Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Használ valaki szójafehérje izolátumot? Ha igen mire? fórum

Használ valaki szójafehérje izolátumot? Ha igen mire? (beszélgetős fórum)


5. Tné
2011. ápr. 5. 21:04
Én a zsírégető hatására lennék kíváncsi,ha egyáltalán van neki.Vagy inkább csak arra való hogy sportolásnál segít az izomépítésben?Amúgy én joghurtba kevertem a natura fajtát és nekem nagyon ízlett.
2011. ápr. 5. 10:03

Itt egy link több fajtáról is!

[link]

2011. ápr. 5. 10:02

Igen....edzés után szoktam !

bemásolom amit írnak róla:

Miért használják a sportolók a szójafehérjét


Magas a BCAA tartalma (elágazó láncú aminosavak), csakúgy, mint a glutamin és arginintartalma, ezáltal népszerűségre tett szert a sportrajongók és diétázók körében, mivel nem csupán az izomtömeg növekedését és a regenerálódást segíti elő, de növeli az anyagcserét és a zsírégetést is. Női és férfi sportolókkal készült kutatások is igazolták, hogy a szója segítheti az izomtömeg növelését és a teljesítmény fokozását, miközben a test zsírtartalma csökken.

2011. ápr. 5. 08:59
Én régen használtam súlyzós edzés után gyümölcslébe keverve, de nem volt vmi jó íze...
1. Tné
2011. ápr. 5. 08:45
Használ valaki szójafehérje izolátumot?Ha igen mire?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook