Kaloriaszámolással sokat fogyni!!! (beszélgetős fórum)
3. Vivienke30 (válaszként erre: 2. - Anyuci91)
2011. máj. 31. 20:23
hát én csak kaloriákat számolok a többiek meg szénhidrátot is másik forumon.te is ezt csinálod???
2. anyuci91
2011. máj. 31. 20:22
Ilyen témát már sokszor felvetnek a Hoxa portálon,
de csak ésszel és körültekintéssel, mert még az egészség rovására megy. Nem árt az óvatosság, ezt vegyük figyelembe. Üdv.Ágnes
1. Vivienke30
2011. máj. 31. 20:19
gyertekés beszélgessünk a fogyirol ki mit eszik!!!!ez csak kaloriaszámlálos forum
További ajánlott fórumok:
- Akik sokat szeretnének fogyni csatlakozzanak
- Szerintetek le lehet úgy fogyni, ha naponta 3szor eszel, 2szer keveset, 1szer sokat, amit megkívánsz, de még így is 1000kcal-en belül?
- Mozogni/fogyni szeretnék sokat, kitartó "sorstársakat" keresek hozzá :)
- Pszichés problémák miatt lehet sokat fogyni?
- Akik sokat akarnak fogyni, azok heti hányszor edzenek?
- Eleinte a kaloriaszüks. felét ettem meg egy nap folyamanán aztán megállt a fogy., elkezdtem napi 1500-1600 kcal +kick-box. Így fogyni fogok?