Béltisztító magkeverék (beszélgetős fórum)
Szia:)
hát nincs meghatározva, de jobb a kisebb:)
Miért ne lenne értelme?, főleg ha az első adagot rendesen megetted.
Én úgy nem szoktam megfeledkezni róla, hogy késő délután kitettem a joghurtot a konyhaasztalra:)
Szia Éva! Boldog új évet kívánok!
Ezer éve nem jártam erre. Én még mindig a 2. adagomat eszem. Sajna sokszor elfelejtem este és csak éjfél körül jut eszembe, h hoppá, ma sem ettem meg az adagomat.:-( Így még megvan a 2/3-a, de eszem, nem adom fel. Csak lehet, h így nincs értelme. Ugye az nincs meghatározva, h mekkora legyen a jogi? Mostanában nagyot veszek és kb. 100g-hoz teszem a magokat.
Én eszem a csicsókát is, épp a napokban készítettem krémlebest belőle, egy kis póréhagymát, zellerkockát megpirítottam kókuszolajon, tettem bele 2 evőkanál medvehagymát (mert azt tavasszal ledarálva olivaolajban eltettem)és 1 kg csicsókát megfőztem és összepépesítette,. Tejszint meg ilyesmiket nem teszek bele.
De az a véleményem,hogy az évi egyszeri magkeverék evése nagyobb hatású
Inkább edd a csicsókát. nyersen se rossz, de készíthetsz belőle csipszet is.
Sok írást találsz róla a neten, de a leglényegesebbeket én is leírom.
Nulla kalória! Két okból:
1. A benne lévő szénhidrát (inulin) túl nagy méretű ahhoz, hogy fel tudjon szívódni a szervezetben. A cukor bontó enzimek sem tudják eldarabolni, így felszívódás mentesen halad végig a tápcsatornán. A vastag bélben található baktérium flóra ugyan táplálkozik majd vele, de ez egy másik történet, ennek külön jótékony hatása van.
2. A benne lévő 2-4 százaléknyi fehérje L-módosulat, vagyis szintén nem szívódik fel a gerinces lény, így az ember szervezetében sem.
A végeredmény elsősorban a vastag bél tisztítása, ezzel az aktív felület növelése. Ez bizonyítottan a nyomelemek felvételének javulásához, az immun rendszer erősödéséhez vezet.
Ha van kérdésed, kérdezz bátran!
Mert jó is:)
Én tavajelőtt csináltam a duplát, tavaj és idén már szimplát.
Nálunk a férjem is eszi.
Jajj:) jóformán bármelyik boltban be lehet már szerezni, de tényleg egy biobolt, vagy herba bolt jobb, mert ott egy helyen megvan minden:)
Joghurtot meg szivecskéset vettem egy tálcával, ugyanis nálam a férjem is eszi:)
Sziasztok,
Nekem még csak most sikerült beszerezni a magokat és ledarálni. A fahéj nekem is soknak tünt. Jó sok mag lett:)
Nagyon kiváncsi vagyok rá,ma fogom megenni este az elsőt.
Azt szeretném még kérdezni, hogy csak örölve jó? Nem tudom hol kéne megörölni talán van otthon ilyen kávédaráló.
Ja és ezt akkor joghurtba tehetem?
nem, nem puffaszt.
A rostkeverék meg azért puffasztott, mert valószínű tejtermékkel fogyasztottad.
Előfordulhat az első napokban (mivel wc gondjaid vannak), hogy valamelyest felfúj, de amikor beáll a mindennapi széklet, akkor már nem gázosíthat.
Sziasztok!
Az lenne a kérdésem aki használja, hogy nem puffaszt? Volt, hogy én is ettem igaz rostkeveréket és akkora lett a hasam mint a lufi. Sajnos nekem is wc gondjaim vannak
Köszönöm
Na, erre én sem gondoltam, h nem lehet utána inni sokat. Pedig most készülök megenni és magamba tölteni fél liter zöld teát. De akkor megiszom előbb a teát és várok még kicsit.
Tyhú, hát a rizstejet sem innám meg az tuti. Minden amiben benne van a tej szó...áááááá..... Fóbiám van a tejtől. Undorodom tőle sajnos. Valószínűleg óvodába belém tömték, mert 3 éves koromig imádtam és egyik napról a másik napra már otthon sem ittam meg.:-(
Hát a sok ivásban igazad lehet. Köszi,hogy írtad, erre nem is gondoltam.
Ez volt a vacsim eddig, joghurttal, de akkor változtatok rajta!
Ezek szerint Te 3 órakor vacsorázol?
Eszel elég rostot?
Tedd át a magkeverék evését este 6 utánre., de legjobb lenne este 9 körülre.
Szerintem a rengeteg utánna ivással annyira felhígítod, hogy azok a szegény örölt magok csak úszkának a víz tetejént:)
Szóval edd későn és ne igyál utánna 2 dl-nél többet.
Remélem ez beválik
További ajánlott fórumok:
- Hasznaltatok mar beltisztitast es meregtelenitest? (Colonix Program)
- Hogyan tudnék egy gyomorürítő, béltisztító kúrát végezni? Tapasztalt ebben valaki?
- Colon Control béltisztító tapasztalatok
- Ökonetes béltisztító vagy Colon Cleanse por??
- Mi az a mucoid plaque ami béltisztítás után kijön az emberekből?
- Salaktalanító, béltisztitó diéta tippeket várok ami nem fogyókúrás:)