihetetlen, hogy "kinek mire képes" az agya :-(

Sziasztok! Teljesen együtt érzek a cikk írójával!

Én is éltem már át hasonlót. Nekem a kapu bezárása volt iylen...éjszaka hajnal 2kor kimentem, hogy be van e zárva, utána visszafeküdtem, és ez így ment vagy 3-4x. Ugyan ez volt a villanyokkal, az ajtóm becsukásával (mert én éjszaka csak csukott ajtónál tudok aludni).

Én úgy próbáltam a sok járkálást meg ismétlést megelőzni, hogy lefotóztam, hogy be van zárva a kapu, be van csukva az ajtó, és le van oltva a villany...és fel is írtam, pontosan így: "2010.05.06., kapu bezárva, ajtó becsukva, villanyok lekapcsolva..." volt erre külön füzetem, aztán meg már ez lett a mániám, hogy néztem 4-5x a fotókat, meg olvastam, hogy leírtam-e mindent.

Szerencsére, mióta együtt vagyok a párommal már nem csinálok ilyet, de azért néha odaszólok neki, hogy "lekapcsoltam a villanyokat, meg becsuktam mindent" ő meg helyesel! :) Mostmár azt nézem meg (de 2-nél nem többször), hogy biztos állítottam be ébresztőt, és hogy bevettem e a gyógyszerem...de ezeket szerintem más is ellenőrzi! :)

Ne haragudjatok, hogy ilyen hosszú lett, de kikívánkozott! :)

Szia!

Köszi :-)

Azért nem is írtam többet, mert tényleg elgondolkodtatod, hogy hülyeséget írtam, nem akartam én megbántani semmit...

De Te helyettem is elmondtad, amit és ahogy gondoltam :-)))

Tegnap este még egy csomót gondolkodtam ezen, olyan dolgok jutottak még eszembe...

Fura. Úgy beépültek a minden napjaimba ezek a dolgok, hogy már fel sem tűnnek.

Pl. nálam még van egy ilyen "jobb kezes dolog" is. Minden dologhoz először csakis jobb kézzel nyúlok hozzá/fogom meg. És vannak dolgok, amiket jobbra át is fordítok mielőtt használom :-(

Tudnám még folytatni, de kár lenne...

Orvost igényelnék ??? :-((

azert en nem domestosozom a zöldseget. :D Ott nalam meg az lenne, hogy sok idegen anyag jut a zöldsegbe es mondjuk rakot okoz. :D

Erdekes igen, az allatoktol en sem undorodom. Nagyon szivesen megsimogatom oket, kitakaritok utanuk stb. De csak a sajatom buksijat puszilgatom.

A kezemet en sem kenem, es szaraz mint a medve talp, mondjuk a talpam is, alapbol szaraz a böröm, de be nem kennem en sem semmivel sem! Abba is beleragad a kosz, meg ragad, meg wööö...

Remelem is, hogy csak maximalizmus ahogy Rizsa irja... ;)

bevásárlásra megvannak a "helyeim" ahol ismernek és nem végeznek ki ott helyben nyilvánosan csak azért mert a saját, általam vitt kosárba pakolok; azt nem is írtam, hogy amit vásárolok azt mindig elmosom otthon, ami nem bírja a vizet azt fertőtlenítő kendővel törlöm át. De már ebben is javultam, már nem domestosozom a zöldségeket, gyümölcsöket. Érdekes módon nálam a terhességgel enyhült a fertőtlenítési őrületem

A kézmosástól meg igen készen van a bőröm, krémezni nem szoktam, mert akkor még jobban beleragad a piszok - ördögi kör ;)

igen a pénzre én is "allergiás" vagyok... nekem minden táskámban, autóban van orvosi kézfertőtlenítő.

n sem iszom bele más poharába, üvegébe; nem eszem más tányérjából, evőeszközével... párom nálam is kivétel, meg a kölyök, de az félig én vagyok ugye.

Amíg tömegközlekedtem sohasem ültem le, mert ki tudja ki ült ott előttem, és igyekeztem a lehető legkisebb felületen érintkezni bármivel, bárkivel

Nem veszem fel más ruháját... vannak problémáim a vásárlásnál, mert honnan tudom, hogy más nem húzta már fel. Míg anyuékkal laktam húgom aljas módon kihasználta a "hülyeségeimet": ha belenyúlt a krémembe, felhúzta a ruhámat, használta a fésűmet stb akkor tudta, hogy én soha többet nem fogom és inkább neki ajándékozom... elég sok dologtól "szabadított meg" így...

Ez van, de problémát eddig még nem okozott ez nekem; kivéve talán az hogy hamarabb tönkremennek a ruháink a magas hőfoktól...

Ami érdekes az az, hogy számos állatkánk van (kutya, macska, papagáj, nyúl, ló) és tőlük sohasem undorodtam, nem félek őket magamhoz ölelni, megpuszilgatni(némelyiket). Engem "csak" az emberi "dolgok" irritálnak