Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Miért van az, hogy nálam a kilók mennek és a centik nem? fórum

Miért van az, hogy nálam a kilók mennek és a centik nem? (tudásbázis kérdés)


7. 5e48d37001 (válaszként erre: 1. - Bc142dce71)
2011. ápr. 15. 16:39

Szia!

Én tudom a választ.

Azért ,mert a szervezet először csak a belső zsíradékot bontja le.Ami a szervek között rakódott le,és utána a nyúl a látható,bőr alatti felesleghez.

Ezért van az,hogy könnyebb vagy,de még nem látható a változás.

6. Dorkinc (válaszként erre: 5. - Bc142dce71)
2011. ápr. 14. 12:22
a narancsbőrre egy aerobik oktatótól kaptam 1 jó tippet. mielőtt tornázol kend be magad valamilyen krémmel amibe őrölt fahéjat keversz. én kipróbáltam futásnál és nagyon jó volt, éreztem hogy melegít, kicsit csípett is az elején de azén elmúlt :) be is fóláztam magam, a jobb hatás elérésére! :9 szerintem próbáld ki :)
2011. ápr. 14. 11:59
jó rendben de én már várom:)A másik a narancsbőr. Még a karomon is van.
4. giorcub (válaszként erre: 1. - Bc142dce71)
2011. ápr. 14. 11:48
hat mert napi ingadozas is lehet kg-os nagysagrend ehhez kepest a 2 honap -4 kg nem csoda ha nem nagyon latszik. majd ha mar -10-nel jarsz akkor erdemes nezni. de akkor lesz is eredmeny.
2011. ápr. 14. 11:13

Szia nekem csak tippem van :-)


Gondolom most kezdted legalább is abból a 3és fél kiló mínuszból ítélve :-O)

Amiből 1,5kg a beleid ki ürülése a másik 1,5kg az esetleg fogyás :-))ez még nem igazán tud centikben meg mutatkozni.

De ha már fogysz 5-7kg és ebben az intenzitásban haladsz ,tornázol és eltelik 2-3 hét TUTTI centikben is fogsz fogyni:-))

Csak háááát kell idő a szervezetnek.

Én kívánok neked sok erőt ,türelmet és kitartást :-))

2011. ápr. 14. 11:06
Én fordítva működök?A derék méretem ugyanúgy 85cm 75,5 kg mint 79 kg.Heti 3x tornázok és 1200-1500 kcal-t eszem.
2011. ápr. 14. 11:05
Miért van az, hogy nálam a kilók mennek és a centik nem?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook