FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Jahn Ferenc Kórház szülészete

Kategória: Összes fórumtéma » Babák & mamák » Vajúdás és szülés

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

5317. Mayus012015-05-26 11:38
BekiSszel vajon mi újság, hogy vannak? Tud vki vmit?
(válasz BekiSz 5296. hozzászólására)

5316. khajni872015-05-21 21:46
Köszönöm mindenkinek hogy irtatok :) Azt hiszem picit elengedtem magam és egy kicsit rossz passzba kerültem , de közben sikerült rájönnöm hogy nem biztos hogy az ételek fajtájával vagy a mennyiséggel volt baj, hanem a szénsavmentes folyadék fogyasztás mennyiségével, igy már a cukorértékek is lejjebb vannak mióta odafigyelek a folyadékra is....nostmár mindegyik 5-6,5 között, igy talán elkerüljük az inzulint is....


5315. Nikk_19822015-05-21 09:50
Ez szuper!
(válasz Mayus01 5314. hozzászólására)

5314. Mayus012015-05-21 08:29
Sziasztok! Csak el akarom újságolni, hogy így hogy holnap leszünk 25. hetesek, és eddig úgy takargatta magát mintha kötelező lenne, tegnap voltunk 4D-n, és végre nagy nehezen kicsaltuk belőle egy fél órás könyörgés után, hogy a mi kis szerelmünk nem más mint a mi kis drága Emmánk :)

5313. Gitta19802015-05-20 15:25
Hát en azert nem hiszem h a gyumolcsok ennyire veszelyesek. a cikk is csak a hozzaadott nem termeszetes formaban elofordulo fruktozt tartja kerulendonek.
Persze az az IR-eseknek nem jo ha 2pofara zabaljak a gyumolcsoket. de szerintem az edessegeknel azok is jobbak legalabbis a boltiaknal mert az IR kompatibilis sajat keszitesu az okes lehet mert az tobbnyire lassu szenhidrat is, igy lassabban emeli meg a vercukrot.
de a gyumikben is sokfele vitamin es asvanyi anyag van

5312. Derya2015-05-20 13:14
nem csak fruktoz van a gyumolcsben es a tobbi zoldsegekben.

sokfele cukor van, ezek kozul tobbfele van bennuk, de csak a fruktoz tartalom, ami aggalyos.
(válasz Nikk_1982 5309. hozzászólására)

5311. Derya2015-05-20 13:13
Jaminet hazaspar Tokeletes egeszseg dieta cimu konyveben peldaul olvashatsz rola.

NEM KELL figyelni, csak figyelheted, ha figyleni akarod. :-)

engem nem erdekel a hagyomanyos cukorbeteg es IR dieta, hatalmas tevedes, emberek millioit tevesztik meg (tobbsegeben persze nem tudatosan...). :-(

ha erdekel a tema, nyugodtan keress ra fruktoz karos hatasaira, rengeteg cikk, anyag talahato a neten, persze foleg angolul.
(válasz Gitta1980 5308. hozzászólására)

5310. flamme2015-05-20 11:31
Igazán nincs mit. Majd írd meg, hogy mi volt, drukkolok nektek!
(válasz BekiSz 5296. hozzászólására)

5309. Nikk_19822015-05-20 10:41
Ha a napi osszes ch-t meregetni kell, akkor a gxumolcs ch-jat is merni (es ismerni) kell. Marpedig a gyumolcsokben a ch gyumolcscukorkent, masneven fruktozkent van jelen
(válasz Gitta1980 5308. hozzászólására)

5308. Gitta19802015-05-20 00:27
en errol még nem hallottam pedig sok ilyen csopiban benne vagyok. igaz van akinek nem nagyon ajanlja az orvosa a gyümiket ha jol emlekszem, de IR-nel altalanossagban nem tudok ilyen megszoritasrol, annyi h tizoraira 10 ebedre nem tudom mennyi uzsira akár 20 gr gyors szenhidrat pl gyumi is mehet. gondolom ebednel max a fele 25 gr korul.
de h melyik gyumi mennyi fruktozt tartalmaz ezt még sohasem hallottam h valakinek figyelnie kéne. epp eleg az osszes napi cht meregetni 5-6 etkezesre szetosztva etkezesenkent figyelni h ne legyen tobb a megengedettnel
(válasz Derya 5307. hozzászólására)

5307. Derya2015-05-19 12:43
igen, azok nagyon nem jok, de a termeszetes sem jo tul nagy mennyisegben.

a toleralhato mennyiseg napi 20 gr. osszesen.
tehat a gyumolcsokben, zoldsegekben talalhatoval egyutt.
(válasz Gitta1980 5306. hozzászólására)

5306. Gitta19802015-05-19 12:28
en erre a cikkre gondolok:

[link]

5305. Gitta19802015-05-19 12:26
bocsi nem voltam pontos . a nem termeszetes formaban elofordulo fruktoz nem jo. tehat amik a diabetikus termekek jo reszeben vannak :-( a maltitosak xilitesek steviasok jok.

5304. Gitta19802015-05-19 12:24
ja es kenyerbol is lecserelni a feheret v felbarnat rozsra ill a legjobb a teljes kiorlesu. rozs v teljes kiorlesu legyen a kenyer 60-70 %-a


5303. Derya2015-05-19 12:24
az almat jo hogy emlited, mint engedelyezett gyumolcsot a dietadban, utana, meg az utolso mondatban a fruktozt nem tartod jonak (ami egyebkent nagyon helyes, napi 20 gr-nal tobbet nem tul jo fogyasztani belole.)

amiert ezt leirtam, az az, hogy a legnagyobb fruktoztatalmu gyumolcsok egyike eppen az alma. :-(

figyelmedbe ajanlom a neten is follelheto fruktoz egyenertek tablazatokat.
(válasz Gitta1980 5301. hozzászólására)

5302. Gitta19802015-05-19 12:23
gyumit szabad enni csak amit irtam azokban van a legkevesebb szenhidrat igy azok a legjobbak.
ami kerulendo v csak ritkam szabad: banan szolo es gorogdinnyebol pedig csak picit szabad enni kb 300 grnyit (abban 21 gr a szenhidrat)
aszalt gyumik kerulendok
gyors szenhidratot magaban csak uzsira ajanlott de tizoraira es ebedre is mehet lassu szenhidrat mellett

5301. Gitta19802015-05-19 12:18
Amire minimum figyelned kell azok a cserék:

feher liszt helyett zabpehelyliszt (pl Aldis 200 ftos zabpehely kavedaralon orolve) es teljes kiorlesu lisztek
cukor mez barnacukor stb helyett eritrit xilit v nyirfacukor v stevia
gyukikkel ovatosan, zoldsegek inkabb, gyumibol eper alma
tej helyett inkabb tejszin v tejszin es viz
teszta helyett durumteszta v teljes kiorlesu

reggelire es vacsira nem szabad gyors szenhidratot (gyumik tej joghurt)

a fruktozos cuccok nem idealisak

5300. Nikk_19822015-05-19 09:27
Kitartás, már csak a nyarat kell túlélni!!!
Ha ilyen gáz a helyzet, tényleg próbáld kerülni a kenyeret is. Húsokkal zöldségekkel inkább jól tudnál lakni az ajánlott ch értéken belül
(válasz khajni87 5294. hozzászólására)

5299. Derya2015-05-18 19:09
hat az elobb irtal kenyerrol...
az gabonabol van.
de te tudod, csak javasoltam valamit...
(válasz khajni87 5298. hozzászólására)

5298. khajni872015-05-18 19:03
Köszönöm...Már nem eszek cukrokat, gabonákat sem pedig tejtermékeket mert nem merek, cukrokat előtte se nagyon, ha egy kiló normál cukor elfogy évente sokat mondok....
(válasz Derya 5295. hozzászólására)

5297. Mayus012015-05-18 19:03
Drukkolunk Nektek, minden rendben lesz!! :)
(válasz BekiSz 5296. hozzászólására)

5296. BekiSz2015-05-18 18:42
Köszönöm a tájékoztatást. Nem biztos, hogy császár lesz, holnap megindítják, aztán kiderül, csak nagynak tűnik a baba, én meg kicsinek, és már túlléptem a terminust. Nekem azt mondták, hogy a párom nem lehet benn... Majd kiderül. Még egyszer köszönöm.
(válasz flamme 5285. hozzászólására)

5295. Derya2015-05-18 18:29
mi lenne, ha hagynad a gabonakat, cukrokat, es a tejtermekeket?

lehet, hogy erdemes lenne megprobalni...

kitartast kivanok Neked.
(válasz khajni87 5293. hozzászólására)

5294. khajni872015-05-18 18:24
meg az is benne van hogy már fáraszt a sok komplikásció....az első 16 hétben, merckformin, utrogestan kúra is volt egy ideig, aztán 50 szer dokikhoz meg védőnőhöz ellenőrzésre járni, 20.hétig egy normális napunk nem volt...aztán jött 3 hét normálisan, amikor kezdtem élvezni, aztán jött a kórház, ahol tegnap is voltunk mert 15 órás sztrájkba lépett a gyerek, ma ez a cukor izé...kezd ez kicsit sok lenni, már csak azért birom ki mert a gyerek az a legjobb benne, de hogy ténleg ez menjen már kezd sok lenni kicsit......
(válasz khajni87 5293. hozzászólására)

5293. khajni872015-05-18 18:19
Szia.Köszönöm, sajnos kell diéta, bár már az is extrém rossz értéket hoz ki ha azt eszem és annyit amit lehet, már lassan üres kenyeret és vizet merek csak enni-inni, akkor már inkább fejezzük ezt be, mert félek és nem is vagyok jókedvű....A doki ma már rögtön mondta hogy inzulin kell...bár tovább szedtem volna azt a nyamvadék merckformint akkor ez az egész nem történik meg.....
(válasz Gitta1980 5292. hozzászólására)

5292. Gitta19802015-05-18 13:50
ha mash nem akár maganlaborban is csinaltathatsz ujabb cukorterhelest, bar erdemes akkor inzulin terhelest is csinaltatni lehet, bar utobbi jo huzos aru.
2 vagy 3 pontos vervetelt szoktak csinalni (ehgyomri es terheles utan 2 oraval v pluszban terheles utan 1 oraval is)
Ha szukseged lesz dietara irj nekem van sok jo csoport szakmai anyagokkal receptekkel segitseggel. szuperek
(válasz khajni87 5279. hozzászólására)


5291. Gitta19802015-05-18 13:47
Nikkancs gratulálok a kicsihez :-)
kár h a korhazi protokoll durvabb lett tobb ponton is :-(
az alapitvanyi szobasokkal nem tudod h volt ez? bar oda be is kell jutni.
remelem mire lesz nekunk is teso legjobb esetben 2 ev mulva akkorra ujra jobb lesz a helyzet.

5290. Gitta19802015-05-18 13:13
meg nekem eloszor zsomle kiflis terhelesre kellett mennem (ugy tunik dokija valogatja ki mire kuld pedig IR-em is van)
ugyh nem is tudom volt e ehgyomri vervetel

5289. Gitta19802015-05-18 13:11
Mondtak csak azt nem h 10-12 oraval elotte mar ne egyek. ami pl reggel 8-as vervetelnel este 8-10 ora.
persze en sem voltam "normalis" mert pont aznap hajnali 3 korul ugy megkivantam a nektarint h muszaj volt 3-at megennem, igy persze rossz lett kicsit a terhelt ertekem :-(
pedig nem is voltam ugy altalaban kivanos a terhesseg alatt

5288. Nikk_19822015-05-18 08:04
Nem mondta senki, hogy terhelesre ehgyomorra kell menni??? Ez fura
(válasz Gitta1980 5286. hozzászólására)